일본의 온천에서는 욕조에 들어가기 전에 씻는 자리에서 몸을 씻는다. 이것은 모두가 함께 쓰는 탕을 깨끗하게 유지한다는 공동 목욕의 전제에서 비롯된 것으로, 후생노동성의 관리 기준에서도 입욕자가 욕조 밖에서 몸을 씻는 것이 전제로 되어 있다. 하지만 처음인 사람에게 어려운 것은 그 이유보다도 구체적으로 어떻게 씻는가 하는 점이다.

결론부터 말하면, 흐름은 집 욕실과 거의 다르지 않다. 씻는 자리의 의자에 앉아 대야나 샤워기로 몸을 헹구고, 필요하면 비누나 샴푸로 씻은 뒤, 거품을 남기지 않고 완전히 헹군 다음 욕조로 가면 된다. 다른 점은 개인 전용이 아닌 공간을 주변 사람과 나누어 쓴다는 점뿐이다.

이 글에서는 씻는 자리의 사용법, 몸을 씻는 순서, 머리카락 처리, 가케유와의 관계, 그리고 거품이나 물을 튀기지 않기 위한 배려를 실제 동작에 맞춰 정리한다. 왜 씻어야 하는지 같은 문화적 배경과 온천 전반의 매너 흐름은 온천 이용법과 매너의 기본에, 피해야 할 NG 행동은 온천에서 해서는 안 되는 것에 정리해 두었으니 전체 그림은 그쪽을 참고하면 된다. 이 글은 “씻기”라는 한 가지에만 집중한다.

씻는 자리는 어떤 곳인가

욕실에 들어가면 욕조와는 별도로 거울과 샤워기, 수도꼭지가 벽을 따라 놓인 구역이 있다. 이것이 씻는 자리다. 발밑에는 낮은 의자와 대야가 놓여 있는 경우가 많다. 여기가 몸을 씻는 곳이고, 욕조는 어디까지나 몸을 따뜻하게 하는 곳으로 나누어 사용한다.

씻는 자리는 한 사람분의 공간이 옆으로 나란히 배열된 구조다. 거울 하나와 샤워기 하나가 한 사람분의 구획이라고 생각하고, 비어 있는 구획을 골라 그 범위 안에서 씻는 것이 기본이다. 이미 대야나 의자가 놓여 있는 곳은 누군가 사용 중이거나 맡아 둔 경우가 있으므로, 붐빌 때는 피하는 편이 무난하다.

기본 순서

씻는 흐름을 순서대로 정리하면 다음과 같다. 집에서 하는 목욕과 크게 다르지는 않지만, 앉아서 한다는 점과 거품을 완전히 씻어 낸다는 점 두 가지만 의식하면 실수하기 어렵다.

이 흐름 가운데 방문 여행자가 특히 헷갈리기 쉬운 것은 “앉아서 씻기”, “거품을 완전히 헹구기”, “정리하기” 세 가지다. 하나씩 살펴보자.

의자에 앉아서 씻기

일본 온천의 씻는 자리는 의자에 앉아 사용하도록 설계되어 있다. 샤워기의 위치가 낮게 달려 있거나 거울이 앉은 눈높이에 맞춰 있는 이유가 그것이다. 서서 샤워하면 물이 높은 위치에서 튀어 옆에서 씻는 사람에게까지 닿기 쉽다. 본인은 악의가 없어도 맞은 쪽은 신경 쓰일 수밖에 없다.

의자에 앉은 뒤 샤워 헤드나 대야는 항상 자신의 몸 쪽으로 향하게 한다. 벽이나 바닥을 향해 세게 틀면 튀어 오른 물이 주변으로 퍼진다. 대야를 사용할 때도 머리 위에서 호쾌하게 끼얹기보다 몸을 따라 조용히 흘려 주는 편이 물이 덜 튄다.

몸을 씻는 순서와 머리카락 처리

몸을 씻는 순서에 엄격한 규칙은 없지만, 머리를 먼저 감고 몸은 나중에 씻으면 헹굼이 깔끔하다. 샴푸나 린스 거품이 몸으로 흘러내려도 나중에 몸을 씻으면서 함께 씻어 낼 수 있기 때문이다. 머리를 감지 않는 날에는 평소처럼 몸만 씻으면 된다.

