EDITOR'S SAUNA STORIES
편집장이 순례하는 일본 전국 사우나 및 온천 여행
2026/5/9-10 교토·오사카 사우나 여행
오랜만의 여행이다. 지난달 "미후네야마 라쿠엔 호텔 라칸노유"에서 철저하게 녹초가 된 뒤로, 한동안 번아웃 상태에 빠져 있었다. 한동안 여행을 하지 않아도 괜찮겠다고 생각할 만큼의 경험이었고, 내면에서부터 동기가 솟아오를 때까지는 움직이지 않겠다고 다짐했다. 하지만 이 여행 기록을 쓰고 있다는 것은 마침내 행동할 때가 왔다는 뜻이다. 쉬고 있는 동안 일본 전역의 시설을 다시 조사하고, 방문하고 싶은 곳들을 목록으로 정리했다. 덕분에 그동안 인지하지 못했던 훌륭한 시설들을 여럿 발견할 수 있었다. 도중에 한 번 멈춰 서서 다음 활동을 준비하는 것도 중요하다. 이번에는 교토·오사카를 둘러보는 여행을 소개하겠다.
Sukkama Genji no Yu
교토 거리의 탕치장에서 즐기는 최고급 아침 사우나
우지 천연온천 겐지노유
최고의 천연 온천과 아로마 löyly
타케토리 온천 아카리노유
대나무숲 바람을 맞으며 세포를 깨우는 아침
사이토 천연온천 스미레노유
극상의 원천 가케나가시 온천
Gwonki Oncheon Banpaku Oyuba
압도적인 해방감을 주는 노천 바위탕
2026/3/28-29 효고·와카야마 사우나 여행
계획 없는 주말이었다. 하지만 잠에서 깨어 커튼을 걷는 순간 여행을 떠나기로 결심했다. 날씨는 쾌청했고 바다 풍경이 정말 아름다웠다. 이런 날 바다를 보며 목욕을 할 수 있다면 최고로 기분 좋겠다고 생각했다. 그리고 뛰어난 위치를 자랑하는 시설들이 몇 곳 떠올랐다. 먼저 효고현 고베시 타루미구에 있는 그 시설에서 아카시 해협대교를 바라보며 노천탕에 들어가 볼까. 순간 짐을 챙겨 집을 뛰쳐나왔다.
SPA전 태평 온천 (Taihei no Yu)
아카시해협대교를 한눈에 바라볼 수 있는 충동적인 아침 sauna
난키 시라하마 온천 Hotel Kawakyu
명탕 시라하마 onsen과 저물어 가는 석양의 Royal Spa
아리타가와 온천 히카리노유
최고급 온천, 사우나, 냉수욕조
Ninomaru Oncheon
폭포 소리에 둘러싸인 산속의 핀란드식 사우나
2026/3/19-22 시즈오카, 야마나시, 나가노 사우나 여행
사우나의 성지라고 불러도 좋을 만큼 야마나시, 나가노의 사우나가 뜨겁다는 것을 알고 있었다. 후지산과 남북 알프스를 중심으로 한 최강의 자연 순환 덕분에, 최고의 물이 곳곳에서 솟아나고 있다. 그 냉탕에 몸을 담그는 순간을 떠올리면 떨림이 멈추지 않을 정도로 흥분한다. 또한 후지산을 바라보며 사우나에 들어가는 꿈도 이루고 싶었다. 그 욕망을 채우기 위해 최강이자 최고의 여행이 시작되려 하고 있었다. 먼저 일본 최강의 냉탕을 가진 Sauna Shikiji부터 전해보겠다.
