東京都 渋谷区
9つの個性豊かなサウナ室と都会の風を感じる極上のととのい空間
「渋谷SAUNAS」は、東京都渋谷区桜丘町にある都市型サウナ施設。西側「WOODS」と東側「LÄMPI」の二つのエリアを男女とも日替わりで楽しめる。フィンランド語の室名が示す通り森や池を連想させるこだわりの設計が特徴だ。セルフロウリュや本格的なアウフグースを体験できる多彩なサウナ室を備え、香りや音響にも妥協がない。関東最深級を誇る深めの水風呂や寝転べる水風呂で体を一気に引き締めた後は、都市の真ん中とは思えない開放的な外気浴スペースで深いリラックス状態へと導かれる。ワークスペースやレストランも併設され、一日中至福の時間を過ごすことができる。

本格的なアウフグースを存分に楽しめるように緻密に設計されたサウナ室。個性豊かなアウフグースマスターによるアウフグースでは、立ち上がる蒸気とともに、心地よい風とアロマの香りに全身が包まれる。

日本の茶室をイメージした、静寂と落ち着きに満ちたサウナ室。木の上であぐらをかきながらサウナストーブを囲むように座り、自分自身とじっくり向き合う瞑想的な時間を過ごせる。和の趣を感じる空間で、穏やかな熱気に包まれながら心身の緊張を解きほぐすことができる。

室内をヴィヒタ(白樺の若い枝葉の束)で贅沢に覆い尽くした、ボタニカルなサウナ室。一歩足を踏み入れると、森の中にいるようなやわらかい植物の香りが広がる。自然の息吹を感じながら、心地よい発汗と深いやすらぎを味わえる空間である。

サウナ室としては非常に珍しい、洗練されたグレートーンで統一されたスタイリッシュな空間。オートロウリュを備えており、定期的に発生する蒸気が室内をムラなく温める。静かで落ち着いた雰囲気の中、じっくりと心地よい汗をかくことができる。

音楽家とくさしけんごとWHITELIGHTが共同開発したこだわりのサウンドシステムを搭載。計算し尽くされたクリアな音楽が空間全体を包み込み、耳からの刺激と熱気が一体となる新感覚のサウナ体験を味わえる。音楽に身を委ねながら深い没入感を楽しめる。

照明を極力抑えた、ダークで落ち着きのある「THE フィンランドサウナ」。セルフロウリュが可能で、自分のペースでサウナストーンに水をかけ、立ち上る蒸気と熱を楽しむことができる。視覚からの情報を遮断し、純粋に熱と己に向き合える空間である。

ベッドのように全身を伸ばして寝転ぶことができるサウナ室。オートロウリュが定期的に心地よい蒸気を生み出し、足先から頭まで均一に温まる。横になることで全身の緊張が解け、これまでにない深いリラクゼーションと発汗を体験できる。

本場フィンランドから直輸入した希少性の高いケロ材を贅沢に使用したサウナ室。対応のサウナ室で(施術時は貸切)、芳醇な木の香りと柔らかな熱に癒される。植物療法を取り入れた特別なトリートメントは、心身を心地よくととのえる。

関東最深級を誇り頭まですっぽりと浸かれる深さの「SYVÄ」と、間仕切りがあり自分だけのプライベート空間で寝転ぶことができる「MATALA」の2種類の水風呂を完備。サウナで温まった体を一気に引き締めたり、水に身を預けて穏やかにクールダウンしたりと、その時の気分にあわせて使い分けもできる。
不定休
編集長の実訪記録
2026年2月、編集長が実際に訪ねました
日本中のサウナ愛好家が注目する施設
体験記を読む