머리를 감을 때는 의자에 앉은 채 몸을 앞으로 숙이고 가능한 한 낮은 자세로 샤워기를 사용한다. 서서 머리를 뒤로 젖힌 채 감으면 거품과 물이 뒤나 옆으로 튀기 쉽다. 긴 머리는 특히 씻은 뒤 욕조에서 물에 닿지 않도록 고무줄이나 클립으로 묶어 두면 안심이다. 머리카락이 물에 닿지 않게 하는 배려는 온천에서 해서는 안 되는 것에서도 다룬다.

비누와 샴푸는 써도 되고 안 써도 된다. 땀과 피지를 씻어 내는 것이 목적이므로, 가벼운 이용이라면 가케유와 간단한 헹굼만으로 충분한 경우도 있다. 다만 사용했다면 거품을 하나도 남기지 않고 완전히 헹군 뒤 욕조로 가는 것이 중요하다.

거품을 남기지 않고 완전히 헹구기

씻은 뒤 가장 신경 써야 할 것은 비누나 샴푸의 거품을 몸에도 바닥에도 남기지 않는 것이다. 거품이 묻은 채 욕조에 들어가면 그 성분이 공동의 물에 섞인다. 바닥에 거품이 남으면 미끄러지기 쉬워 다음 사람이 위험하다.

헹굴 때는 몸 위에서 아래로, 즉 머리→얼굴→몸→발 순서로 물을 끼얹으면 거품이 아래로 흘러가기 쉽다. 마지막에는 발밑과 의자 주변을 가볍게 헹궈 거품 웅덩이가 남지 않게 한다. 거울로 등에나 목덜미에 거품이 남아 있지 않은지 확인할 수 있으면 더 좋다. “씻는 자리에서 마무리한 뒤 욕조로 이동한다”라고 기억해 두면 헷갈리지 않는다.

가케유와의 관계

“가케유”와 “몸을 씻는 것”은 자주 헷갈리지만 역할이 다르다. 가케유는 욕조에 들어가기 전에 몸에 물을 끼얹어 온도에 익숙해지고 땀이나 먼지를 대충 씻어 내기 위한 동작이다. 반면 씻는 자리에서 몸을 씻는 것은 비누와 샤워기를 사용해 본격적으로 때를 없애는 일이다.

순서로는 씻는 자리에서 가케유로 몸을 적신 뒤, 그대로 앉아서 씻는 흐름이 된다. 이미 몸을 씻은 뒤에도 욕조에 들어가기 직전에 한 번 더 가볍게 물을 끼얹어 온도 차를 완화하는 사람도 있다. 갑자기 뜨거운 물에 들어가면 몸에 부담이 크기 때문에, 소비자청도 입욕 시 급격한 온도 차에 주의하라고 당부한다. 물 온도와 들어가는 방법의 관계는 온천의 온도와 입욕법도 참고할 만하다.

덧붙여 “이미 씻었으니 가케유만 하고 들어간다”는 경우는 같은 시설에 짧은 시간 안에 다시 들어가는 재입욕 등에 한정된다. 처음 가는 시설이나 일반적인 이용에서는 제대로 씻고 들어가는 편이 확실하다.

정리와 배려

씻기를 마쳤다면 사용한 의자와 대야를 가볍게 물로 헹구고 원래 자리에 돌려놓는다. 거품이나 머리카락이 남아 있지 않은지 확인한 뒤 자리를 비우면 다음 사람이 기분 좋게 사용할 수 있다. 사소해 보이지만, 제한된 씻는 자리를 차례대로 함께 쓰는 공간에서는 정리 자체가 매너의 일부다.

붐빌 때는 씻는 자리를 오래 점유하지 않는 것도 중요하다. 화장 지우기나 세심한 손질에 시간이 걸리더라도, 다른 사람이 기다리고 있다면 잠시 양보하는 배려가 있으면 마찰이 적다. 씻는 자리는 “자신의 준비를 하는 곳”이지, 주변 공간까지 넓혀 독점하는 곳이 아니라는 감각을 갖고 있으면 좋다.

