サウナ東京 (Sauna Tokyo)
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サウナ東京 (Sauna Tokyo)

東京都港区赤坂にある「サウナ東京(Sauna Tokyo)」は、男性専用の都市型サウナ施設として最先端を行く一軒だ。5種類のサウナ室を備え、多彩な蒸し体験を提供する。水風呂も強冷・中冷・ぬる冷の3タイプが揃い、冷の導線が明確に設計されている。休憩スペースには60席以上を設置し、赤坂駅徒歩1分・24時間営業という立地と時間の利便性も魅力。

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住所
東京都港区 赤坂3丁目13-4
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営業時間
24時間営業
💡 清掃のため、午前7時45分から午前9時は利用不可
📅
定休日
年中無休
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施設タイプ
温泉・スパ
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タトゥー入浴
タトゥーOK
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施設画像

サウナからレストランへの入り口

リクライニングルーム

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サウナ・水風呂の情報

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蒸喜乱舞(じょうきらんぶ)-Löyly Sauna-

90°C

メインサウナにして、サウナ東京の象徴。最大40名を収容する巨大ロウリュサウナで、照明・音響・送風をDMXで制御。オートロウリュが発動すると蒸気と音楽と光が一体となり、熱気が全身を包み込む。五感を刺激する“体験型サウナ”として唯一無二の存在だ。

サウナタイプ
ドライサウナ
ストーブタイプ
対流式ストーブ(サウナストーン)
収容人数
40
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手酌蒸気(てじゃくじょうき)-Self Löyly Kero Sauna-

100°C

フィンランドの「ケロ材」を使用したセルフロウリュ対応サウナ。香り高い木材の中で、自らの手でロウリュを行う。湿度が高く、体感温度は100℃超。短時間で大量発汗できる“没入系”サウナで、静かに熱と向き合う時間を味わえる。

サウナタイプ
ドライサウナ
ストーブタイプ
対流式ストーブ(サウナストーン)
🌲 ケロ材使用

フィンランドの厳しい気候で200年以上立ち続けた枯れ木(ケロ材)を使用。「木の宝石」とも呼ばれる銀灰色の美しい木肌と、樹脂が凝縮された独特の甘い香りが特徴。

収容人数
10
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昭和遠赤(しょうわえんせき)-Super Dry Sauna-

100°C

昔ながらの高温ドライサウナを再現。100℃近い遠赤外線ヒーターの熱が、全身をじっくりと焼き上げる。カラカラの熱気に包まれながら、懐かしい昭和サウナの空気感を楽しめる。テレビを眺めながらゆったり過ごす、クラシックスタイルの一室だ。

サウナタイプ
ドライサウナ
ストーブタイプ
遠赤外線ヒーター
収容人数
10
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戸棚蒸風呂(とだなじょうふろ)-Japanese Steam Sauna-

60°C

江戸時代の蒸し風呂を現代に再現した低温スチームサウナ。木箱のような空間に腰掛け、湯気が足元から立ちのぼる。温度は約60℃と穏やかだが、湿度は高く、汗がじんわりとにじみ出る。身体の芯から温まり、肌を潤す“癒やしの蒸気風呂”だ。

サウナタイプ
スチームサウナ
ストーブタイプ
対流式ストーブ(サウナストーン)
収容人数
10
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瞑想(めいそう)-Meditation Sauna-

65°C

静寂と暗闇に包まれた低照度サウナ。光を極限まで抑え、呼吸と鼓動のリズムに集中できる。温度はやや控えめながら、熱が穏やかに全身を包み、思考がすっと溶けていくような感覚を与える。心を整える“静のサウナ”だ。

サウナタイプ
ドライサウナ
ストーブタイプ
ビルトインストーブ
収容人数
5
❄️

8°C

最も低温に設定された水風呂。8℃前後という強冷仕様で、サウナ直後の体温を一気に引き下げ、鋭いクールダウンを体験できる。

水質
水道水
収容人数
5
❄️

15°C

中冷ゾーンとして配置されており、凍の後に入ることで冷−冷交代浴を最大化。15℃設定で、程よい冷感を保持しつつ“長め滞在”も可能。

水質
水道水
収容人数
10
❄️

22°C

最も温度が高めの水風呂。22℃設定でバイブラ付き。「冷たい水風呂が苦手」という人でも入りやすく、クールダウン導線として優しい選択肢を提供。

水質
水道水
収容人数
5