01SAUNA
명상 사우나
남탕
정적과 어둠에 싸인 저조도 사우나입니다. 빛을 극한까지 억제하고, 호흡과 심장의 리듬에 집중할 수 있습니다. 온도는 약간 낮지만, 열이 온화하게 온몸을 감싸주며, 생각이 부드럽게 녹아드는 듯한 감각을 줍니다. 마음을 정돈하는 '정의 사우나'입니다.
도쿄도 Minato구
Sauna Tokyo
- 타투 가능한 경우 있음
- 24시간 영업
- 켈로 목재 사용
- 셀프 löyly 가능
- 자동 löyly 있음
- 핀란드식 사우나
Sauna Tokyo 소개
도쿄도 미나토구 아카사카에 있는 Sauna Tokyo는 남성 전용 도시형 사우나 시설로서 최첨단을 달리는 곳이다. 5가지 종류의 사우나실을 갖추어 다채로운 찜질 체험을 제공한다. 냉수욕조도 매우 차가운 타입, 중간 냉수, 미온의 3가지 타입이 갖춰져 냉의 동선이 명확히 설계되어 있다. 휴게 공간에는 60석 이상을 마련했으며 아카사카역에서 도보 1분, 24시간 영업이라는 입지와 시간적 편리성도 매력이다.
사우나SAUNA
02SAUNA
셀프 löyly 케로 사우나
남탕
핀란드의 '케로재'를 사용한 셀프 로이류 대응 사우나입니다. 향기로운 목재 속에서 스스로 로이류를 수행합니다. 습도가 높고 체감 온도는 100℃를 초과합니다. 짧은 시간에 대량 발한이 가능한 '몰입형' 사우나로, 조용히 열과 마주하는 시간을 맛볼 수 있습니다.
03SAUNA
일본식 스팀 사우나
남탕
에도 시대의 증기탕을 현대에 재현한 저온 스팀 사우나입니다. 나무 상자 같은 공간에 앉아, 증기가 발밑에서 올라옵니다. 온도는 약 60℃로 온화하지만, 습도가 높아 땀이 서서히 배어 나옵니다. 몸의 중심부터 따뜻해지고, 피부를 촉촉하게 하는 '치유의 증기탕'입니다.
04SAUNA
löyly 사우나
남탕
메인 사우나로, Sauna Tokyo의 상징입니다. 최대 40명을 수용할 수 있는 거대한 로이류 사우나로, 조명, 음향, 송풍을 DMX로 제어합니다. 자동 로이류가 발동되면 증기와 음악과 빛이 하나가 되어 열기가 온몸을 감싸줍니다. 오감을 자극하는 '체험형 사우나'로서 유일무이한 존재입니다.
05SAUNA
슈퍼 드라이 사우나
남탕
옛날 방식의 고온 드라이 사우나를 재현했습니다. 100℃에 가까운 원적외선 히터의 열이 온몸을 천천히 구워줍니다. 건조한 열기에 싸여, 옛 쇼와 사우나의 공기감을 즐길 수 있습니다. 텔레비전을 보면서 여유롭게 시간을 보낼 수 있는 클래식 스타일의 방입니다.
냉탕COLD BATH
01COLD BATH
동
남탕
가장 저온으로 설정된 물목욕탕입니다. 8℃ 전후의 강냉 사양으로, 사우나 직후의 체온을 한 번에 낮추고, 날카로운 쿨다운을 체험할 수 있습니다.
02COLD BATH
량
남탕
가장 온도가 높은 물목욕탕입니다. 22℃ 설정으로 바이브라가 장착되어 있습니다. '차가운 물목욕탕이 싫다'는 사람도 쉽게 들어갈 수 있으며, 쿨다운 동선으로서 부드러운 선택지를 제공합니다.
03COLD BATH
냉
남탕
중냉 존으로 배치되어 있으며, 동 이후에 들어가면 냉-냉 교대욕을 최대화할 수 있습니다. 15℃ 설정으로, 적당한 냉감을 유지하면서 '긴 체류'도 가능합니다.
시설 정보
- 주소
- 3-13-4 Akasaka, Minato-ku, Tokyo
- 영업 시간
- 24시간 영업
청소를 위해 오전 7시 45분부터 오전 9시까지 이용 불가
- 휴무일
- 불명
- 이용 가능한 성별
- 남녀 구분
- 대욕장 타투 입욕
- 타투에 대한 별도 제한 없음
- 공식 웹사이트
- 공식 사이트 보기
오시는 길
편집장 실제 방문 기록
2025년 12월에 편집장이 직접 방문했습니다
도쿄 아카사카에서 즐기는 품격 있는 사우나
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JAPAN'S FINEST ONSEN & SAUNA
일본 최고의 온천과 사우나 61선
61 SELECTIONS
다시 가고 싶었던 61곳만 담았습니다.
조사한 곳 대부분은 이 사이트에조차 싣지 않았습니다. 이 한 권은 사이트에 실은 것 중에서 다시 골라낸 것입니다. 담긴 모든 곳에 편집장이 직접 온천과 사우나에 들어갔고, 현장에서 확인한 것만 썼습니다.