Nagano Ville de Tateshina
Un resort thermal de haute montagne niché au bord du lac Shirakaba
Les installations de bains thermaux et de sauna du Shirakaba Resort Ikenotaira Hotel, situé à Tateshina, dans le district de Kita-Saku, préfecture de Nagano. Niché au bord du lac Shirakaba, à 1 400 m d’altitude, il offre une vue imprenable sur le mont Kurumayama et le lac Shirakaba depuis son bain extérieur à conception à débordement. Dans l’espace mixte « Kohan Konyoku Sora », vous trouverez un sauna d’observation donnant l’impression de flotter sur le lac, « Ku », ainsi qu’un bain froid alimenté en continu par l’eau de source naturelle du mont Tateshina. Dans les saunas intérieurs séparés pour hommes et femmes, un löyly automatique parfumé à l’aroma se déclenche toutes les 30 minutes. L’eau thermale de Tarugasawa Onsen, une source calcique-sodique sulfatée, réchauffe doucement le corps, et au lounge de sortie de bain, vous pouvez déguster gratuitement des boissons à base d’eau de source naturelle. Que vous séjourniez à l’hôtel ou que vous veniez pour une baignade à la journée, vous pourrez profiter de l’ambiance d’un resort du matin au soir.

Tarugasawa Onsen est une source sulfatée dont les principaux composants sont le calcium et le sodium. Son eau est douce au toucher et réchauffe le corps en profondeur avec une chaleur durable. Elle est réputée bénéfique pour les douleurs chroniques musculaires et articulaires, la sensibilité au froid et la récupération de la fatigue.

Un löyly automatique se déclenche toutes les 30 minutes, remplissant la pièce d’un parfum d’aroma et d’une vapeur aux effets hydratants. Un espace allongé est aménagé à l’intérieur, vous permettant de vous détendre en position allongée tout en vous réchauffant profondément jusqu’au cœur du corps.

Le sauna du « Bain de pierre », basé sur la pierre naturelle. Toutes les 30 minutes, un löyly automatique à l’aroma d’orange se déclenche, remplissant la pièce d’un parfum doux et rafraîchissant ainsi que d’une vapeur abondante. Il est doté, comme le Bain de bois, d’un espace allongé qui permet de se laisser aller et de transpirer en profondeur. Le poids et la présence imposante de la pierre confèrent à l’espace une stabilité apaisante et créent un environnement propice à se concentrer sur l’intensité de la chaleur.

Un bain froid alimenté en continu avec de l’eau de source naturelle du mont Tateshina. Les bienfaits de la nature, issus des montagnes d’altitude, s’y déversent tels quels, et l’eau est d’une grande douceur, à la texture très souple. Trois bassins individuels de type jarre sont mis à disposition.

Un bain froid de type jarre, alimenté en continu par une eau souterraine limpide ayant traversé les strates du mont Tateshina. Installé en intérieur, il est à environ 15 °C et offre une sensation de refroidissement douce, qui rafraîchit tout le corps en douceur. Les jarres en extérieur, exposées à l’air libre, peuvent descendre à environ 9 à 10 °C. Grâce à sa forme individuelle, on peut s’y immerger tranquillement à son propre rythme et évacuer soigneusement la chaleur accumulée après le sauna.
Disponibilités et tarifs sur chaque site de réservation.
Cette page contient des liens d'affiliation. Réserver via ces liens n'entraîne aucun frais supplémentaire.
Baignade à la journée 11:30~23:00
Visité par le rédacteur en chef
Le rédacteur en chef l'a visité en mars 2026
6 séries avec vue sur le lac Shirakaba
Lire le récit complet
Nagano
Établissement réputé offrant l'eau potable issue des eaux souterraines des Alpes du Nord et les meilleurs bains électriques du pays
Nagano
Le resort d’exception de Karuizawa, où l’on se ressource dans un onsen naturel alimenté directement à la source et dans l’eau de source de la forêt
Nagano
Une source thermale céleste pour admirer les panoramas de Shinshu et savourer l'« eau de beauté »