방문 여행자가 헷갈리기 쉬운 점

해외에는 샤워를 하지 않고 바로 탕이나 수영장에 들어가는 문화권도 있다. 어느 쪽이 옳고 그르다기보다, 일본의 공동 목욕 문화에서는 “먼저 씻고 나서 들어간다”는 전제를 모두가 공유한다는 점이 다르다.

구체적으로는 “서서 씻기”, “샤워기를 벽이나 주변으로 향하게 하기”, “거품을 남긴 채 욕조로 가기”, “사용한 의자를 그대로 두기” 이 네 가지가 무심코 저지르기 쉬운 실수다. 반대로 말하면, 앉아서, 자신의 몸을 향해, 완전히 헹구고, 정리한다는 네 가지만 기억하면 씻는 자리에서의 실수는 거의 피할 수 있다. 벌거벗고 들어가는 것 자체에 대한 거부감이나 배경이 궁금하다면 왜 온천은 벌거벗고 들어가나도 참고할 만하다.

자주 묻는 질문

몸은 어디까지 씻어야 하나요

평소 목욕과 마찬가지로 전신을 씻는 것이 기본입니다. 땀과 피지를 씻어 내고 욕조에 그대로 들어가지 않는 상태로 만들어 두면 충분합니다. 팔이나 다리만 가볍게 헹구기보다 몸 전체를 씻고 들어가는 편이 자신도 주변도 더 쾌적합니다.

비누나 샴푸는 꼭 써야 하나요

필수는 아닙니다. 땀과 더러움을 씻어 내는 것이 목적이므로, 가벼운 땀 정도라면 가케유와 간단한 헹굼만으로도 괜찮습니다. 다만 사용했다면 거품을 완전히 헹군 뒤 욕조로 가세요.

가케유만 하고 욕조에 들어가도 되나요

보통은 추천하지 않습니다. 가케유는 몸을 온도에 익숙하게 하고 땀을 대충 씻어 내기 위한 동작이지, 씻는 자리에서 제대로 씻는 것을 대신하지는 못합니다. 이미 씻은 뒤의 짧은 재입욕 등을 제외하면, 제대로 씻고 들어가는 편이 확실합니다.

머리는 매번 감아야 하나요

아니요. 머리를 감을지는 자유입니다. 감지 않을 때도 욕조에 머리카락이 들어가지 않도록 묶거나 모아 두세요. 공동의 물을 깨끗하게 유지하기 위한 배려입니다.

서서 샤워하면 안 되나요

피하는 편이 좋습니다. 일본의 씻는 자리는 앉아서 쓰도록 만들어져 있고, 서 있으면 물과 거품이 주변으로 튀기 쉬워집니다. 의자에 앉아 샤워기는 자신의 몸을 향해 사용하세요.

요약

온천에서 욕조에 들어가기 전에는 씻는 자리의 의자에 앉아 가케유로 전신을 적시고, 필요하면 비누와 샴푸로 씻은 뒤 거품을 남기지 않고 완전히 헹군 다음 들어간다. 이것이 기본 흐름이다. 집에서 하는 목욕과 거의 같고, 다른 점은 공동 공간을 주변과 나누어 쓴다는 점뿐이다.

앉아서 씻기, 샤워기와 대야를 자신 쪽으로 향하게 하기, 거품을 완전히 헹구기, 사용한 의자와 대야를 정리하기. 이 네 가지만 지키면 씻는 자리에서 헷갈릴 일은 거의 없다. 온천 전반의 매너 흐름은 온천 이용법과 매너의 기본에서 확인할 수 있다.

