À propos de Wellbe Sakae

Wellbe Sakae, à Sakae dans l’arrondissement de Naka à Nagoya, compte parmi les hauts lieux du sauna au Japon. Dans le « sauna de la forêt », qui recrée une forêt finlandaise, le löyly libre accompagne un moment de silence face à soi-même. Le clou du lieu est le « sauna de glace », un espace glacial à -25 °C doté d’un bain froid d’une fraîcheur mordante. Après ce refroidissement saisissant qui évoque l’hiver en Laponie, l’espace de repos bercé par le chant des oiseaux conduit à un totonou profond (état de relaxation profonde). Un théâtre du sauna permet aussi de vivre des souffles de chaleur de niveau mondial.