Sauna Shikiji
sauna의 성지에서 솟는 천연수가 여행의 시작을 알린다
Hotel Mount Fuji
일본 최고봉의 로케이션에서 겪은 시련
Hotel Mount Fuji
절경을 기대하고 아침에 일어났더니 절망했던 이야기
후지야마 온천
순수 목조 건축의 압도적인 존재감과 바나듐의 혜택
야마나시현 숙박 가능한 온천 Yorimichi no Yu
천연수와 온천이 만나는 최상의 냉수욕조
시라카바 리조트 이케노타이라 호텔 코텐노유
시라카바코를 바라보며 6세트
신슈 건강 랜드
4개의 사우나와 북알프스의 천연수로 보내는 밤
Yunohana Sento Zuisho Matsumoto-kan
일본 최고 수준의 냉수욕조와의 만남
Ringo no Yuya Obu~
여행의 끝은 최고의 냉수욕조와 함께
2026/2/27-3/2 후쿠오카·사가 사우나 여행
이번 사우나 여행의 무대는 규슈(Kyushu)다. 규슈(Kyushu)에는 일본을 대표하는 온천지와 풍부한 자연이 있어 오래전부터 온천 문화가 깊게 뿌리내린 지역이다. 그중에서도 이번에는 도시의 활기와 독자적인 사우나 문화가 공존하는 후쿠오카(Fukuoka), 그리고 차분한 분위기 속에서 온천과 사우나를 즐길 수 있는 사가(Saga)를 둘러본다. 그럼 최고의 여행을 시작하자.
Hotel Cabinas Fukuoka
아우프구스 중 초로의 남성이 벌인 뜻밖의 기행
Sauna Yogan Fukuoka Tenjin
고요해진 텐진의 거리에서 아침 사우나
Ito no Yudokoro
지하수를 그대로 흘려보내는 최상급의 물
사가의 온천 KOMOREBI
대나무숲과 달빛에 둘러싸인 최고의 totonou
OND SAUNA
사우나 테마파크를 혼자 독차지
Kanigoten Ariakekai no Yu
아리아케해가 눈앞에 펼쳐지는, 인생 최고의 외기욕
OND HOTEL
정돈되기보다 가라앉는 타케오의 아침
Chikushino Tenpai no Sato
인생 처음! sauna실 안에 도리이가 자리하다
2026/2/20-23 도쿄(Tokyo)·사이타마(Saitama)·가나가와(Kanagawa) 사우나 여행
지난해 12월 이후 약 2개월 만의 간토(Kanto) 지방 방문이다. 꽤 오래전부터 이 여행을 계획해 수많은 온천·사우나 시설 중에서 엄선한 곳들을 골라 출발할 때를 맞이했다. 당연히 금요일 밤부터 현지로 향해, 오이마치(Oimachi)에 있는 Shinagawa Sauna에서 여행을 시작하기로 했다. 제 사우나 연대기에 깊이 새겨질 최고의 여행이 이제 막 시작하려 하고 있다.
머물 수 있는 사우나 가게 신가와 사우나
충격적인 아우프구스(aufguss) 리필
온천 Balcony King&Queen
모든 것이 최상의 사이타마현 Saitama-ken No.1 시설
Baden Garden
Tokorozawa에서 즐기는 Kelo 사우나
Spadium Japon
명수 천연 온천의 실력은 과연...
Asaka Sauna Nagomi
어른만을 위한 은밀한 은신처 사우나
Shibuya SAUNAS
일본 전역의 사우나 애호가들이 주목하는 시설
아사히유겐센 유이루
최고급 냉수탕이 있는 곳
2025/12/26-28 구마모토 사우나 여행
2025년 마지막 사우나 여행이다. 마무리에 어울리는 장소로, 예전부터 가고 싶었던 곳이 있었다. 그것이 바로 구마모토현이며, 서쪽의 성지라고 불리는 'Yulax'이다. 12월 26일 일을 마치고 즉시 이동을 시작했다. 구마모토에서의 최고의 사우나 여행이 지금 시작되려 하고 있다.
Hanshin Sauna
오사카의 명물 사우나에서 전날 숙박
유락스
시간 감각을 잃을 정도의 사우나 체험
유야 스이젠 -Luxury Sauna & Spa-
물과 사우나가 하나가 된 새로운 사우나 경험
유야 스이젠 -Luxury Sauna & Spa-
히노끼 사우나와 아소의 천연수를 다시 만끽
유락스
일본 최고봉의 아우프구스와 최고의 냉수 욕조 다시 경험
고베 Sauna & Spa
2025년 마지막 사우나
2025/12/5-7 간토 레전드 사우나 여행
이번 사우나 여행은 제 인생에 최고의 추억으로 깊이 새겨질 것입니다. 여행이 시작되기 전부터 그런 예감을 가지고 있었습니다. 예감은 역시 적중했고, 도쿄, 가나가와, 사이타마, 치바의 유명 시설에서 철저하게 사우나→냉탕→휴식을 반복했습니다. 일본 전역의 사우나 애호가들이 부러워할 만한 전설적인 사우나 여행이 이제 시작되려 하고 있습니다.
