Nagano Stadt Tateshina
Onsen-Resort im Hochland am Ufer des Shirakaba-Sees
Onsen und Saunen des Shirakaba Resort Ikenotaira Hotel in Tateshina im Bezirk Kitasaku, Präfektur Nagano. Das Haus liegt auf 1.400 m Höhe am Ufer des Shirakaba-Sees, und vom randlos gestalteten Bad unter freiem Himmel reicht der Blick über den Berg Kurumayama und den Shirakaba-See. Im gemischten Bereich „Sora“ am Seeufer gibt es die Panoramasauna „Ku“, die über dem See zu schweben scheint, sowie ein kaltes Tauchbecken, das direkt mit natürlichem unterirdischem Quellwasser vom Berg Tateshina gespeist wird. In den nach Geschlechtern getrennten Saunen der Innenbäder gibt es alle 30 Minuten einen Automatikaufguss mit Aromaduft. Das Tarugasawa Onsen, eine Calcium-Natrium-Sulfat-Quelle, wärmt den Körper sanft durch, und in der Lounge nach dem Bad gibt es kostenlose Getränke aus natürlichem unterirdischem Quellwasser. Nicht nur Übernachtungsgäste, sondern auch Tagesbesucher können hier den ganzen Tag Resort-Atmosphäre genießen.

Das Tarugasawa Onsen ist eine Sulfatquelle, deren Hauptbestandteile Calcium und Natrium sind. Das Wasser fühlt sich weich auf der Haut an und hält die Wärme lange, sodass man bis tief in den Körper sanft durchgewärmt wird. Es gilt als wohltuend bei chronischen Muskel- und Gelenkbeschwerden, kalten Händen und Füßen sowie Erschöpfung.

Alle 30 Minuten startet ein Automatikaufguss, und Aromaduft und feuchter Dampf füllen den Raum. Im Inneren gibt es eine Liegefläche, auf der man sich ausstrecken, entspannen und bis tief in den Körper aufwärmen kann.

Die Sauna des Ishi-no-Yu ist aus Naturstein gestaltet. Alle 30 Minuten läuft ein Automatikaufguss mit Orangenaroma, und ein süßlich-frischer Duft und reichlich Dampf füllen den Raum. Wie im Ki-no-Yu gibt es eine Liegefläche, auf der man sich hinlegen kann, während die Anspannung sich löst und man kräftig ins Schwitzen kommt. Die massive Schwere des Steins gibt dem Raum Ruhe und Halt, sodass man sich ganz auf die Hitze einlassen kann.

Das Tauchbecken wird direkt mit natürlichem unterirdischem Quellwasser vom Berg Tateshina gespeist. Das Wasser, das aus den Höhen des Berges herabfließt, gelangt unverändert ins Becken und ist ausgesprochen mild und weich. Es gibt drei Bäder im Tonkrug für jeweils eine Person.

Tauchbecken in Form von Tonkrügen, die direkt mit klarem unterirdischem Quellwasser gespeist werden, das durch die Gesteinsschichten des Berges Tateshina geflossen ist. Im Innenbad hat das Wasser etwa 15 °C und kühlt den ganzen Körper sanft ab, während die Krüge draußen der Außenluft ausgesetzt sind und bis auf etwa 9–10 °C abkühlen können. Da jeder Krug nur für eine Person gedacht ist, kann man ganz im eigenen Tempo in Ruhe baden und die Hitze nach der Sauna behutsam abgeben.
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Tagesbesuch 11:30–23:00
Auto
Bahn und Bus
Shuttlebus
Treffpunkt für den Shuttlebus ist 15 Minuten vor der Abfahrt. Parkplatz für Übernachtungsgäste vorhanden. Von November bis April sind die Straßen oft verschneit, Winterreifen oder Schneeketten sind erforderlich. Im Navigationsgerät nach der Telefonnummer 0266-68-2211 suchen.
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