テレビが設置された2段座面のドライサウナ。室温は85度〜96度ほどでしっかりと熱い。サウナに入る前に、名物の「潮湯（強塩化物泉）」で下茹でをすることで、体に付着した塩分が発汗を強力に促進し、塩サウナのような効果を得ることができる。窓から夕日が差し込む時間帯は、ノスタルジックで美しい光景が広がる。

サウナ室を出てすぐの場所にある、地下水掛け流しの水風呂。水温は17度〜19度前後。キンキンに冷たいわけではないが、一度に複数人が入れる広さがあり、常に新しい水が注がれているため心地よく長めに入っていられる。水風呂で体を締めた後は、フルフラットチェアが置かれた海沿いの露天エリアで、極上の海風外気浴が待っている。