Sauna Tokyo
도쿄 아카사카에서 품격 있는 사우나 체험
Spa Metsä Otaka Ryusenji no Yu
천연 온천, 사우나, 냉수욕의 모든 것이 완벽
Yunoizumi Soka Health Center
사우나 대기 행렬에 충격
Toshimaen Niwa no Yu
인생 처음! 온천에서 정리권 받기
사우나&호텔 카루마루 이케부쿠로
썬더 토네이도에서 손 쓸 방법이 없다
SkySpa 요코하마
4년 반 만의 방문! 추억의 시설에 다시
2025/11/21-24 나고야 사우나 여행
아이치현은 사우나의 명소가 매우 많습니다. 이 여행을 성공시키기 위해, 아이치현 내의 온천 및 사우나 시설을 사전에 조사하고, 그 중에서 특히 최고라고 생각되는 시설을 선택하여 모든 시설을 방문했습니다. 결론적으로, 최고의 여행이 되었습니다. 전야제를 포함한 3박 4일의 여행을 전해드리겠습니다.
Safi Spa Maiko
사우나 여행 전야제
Wellbe 이마이케
대교통체증 후에는 최고의 사우나가 기다리고 있었다
텐코노유
기후현 최고의 극상 사우나와 냉수욕
텐쿠 SPA HILLS 류센지노유 나고야 모리야마 본점
감동 수준의 전망탕과 최고의 사우나
Sauna Eagle
나고야의 전설적인 사우나는 최고였습니다
캐널 리조트
거대한 사우나와 수영할 수 있는 냉수욕장
유노야 천연온천 유키치로
나고야 사우나 여행의 마무리
2025/10/17-20 오사카 사우나 여행
주말에 쉬는 회사원이라면 금요일 밤부터 여행을 시작해 월요일 아침에 돌아오면 3박 4일의 여행을 할 수 있다. 이번 오사카 사우나 여행은 그런 일정으로 진행되었다. 오사카의 유명 시설을 아침부터 밤까지 즐겼다. 금요일에는 'Sauna & Capsule Amza'에 숙박하고, 토요일 아침에는 'Osaka Sauna DESSE'에 가고, 밤에는 'Naniwa Health Land Yuutopia'에 갔다. 일요일 아침에는 'Hanazono Onsen sauna kukka'에 가고, 밤에는 'Sauna Resort Oriental Kobe'에 숙박했다. 월요일 아침에도 사우나를 즐기고 아침에 돌아와 바로 출근했다.
Sauna & Capsule Amza
오사카 미나미의 중심에서 최고의 사우나와 코골이와의 싸움
오사카 사우나 DESSE
오사카 최강 사우나
Naniwa Health Land Yuutopia
사우나의 최고 도달점
하나조노 온센 sauna kukka
인생 첫 혼욕 사우나로
사우나 리조트 오리엔탈 고베
105℃ 사우나와 8℃ 냉수욕을 갖춘 호텔 사우나
2025/10/3-6 호쿠리쿠 사우나 여행 (토야마・이시카와)
호쿠리쿠는 미지의 영역이었다. 대단한 사우나가 많이 있다는 정보를 얻었고, 나 자신도 연구하여 그 대단함을 인식하고 있었다. 하지만 평일에는 일이 있고, 시코쿠에서 호쿠리쿠까지의 접근이 쉽지 않다는 제약도 있어 개척할 수 없었다. 딜레마는 계속 쌓여가고, 호쿠리쿠에 가고 싶은 충동을 억제할 수 없는 지경에 이르렀다. 추워지기 전에 어떻게든 가고 싶었다. 그렇게 결심하고 금요일과 월요일의 일을 쉬기로 하여 4일 연휴를 확보했다. 결과적으로, 도야마와 이시카와에서 총 7곳의 시설을 방문했다. 놀랍게도 7곳 중 5곳이 '마실 수 있는 냉수탕'이었다. 그만큼 수질이 좋다는 것이다. 사우나에 대해서도 '이런 사우나가 있으면 좋겠다'라는 생각을 형상화한 것들뿐이어서, 호쿠리쿠는 사우나의 성지에 어울린다. 그렇게 느끼게 된 여행이었다.
