Sauna seco tradicional que utiliza una estufa de gas de infrarrojos lejanos (o una estufa eléctrica). La temperatura del habitáculo se mantiene alrededor de 80°C–85°C, con una humedad que facilita la respiración y permite sudar de forma constante sin sensación de agobio. El ambiente recuerda al de una sauna clásica donde es posible relajarse viendo la televisión. En la zona femenina, además del sauna seco, hay también un sauna de sal.

Baño de agua fría situado muy cerca de la sauna. La temperatura del agua ronda los 19°C y, con una profundidad de entre 60 y 80 cm, permite enfriar todo el cuerpo de manera uniforme. Tras refrescarse en el baño frío, se puede descansar en las tumbonas o los bancos del área exterior. Allí se disfruta de una estimulante exposición al aire libre con vistas al amplio jardín y al cielo.