출처

• 후생노동성 「공중목욕장에 있어서의 위생 등 관리요령」(입욕자가 욕조에 들어가기 전에 몸을 씻고, 욕조 안에서 몸을 씻지 않도록 게시하는 내용)
• 소비자청 「겨울철에 다발하는 고령자의 입욕 중 사고에 주의해 주세요」(입욕 시 급격한 온도 차에 대한 주의)

일본의 온천에서는 욕조에 들어가기 전에 씻는 자리에서 몸을 씻는다. 이것은 모두가 함께 쓰는 탕을 깨끗하게 유지한다는 공동 목욕의 전제에서 비롯된 것으로, 후생노동성의 관리 기준에서도 입욕자가 욕조 밖에서 몸을 씻는 것이 전제로 되어 있다. 하지만 처음인 사람에게 어려운 것은 그 이유보다도 구체적으로 어떻게 씻는가 하는 점이다.

결론부터 말하면, 흐름은 집 욕실과 거의 다르지 않다. 씻는 자리의 의자에 앉아 대야나 샤워기로 몸을 헹구고, 필요하면 비누나 샴푸로 씻은 뒤, 거품을 남기지 않고 완전히 헹군 다음 욕조로 가면 된다. 다른 점은 개인 전용이 아닌 공간을 주변 사람과 나누어 쓴다는 점뿐이다.

이 글에서는 씻는 자리의 사용법, 몸을 씻는 순서, 머리카락 처리, 가케유와의 관계, 그리고 거품이나 물을 튀기지 않기 위한 배려를 실제 동작에 맞춰 정리한다. 왜 씻어야 하는지 같은 문화적 배경과 온천 전반의 매너 흐름은 온천 이용법과 매너의 기본에, 피해야 할 NG 행동은 온천에서 해서는 안 되는 것에 정리해 두었으니 전체 그림은 그쪽을 참고하면 된다. 이 글은 “씻기”라는 한 가지에만 집중한다.

씻는 자리는 어떤 곳인가

욕실에 들어가면 욕조와는 별도로 거울과 샤워기, 수도꼭지가 벽을 따라 놓인 구역이 있다. 이것이 씻는 자리다. 발밑에는 낮은 의자와 대야가 놓여 있는 경우가 많다. 여기가 몸을 씻는 곳이고, 욕조는 어디까지나 몸을 따뜻하게 하는 곳으로 나누어 사용한다.

씻는 자리는 한 사람분의 공간이 옆으로 나란히 배열된 구조다. 거울 하나와 샤워기 하나가 한 사람분의 구획이라고 생각하고, 비어 있는 구획을 골라 그 범위 안에서 씻는 것이 기본이다. 이미 대야나 의자가 놓여 있는 곳은 누군가 사용 중이거나 맡아 둔 경우가 있으므로, 붐빌 때는 피하는 편이 무난하다.

기본 순서

씻는 흐름을 순서대로 정리하면 다음과 같다. 집에서 하는 목욕과 크게 다르지는 않지만, 앉아서 한다는 점과 거품을 완전히 씻어 낸다는 점 두 가지만 의식하면 실수하기 어렵다.

이 흐름 가운데 방문 여행자가 특히 헷갈리기 쉬운 것은 “앉아서 씻기”, “거품을 완전히 헹구기”, “정리하기” 세 가지다. 하나씩 살펴보자.

의자에 앉아서 씻기

일본 온천의 씻는 자리는 의자에 앉아 사용하도록 설계되어 있다. 샤워기의 위치가 낮게 달려 있거나 거울이 앉은 눈높이에 맞춰 있는 이유가 그것이다. 서서 샤워하면 물이 높은 위치에서 튀어 옆에서 씻는 사람에게까지 닿기 쉽다. 본인은 악의가 없어도 맞은 쪽은 신경 쓰일 수밖에 없다.

의자에 앉은 뒤 샤워 헤드나 대야는 항상 자신의 몸 쪽으로 향하게 한다. 벽이나 바닥을 향해 세게 틀면 튀어 오른 물이 주변으로 퍼진다. 대야를 사용할 때도 머리 위에서 호쾌하게 끼얹기보다 몸을 따라 조용히 흘려 주는 편이 물이 덜 튄다.

몸을 씻는 순서와 머리카락 처리

몸을 씻는 순서에 엄격한 규칙은 없지만, 머리를 먼저 감고 몸은 나중에 씻으면 헹굼이 깔끔하다. 샴푸나 린스 거품이 몸으로 흘러내려도 나중에 몸을 씻으면서 함께 씻어 낼 수 있기 때문이다. 머리를 감지 않는 날에는 평소처럼 몸만 씻으면 된다.