Spa Alps
호쿠리쿠 사우나의 성지에서 8세트
APA Hotel Stay 도야마
세계의 APA가 진심으로 만든 사우나
유야 FUROBAKKA
최고의 장작 사우나와 쿠로베의 명수 물욕탕
SPA BALNAGE
Tateyama 연봉과 Toyama 만을 한눈에 보면서
Sauna Talo 도야마
조용한 주택가에 위치한 사우나
천연온천 릴렉스파크 테르메 가나자와
천연 온천 흘려보내기 & 마실 수 있는 냉수 욕조
킨조 온천 모토유
인생 최고의 아침 목욕
2025/9/12-15 오사카·나라·와카야마 사우나 여행
사우나 성지 순례 여행으로부터 일주일이 지났습니다. 높은 에너지로 평일 업무를 열심히 하고 금요일이 되었습니다. 그날 저는 일을 일찍 마치고 오사카의 성지로 불리는 '야오 그랜드 호텔'로 향했습니다. 주말 사우나 여행의 시작입니다. 2일째는 나라현 고세시에 있는 '고세 호유'와 와카야마현 하시모토시에 있는 '고야구치노유'를 만끽했습니다. 3일째는 오전에 다시 '고야구치노유'에서 몸을 정리하고, 저녁에는 와카야마 시내의 '고후쿠유'와 '후쿠로우노유'를 방문했습니다. 4일째는 '나라 헬스랜드'에서 인생 첫 때밀이를 체험하고 온몸이 매끄러워졌습니다.
야오 그랜드 호텔
역사를 품은 명탕, 오사카의 성지
고세 타카라유
흙벽 핀란드식 사우나
고민가 센토 - 코야구치노유
Harvia제 iki 사우나와 지하수 냉탕
고민가 센토 - 코야구치노유
고야산에서 돌아와 2번째 방문
Kofukuyu
체류 15분. 1세트조차 마치지 못했다…
Fukurou no Yu
지하 1500m 천연온천 원천 방류
Nara Health Land
인생 첫 때밀이 체험
2025/9/4-7 사우나 성지 순례의 여행
사우나계에도 '성지'라고 불리는 곳이 존재합니다. 일본 전국의 사우나 애호가들이 죽기 전에 한 번은 가보고 싶어하는 곳입니다. 이번에는 고베의 성지 '고베 사우나&스파'를 시작점으로, '오가키 사우나' '사우나 시키지' '후지산 천연수SPA 사우나 타카노유' '스루가 헬스랜드' 'Well-Be 사카에' 총 6개 시설을 방문했습니다. 엄청나게 호화로운 루트입니다. 계획이 완성됐을 때 흥분으로 온몸이 떨렸습니다. 그리고 일생일대의 경험이 저를 기다리고 있었습니다.
고베 Sauna & Spa
여정의 시작 – 고베의 성지에서
Ogaki Sauna
기적의 냉수탕
Sauna Shikiji
사우나의 성지
후지산 천연수 SPA Sauna Takanoyu
후지 산천 지하수가 흐르는 궁극의 냉탕
스루가 건강랜드
1천만 년 지층에서 용출되는 태고의 온천수
웰비 사카에
핀란드의 숲 사우나
2025/8/29-31 고베·우메다 사우나 여행
효고현과 오사카부에는 일본을 대표하는 사우나와 온천 시설이 많이 있습니다. 제 '가고 싶은 시설 리스트'에는 이미 50개 이상의 시설이 등록되어 있습니다. 이번에는 그 중에서 '사피 스파 마이코' '아리마 온천 다이코노유' '뉴재팬 우메다' '고베 사우나&스파' '아리마 가이도 온천 스즈란노유'를 방문했습니다. 각 시설에서 어떤 사우나 체험이 기다리고 있을까요?
Safi Spa Maiko
‘사우나 왕’이 완성한 극치
아리마 온천 타이코노유
금천·은천에서 누리는 황홀한 순간
New Japan 우메다
우메다 노포에서의 극상 사우나 경험
고베 Sauna & Spa
고베의 '성지'에서 극상의 사활
Arima Kaido Oncheon Suzuran no Yu
명수 ‘미야미즈’가 흐르는 냉탕
