高温のドライサウナ。スタジアム型の段差配置で、上段ほど熱さが際立つ。じっくりと汗をかける熱さで、サウナ好きには堪らない王道のスタイル。テレビが設置されており、リラックスしながら発汗できる。熱がまんべんなく回り、芯から温まる体験が楽しめる。

サウナの後に体を引き締める冷水風呂。程よい冷たさで、高温サウナで熱した体を優しくクールダウンできる。じっくり入れる温度帯で、初心者にも入りやすい。水風呂の後は、休憩スペースでゆったりと外気浴を楽しめる。