머리를 감을 때는 의자에 앉은 채 몸을 앞으로 숙이고 가능한 한 낮은 자세로 샤워기를 사용한다. 서서 머리를 뒤로 젖힌 채 감으면 거품과 물이 뒤나 옆으로 튀기 쉽다. 긴 머리는 특히 씻은 뒤 욕조에서 물에 닿지 않도록 고무줄이나 클립으로 묶어 두면 안심이다. 머리카락이 물에 닿지 않게 하는 배려는 온천에서 해서는 안 되는 것에서도 다룬다.

비누와 샴푸는 써도 되고 안 써도 된다. 땀과 피지를 씻어 내는 것이 목적이므로, 가벼운 이용이라면 가케유와 간단한 헹굼만으로 충분한 경우도 있다. 다만 사용했다면 거품을 하나도 남기지 않고 완전히 헹군 뒤 욕조로 가는 것이 중요하다.

거품을 남기지 않고 완전히 헹구기

씻은 뒤 가장 신경 써야 할 것은 비누나 샴푸의 거품을 몸에도 바닥에도 남기지 않는 것이다. 거품이 묻은 채 욕조에 들어가면 그 성분이 공동의 물에 섞인다. 바닥에 거품이 남으면 미끄러지기 쉬워 다음 사람이 위험하다.

헹굴 때는 몸 위에서 아래로, 즉 머리→얼굴→몸→발 순서로 물을 끼얹으면 거품이 아래로 흘러가기 쉽다. 마지막에는 발밑과 의자 주변을 가볍게 헹궈 거품 웅덩이가 남지 않게 한다. 거울로 등에나 목덜미에 거품이 남아 있지 않은지 확인할 수 있으면 더 좋다. “씻는 자리에서 마무리한 뒤 욕조로 이동한다”라고 기억해 두면 헷갈리지 않는다.

가케유와의 관계

“가케유”와 “몸을 씻는 것”은 자주 헷갈리지만 역할이 다르다. 가케유는 욕조에 들어가기 전에 몸에 물을 끼얹어 온도에 익숙해지고 땀이나 먼지를 대충 씻어 내기 위한 동작이다. 반면 씻는 자리에서 몸을 씻는 것은 비누와 샤워기를 사용해 본격적으로 때를 없애는 일이다.

순서로는 씻는 자리에서 가케유로 몸을 적신 뒤, 그대로 앉아서 씻는 흐름이 된다. 이미 몸을 씻은 뒤에도 욕조에 들어가기 직전에 한 번 더 가볍게 물을 끼얹어 온도 차를 완화하는 사람도 있다. 갑자기 뜨거운 물에 들어가면 몸에 부담이 크기 때문에, 소비자청도 입욕 시 급격한 온도 차에 주의하라고 당부한다. 물 온도와 들어가는 방법의 관계는 온천의 온도와 입욕법도 참고할 만하다.

덧붙여 “이미 씻었으니 가케유만 하고 들어간다”는 경우는 같은 시설에 짧은 시간 안에 다시 들어가는 재입욕 등에 한정된다. 처음 가는 시설이나 일반적인 이용에서는 제대로 씻고 들어가는 편이 확실하다.

정리와 배려

씻기를 마쳤다면 사용한 의자와 대야를 가볍게 물로 헹구고 원래 자리에 돌려놓는다. 거품이나 머리카락이 남아 있지 않은지 확인한 뒤 자리를 비우면 다음 사람이 기분 좋게 사용할 수 있다. 사소해 보이지만, 제한된 씻는 자리를 차례대로 함께 쓰는 공간에서는 정리 자체가 매너의 일부다.

붐빌 때는 씻는 자리를 오래 점유하지 않는 것도 중요하다. 화장 지우기나 세심한 손질에 시간이 걸리더라도, 다른 사람이 기다리고 있다면 잠시 양보하는 배려가 있으면 마찰이 적다. 씻는 자리는 “자신의 준비를 하는 곳”이지, 주변 공간까지 넓혀 독점하는 곳이 아니라는 감각을 갖고 있으면 좋다.

