20人以上が入れる広々とした4段座面の遠赤外線サウナ。2025年5月にオートロウリュが導入され、およそ30分に1回、自動で熱波と湿度が供給される。最上段は100℃近いアツアツのセッティングで、テレビを見ながらしっかりと滝汗を流せる。熱を逃がさない二重扉構造も秀逸だ。

サウナ室を出てすぐの露天エリアにある岩造りの水風呂。深さがしっかりあり、チラーで17℃〜18℃に冷やされている。イベント時には15℃〜16℃設定になることも。炭入りの袋で水質が浄化されており、宮崎ならではの滑らかで柔らかな水を楽しめる。