Esta semana, disfruto de un viaje de sauna en Osaka. Desde la mañana del sábado, conduzco hasta la ciudad de Habikino en la prefectura de Osaka. El destino es "Nobuta no Yu Honten". Es uno de los super sento más destacados de Osaka, y un lugar que los amantes de la sauna de todo el país visitan. Al llegar, entro en el edificio con un ambiente encantador. Una hora después, ocurre un pequeño incidente dentro de la sala de sauna. Al entrar en el baño público, el ambiente oscuro y moderno me hace olvidar que es de mañana. Parece que han prestado atención a la iluminación para facilitar la relajación. Caliento mi cuerpo en el onsen interior de aguas termales naturales y me muevo al baño al aire libre. El baño al aire libre, que utiliza generosamente aguas termales naturales, tiene varios tipos de bañeras y parece que puede albergar a muchas personas. Me sumerjo en el onsen de flujo continuo y miro hacia el cielo azul. Es un día despejado sin una sola nube. El buen tiempo también contribuye a aumentar mi sensación de felicidad. Es hora de entrar en la sauna. En "Nobuta no Yu Honten", hay dos tipos de saunas. La primera es la sauna principal llamada "Netsufū Moya". Es una sauna con dos estufas, una iki y una rocky, y tiene capacidad para más de 20 personas. El interior es oscuro con la iluminación reducida, y hay carteles que piden evitar las conversaciones. La segunda sauna es una sauna de löyly autogestionada llamada "Netsu no Shitsu". Es un espacio donde pueden entrar unas 10 personas, no tiene televisión y está prohibido hablar. Es un lugar para que cada persona se enfrente a sí misma. Sin embargo, más tarde seré testigo de una escena muy tensa en la que un hombre se enfurece en esta sala de sauna. Para la primera sesión, decido ir a la sauna principal. En el amplio interior hay unos 10 clientes anteriores, cada uno inmerso en su propio mundo. Lo único que se escucha es el sonido de la televisión. Si van a prohibir las conversaciones, preferiría que también quitaran la televisión... Recibo el calor de las dos estufas de sauna y mi cuerpo comienza a calentarse gradualmente. Mi frecuencia cardíaca también aumenta. Es una prueba de que el flujo sanguíneo está aumentando. Al llegar al límite, entro en el baño de agua fría. El baño de agua fría de Nobuta no Yu utiliza agua subterránea. Parece que no es de flujo continuo, pero se puede sentir la suave calidad del agua característica del agua subterránea. Enfrío mi cuerpo cuidadosamente. Luego, en el baño de aire fresco, inhalo profundamente el aire fresco de la mañana por la nariz y lo exhalo lentamente por la boca. Ventilo el aire de todo mi cuerpo y mi estado de ánimo se refresca. Bien, es hora de comenzar la segunda sesión. Voy a la sauna de löyly autogestionada. Aquí ocurre el incidente. Al entrar en la sala de sauna, la oscuridad recuerda a una sala de meditación, y ya hay algunas personas en estado de meditación. Me siento en el nivel superior, cierro los ojos y disfruto del calor de la sala de sauna. Después de unos 3 minutos, dos jóvenes entran riendo. En ese momento, los miembros en la sala de sauna, incluido yo, fuimos forzados a salir de nuestro estado de meditación. Escuché a un hombre mayor hacer un gran chasquido de lengua. Los dos jóvenes, de unos 25 años, eran de complexión muy delgada y parecían estar inquietos, como si fuera su primera vez en una sauna, mirando a su alrededor. Parecía que obtenían consuelo al hablar constantemente entre ellos. Bueno, si son principiantes, no se puede evitar, pero me gustaría que dejaran de hablar interminablemente en una sauna de löyly autogestionada donde está prohibido hablar. Después de todo, hay carteles al respecto. Mientras pensaba eso, un grito de "¡Oye!" resonó en toda la sala de sauna. El hombre que había hecho el chasquido de lengua cuando los dos entraron levantó la voz. Ese hombre era muy musculoso, con un cuerpo como el de un culturista, y sin duda se bronceaba regularmente en un salón de bronceado. Su peinado hacia atrás también le daba una apariencia muy fuerte. El hombre, que estaba sentado en la esquina del primer nivel de la sala de sauna, se movió deliberadamente frente a los dos y, de pie, los miró desde arriba, creando una escena intimidante. "¿Hasta cuándo van a seguir hablando? ¿No ven el cartel de prohibido hablar, idiotas? ¡Son muy ruidosos!" les gritó con una furia impresionante. La sala de sauna se congeló por la intensidad. Aunque la temperatura debería haber sido cercana a los 90°C, en ese momento no sentí el calor. Los dos no pudieron decir una palabra y estaban temblando. Mientras tanto, el hombre seguía de pie, mirándolos fijamente (desde arriba). Incapaces de soportar tal presión, los dos salieron de la sala de sauna como si estuvieran huyendo. El hombre también regresó a su asiento, hizo otro chasquido de lengua a propósito y cerró los ojos para volver a su estado de meditación. Yo también disfruté del estado de meditación por un tiempo y luego entré en el baño de agua fría. Cuando me dirigía al área de baño de aire fresco, miré a mi alrededor preocupado por esos dos, pero ya habían desaparecido del baño público. Aunque ocurrió un pequeño incidente en la sala de sauna, la calidad de la sauna es excelente. Al reducir la iluminación y establecer la regla de prohibido hablar, facilitan entrar en un estado de meditación, y el baño de agua fría está justo al salir de la sala de sauna, por lo que el flujo es perfecto. Además, el amplio baño al aire libre tiene muchas sillas, lo que permite disfrutar cómodamente del baño de aire fresco después del baño de agua fría. Después del baño de aire fresco, puedes calentar tu cuerpo en las orgullosas aguas termales naturales, o volver a la sauna, hay muchas opciones disponibles, lo cual es muy apreciado. Al final, ese día hice 4 sesiones de sauna → baño de agua fría → baño de aire fresco. Me siento increíblemente bien desde la mañana. Ahora es el momento de la tan esperada comida.

En un viaje de sauna, mi regla es comer lo que quiera sin restricciones. Tenía muchísima hambre, así que pedí un set de soba, tempura y sushi, además de miso katsu en el restaurante del establecimiento. Cada plato se impregnó en mi cuerpo después de la sauna. Ya me siento como un ganador, pero todavía es por la mañana. Lo que significa que puedo disfrutar de este momento perfecto una vez más por la noche. Entonces, ¿dónde lo disfrutaré? Hay un establecimiento que había investigado previamente y que me llamó la atención como un lugar posiblemente excelente. Ese lugar es "Niji no Yu" en Sayama, ciudad de Osaka.