塩をのせ、やわらかな湿熱でじっくり温める。刺激は控えめだが、発汗後の肌はすべすべ。高温サウナの合間に挟むと、負荷を抑えて代謝が続く。

フィンランド式のドライサウナ。サウナストーンから発せられる柔らかな熱が心地よく、室内の空間も座面が広くてリラックスしてサウナ浴を楽しむことができる。テレビあり。

室温100℃のバレルサウナ。セルフロウリュが可能。8人ほどが収容できる広さで、バレルサウナ特有の形状により、熱と蒸気の対流が非常にいい。静かな空間で徹底的に自分と向き合うことができる。

内湯のサウナ室の横に設置されており、水は常に供給されてオーバーフローしているので水質が非常にいい。温度も理想的な１６℃で、サウナ後のクールダウンに最適。

バレルサウナを出たすぐのところにある水風呂。水温は11℃くらいでかなり冷たく、100℃のバレルサウナで熱した身体を一気に冷却できる。水風呂の後は、充実した外気浴エリアでリラックスできる。