Diese Sauna-Reise begann ebenfalls am Freitagabend. An diesem Tag beendete ich meine Arbeit am Abend und fuhr mit dem Auto nach Osaka. Obwohl es etwas Verkehr gab, kam ich wie geplant gegen 19 Uhr im „Sauna & Capsule Amza“ an. Heute Nacht werde ich hier übernachten. Ich freute mich darauf, eine gute Sauna zu genießen, gut zu schlafen und am nächsten Morgen wieder in die Sauna zu gehen. Es ist lange her, dass ich in einem Kapselhotel übernachtet habe, aber ob ich ausreichend Schlaf bekommen kann, hängt vom „Glück“ ab. Ein Kapselhotel ist im Grunde eine einfache Unterkunft, die nur einen Schlafplatz für eine Person bietet. Es ist eher ein „Raum mit Schlafplätzen“, und jede Kapsel ist sowohl in der Breite als auch in der Höhe kompakt. Innen gibt es eine Matratze, ein Kissen, eine Decke sowie grundlegende Annehmlichkeiten wie Beleuchtung, Steckdosen und einen kleinen Fernseher. Da es sich nicht um ein Einzelzimmer wie in einem typischen Business-Hotel handelt, kann es vorkommen, dass man durch das Schnarchen oder Geräusche der Nachbarn oder das Kommen und Gehen in der Nacht gestört wird. Wenn jemand in der Nähe laut schnarcht, hat man Pech gehabt und kann nicht ausreichend schlafen. Übrigens, ich schnarche überhaupt nicht. Ich bin ein Mann, der im Schlaf so ruhig ist wie ein Toter. Trotz einiger Bedenken entschied ich mich, zuerst die Sauna zu genießen. „Sauna & Capsule Amza“ ist auch als Saunaanlage erstklassig. Es befindet sich im Herzen von Osaka Minami und bietet jeweils drei Saunen und Kaltwasserbäder. Das große Badehaus ist ebenfalls sehr sauber, was erklärt, warum es in den Sauna-Rankings von Osaka weit oben steht. Schon der erste Durchgang war hervorragend. Wenn ich reise, habe ich das Gefühl, dass ich mich mehr auf die Sauna konzentrieren kann als sonst. Es fühlt sich an, als wären meine Sinne geschärft. Im ersten Durchgang ging ich in die Hauptsauna, die iki-Sauna, und erhitzte meinen Körper gründlich. Es gibt drei Arten von Kaltwasserbädern: 14°C, 16°C und 25°C. Zuerst kühlte ich meinen Körper im 16°C kalten Wasserbad ab. Danach ging ich zum Freiluftbad, wo ein angenehmer Geruch von gegrilltem Hähnchen in der Luft lag. Hier, im Herzen von Osaka Minami, einem der lebhaftesten Viertel Japans, genoss ich die Aussicht und das Gefühl der Entspannung in der Sauna. Im zweiten Durchgang ging ich in die finnische Sauna. Hier gibt es keinen Fernseher, und man kann die Sauna in einem ruhigen Raum mit Selbst-Löyly genießen. Die Atmosphäre erinnert an eine Blockhütte und lässt an das echte Finnland denken. Auch die anderen Gäste im selben Raum schlossen die Augen und konzentrierten sich auf sich selbst. Wahrscheinlich sind es Saunaliebhaber. Auch hier erhitzte ich meinen Körper gründlich und entschied mich dann für das 14°C kalte Wasserbad. Es fühlte sich an, als würden sich meine Blutgefäße noch mehr zusammenziehen als im ersten Durchgang. Auch das Kaltwasserbad ist sehr sauber, da das Wasser ständig überläuft und so die Wasserqualität klar bleibt. Diese Sauberkeit ist ebenfalls ein Merkmal einer guten Sauna. Danach genoss ich zwei weitere Durchgänge in der iki-Sauna und der finnischen Sauna, insgesamt vier Durchgänge, und beendete die Sauna-Nacht. Ich verließ das große Badehaus und ging in die Lounge. Dort wurde die Nachsaison des professionellen Baseballs übertragen, und es schien, als hätten die Hanshin Tigers den Einzug in die Japan Series geschafft. Während ich diese Bilder sah, genoss ich ein Getränk nach der Sauna. Nun, es wird Zeit zu schlafen. Wie ich zuvor schrieb, hängt es vom Glück ab, ob man in einem Kapselhotel gut schlafen kann. Diese Glücksprobe sollte jetzt beginnen.

