사우나는 서일본 최대 규모의 '스타디움 사우나'입니다. 실내 온도는 약 85~90℃로, 4단계의 넓은 실내를 20분 간격으로 자동 로우류가 열기로 감싸줍니다. 천장도 높아 열과 습도의 순환이 잘 이루어지는 공간입니다.

냉수 욕조는 사우나실 바로 앞에 설치되어 있으며, 체감 온도는 15~17℃입니다. 충분히 차가운 넓은 수조로, 열에서 냉으로의 전환이 매끄럽게 이루어집니다.