방문 여행자가 헷갈리기 쉬운 점

해외에는 샤워를 하지 않고 바로 탕이나 수영장에 들어가는 문화권도 있다. 어느 쪽이 옳고 그르다기보다, 일본의 공동 목욕 문화에서는 “먼저 씻고 나서 들어간다”는 전제를 모두가 공유한다는 점이 다르다.

구체적으로는 “서서 씻기”, “샤워기를 벽이나 주변으로 향하게 하기”, “거품을 남긴 채 욕조로 가기”, “사용한 의자를 그대로 두기” 이 네 가지가 무심코 저지르기 쉬운 실수다. 반대로 말하면, 앉아서, 자신의 몸을 향해, 완전히 헹구고, 정리한다는 네 가지만 기억하면 씻는 자리에서의 실수는 거의 피할 수 있다. 벌거벗고 들어가는 것 자체에 대한 거부감이나 배경이 궁금하다면 왜 온천은 벌거벗고 들어가나도 참고할 만하다.

자주 묻는 질문

몸은 어디까지 씻어야 하나요

평소 목욕과 마찬가지로 전신을 씻는 것이 기본입니다. 땀과 피지를 씻어 내고 욕조에 그대로 들어가지 않는 상태로 만들어 두면 충분합니다. 팔이나 다리만 가볍게 헹구기보다 몸 전체를 씻고 들어가는 편이 자신도 주변도 더 쾌적합니다.

비누나 샴푸는 꼭 써야 하나요

필수는 아닙니다. 땀과 더러움을 씻어 내는 것이 목적이므로, 가벼운 땀 정도라면 가케유와 간단한 헹굼만으로도 괜찮습니다. 다만 사용했다면 거품을 완전히 헹군 뒤 욕조로 가세요.

가케유만 하고 욕조에 들어가도 되나요

보통은 추천하지 않습니다. 가케유는 몸을 온도에 익숙하게 하고 땀을 대충 씻어 내기 위한 동작이지, 씻는 자리에서 제대로 씻는 것을 대신하지는 못합니다. 이미 씻은 뒤의 짧은 재입욕 등을 제외하면, 제대로 씻고 들어가는 편이 확실합니다.

머리는 매번 감아야 하나요

아니요. 머리를 감을지는 자유입니다. 감지 않을 때도 욕조에 머리카락이 들어가지 않도록 묶거나 모아 두세요. 공동의 물을 깨끗하게 유지하기 위한 배려입니다.

서서 샤워하면 안 되나요

피하는 편이 좋습니다. 일본의 씻는 자리는 앉아서 쓰도록 만들어져 있고, 서 있으면 물과 거품이 주변으로 튀기 쉬워집니다. 의자에 앉아 샤워기는 자신의 몸을 향해 사용하세요.

요약

온천에서 욕조에 들어가기 전에는 씻는 자리의 의자에 앉아 가케유로 전신을 적시고, 필요하면 비누와 샴푸로 씻은 뒤 거품을 남기지 않고 완전히 헹군 다음 들어간다. 이것이 기본 흐름이다. 집에서 하는 목욕과 거의 같고, 다른 점은 공동 공간을 주변과 나누어 쓴다는 점뿐이다.

앉아서 씻기, 샤워기와 대야를 자신 쪽으로 향하게 하기, 거품을 완전히 헹구기, 사용한 의자와 대야를 정리하기. 이 네 가지만 지키면 씻는 자리에서 헷갈릴 일은 거의 없다. 온천 전반의 매너 흐름은 온천 이용법과 매너의 기본에서 확인할 수 있다.

출처

• 후생노동성 「공중목욕장에 있어서의 위생 등 관리요령」(입욕자가 욕조에 들어가기 전에 몸을 씻고, 욕조 안에서 몸을 씻지 않도록 게시하는 내용)
• 소비자청 「겨울철에 다발하는 고령자의 입욕 중 사고에 주의해 주세요」(입욕 시 급격한 온도 차에 대한 주의)