ซาวน่าแบบแห้งที่ใช้ระบบอินฟราเรด เป็นแบบที่ค่อยๆ ให้ความร้อนจากภายในร่างกาย อุณหภูมิถูกตั้งไว้สูง โครงสร้างแบบสเตเดียมช่วยให้สามารถปรับตำแหน่งที่ต้องการเพื่อขับเหงื่อได้ เหงื่อจะค่อยๆ ไหลออกมาและให้ความรู้สึกสดชื่นลึกๆ

ซาวน่าสตีมที่มีความชื้นสูงเต็มไปด้วยไอน้ำ ตรงข้ามกับซาวน่าแบบแห้ง ความร้อนและความชื้นที่นุ่มนวลทำให้หายใจสะดวกและอ่อนโยนต่อผิวหนัง นั่งผ่อนคลายเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น เปิดรูขุมขนและขับของเสียออกจากร่างกาย ประสบการณ์การขับเหงื่อที่สบายและยังคงความชุ่มชื้นของผิว

ซาวน่าที่ใช้เกลือธรรมชาติทาบนร่างกาย ความดันออสโมซิสของเกลือช่วยกระตุ้นการขับเหงื่อและทำให้เซลล์ผิวเก่าที่ผิวหนังอ่อนนุ่มและหลุดออกไป สามารถสัมผัสถึงผลการขัดผิวและการล้างพิษพร้อมกัน หลังจากซาวน่าผิวจะเนียนนุ่ม แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการผิวสวย

อ่างน้ำเย็นเพื่อกระชับร่างกายหลังจากซาวน่า อุณหภูมิตั้งไว้ต่ำ เพื่อให้ร่างกายที่ร้อนจากซาวน่าเย็นลงได้อย่างรวดเร็ว ขนาดเพียงพอสำหรับหลายคน คุณภาพน้ำสะอาดและเย็นพอดีสำหรับการคลายร้อน