Sauna seca equipada con una estufa de convección. La humedad y la temperatura del interior se mantienen gracias a vertidos regulares de agua, mientras un calor intenso atraviesa el cuerpo. En el aire flota un leve aroma a hierbas medicinales, que relaja la tensión del cuerpo y la mente. (alternancia semanal entre hombres y mujeres)

Sauna de vapor en la que el interior se llena con el intenso aroma de las hierbas medicinales. A intervalos regulares, sale vapor con gran fuerza y el espacio queda envuelto en una nube tan densa que apenas deja ver. Permite inhalar los componentes de las hierbas y aporta una agradable humedad, suave tanto para la piel como para la garganta. (alternancia semanal entre hombres y mujeres)

En una bañera individual de acero inoxidable se vierte generosamente agua de flujo continuo traída desde la montaña. El agua es extremadamente cristalina y se caracteriza por una sensación que parece adherirse a la piel. La temperatura cambia según la estación y, en invierno, puede llegar a enfriarse hasta cerca de 5℃. Una experiencia de enfriamiento con un marcado carácter salvaje.