Gegen 22 Uhr zog ich mich in den Kapselraum zurück und legte mich hin. Zu diesem Zeitpunkt war es noch ruhig. Nachdem ich eine Weile gelesen hatte, wurde ich müde und beschloss zu schlafen. Es war ein sehr angenehmes Einschlafen. Als ich aufwachte und auf die Uhr schaute, war es 3 Uhr morgens. Ich musste gegen 22:30 Uhr eingeschlafen sein, also war ich nach viereinhalb Stunden aufgewacht. Ich dachte, es wäre ein gewöhnliches nächtliches Erwachen und versuchte, wieder einzuschlafen, aber es war sehr laut, als ob in der Nähe Bauarbeiten stattfanden. Ein dröhnendes Geräusch hallte wider. Allmählich wurde mein Bewusstsein klarer. Als ich genau hinhörte, schien die Geräuschquelle direkt neben mir zu sein. Ich legte mein Ohr an die Trennwand. Ein ohrenbetäubendes Schnarchen, „Gaaah“ und „Goooh“, war zu hören. Wenn ich darüber nachdenke, ist es seltsam, dass ich um 3 Uhr morgens aufwache, basierend auf meinem Schlafzyklus. Selbst wenn ich früh aufwache, ist es normalerweise um 5 Uhr morgens. Wahrscheinlich war das Schnarchen der Grund, warum ich aufgewacht bin. Ich hatte wirklich Pech. Einmal aufgewacht, konnte ich nicht sofort wieder einschlafen, also beschloss ich zu lesen, bis ich müde wurde. Währenddessen hallte das Dröhnen weiter. Nach etwa einer Stunde Lesen war es 4 Uhr morgens. Plötzlich wurde es still, vielleicht wegen einer Schlafapnoe. „Jetzt!“ dachte ich und schloss die Augen, um zu schlafen. Ich konnte eine Weile schlafen. Aber als ich das nächste Mal aufwachte, war es 5 Uhr morgens. Ich hatte nur eine Stunde geschlafen. Als ich die Zeit überprüfte, bemerkte ich, dass das dröhnende Geräusch wieder da war. „Hör auf damit“, dachte ich, aber da ich insgesamt mehr als fünf Stunden geschlafen hatte, dachte ich, dass ich jetzt aufstehen könnte. Außerdem war ich in einer Saunaanlage, also beschloss ich, zur Morgensauna zu gehen. Ich verließ mein Bett und schaute, wie es im Nachbarraum aussah. Tatsächlich schlief der Mann mit offenem Vorhang. Mit seinem dicken Körper und offenem Mund schnarchte er. Es war ein wirklich lächerlicher Anblick. Da die Tür offen war, drang der Lärm noch mehr heraus. Ich wurde ein wenig wütend. Plötzlich fühlte ich, wie sich Luft in meinem Unterbauch sammelte. Ich schaute noch einmal nach dem schnarchenden Mann. Er schlief tief und fest. Er würde nicht so leicht aufwachen. Also drückte ich meinen Hintern nahe an den Eingang und ließ einen lauten Furz los, als Antwort auf den „Lärm“. Dann ging ich sofort zum großen Badehaus. Obwohl es nach 5 Uhr morgens war, war das große Badehaus ziemlich belebt. Ich war beeindruckt, dass so viele Leute so früh morgens in die Sauna gingen, und dachte, vielleicht waren einige von ihnen wie ich durch das Schnarchen geweckt worden. Da es früh am Morgen war, machte ich nur einen Saunagang mit Kaltwasserbad. Die Morgensauna fühlte sich auch gut an. Jedes Mal, wenn ich in der Sauna schwitzte, spürte ich, wie mein ganzer Körper aufwachte. Wenn ich ins Kaltwasserbad ging, fühlte ich mich erfrischt und war sofort wach. Der Stress, den ich wegen des Schnarchens des Nachbarn empfunden hatte, war durch die Sauna und das Kaltwasserbad verschwunden. Das ist auch die Großartigkeit der Sauna. Als ich die Morgensauna verließ, war es nach 6 Uhr morgens, also ging ich direkt zum Frühstück. Man kann 24 Stunden in die Sauna gehen, übernachten und ein leckeres Frühstück genießen. Und es ist günstig. Das ist das Gute an einem Kapselhotel. Abgesehen vom Pech mit dem Schnarchen. Nachdem ich gefrühstückt hatte und in den Kapselraum zurückkehrte, war der schnarchende Mann verschwunden. Vielleicht war er aufgewacht und zur Sauna gegangen oder hatte ausgecheckt. Ich hoffe, mein Furz war der Grund für sein Erwachen. Jedenfalls war es ein Glück, dass er weg war. Gerade nach dem Essen wurde ich müde und beschloss, gut zu schlafen. Während ich eine Weile las, überkam mich die Müdigkeit, und ich schlief ein. Als ich aufwachte, war es 10 Uhr morgens. Ich hatte etwa drei Stunden geschlafen. Ich hatte den Schlaf, den ich wegen des schnarchenden Mannes verloren hatte, erfolgreich nachgeholt. Damit hatte ich insgesamt acht Stunden Schlaf und fühlte mich großartig. Mit bester Laune machte ich mich bereit und beschloss, zum nächsten Ziel aufzubrechen. Das nächste Ziel ist ein Ort, der als „beste Saunaanlage in Osaka“ bekannt ist. Es befindet sich in der Shinsaibashi Shopping Arcade und bietet sechs Saunen und drei Kaltwasserbäder. Es wird als Themenpark der Sauna bezeichnet. Diese Einrichtung ist das „Osaka Sauna DESSE“.