บ้านเกิดของข้าพเจ้าอยู่ที่จังหวัดเอฮิเมะ เป็นสถานที่อุดมสมบูรณ์ล้อมรอบด้วยทะเลและภูเขา
เอฮิเมะเป็นแหล่งน้ำพุร้อนชื่อดังของญี่ปุ่น โดยมี Dogo Onsen เป็นจุดเด่น ก่อนจะกลับบ้านเสียอีก ข้าพเจ้าก็เริ่มหาข้อมูลว่าครั้งนี้จะแวะซาวน่าที่ไหนดี และตัดสินใจไปที่ Kisuke no Yu คืนวันแรกที่กลับบ้านก็ไปรวมญาติและไปกราบไหว้บรรพบุรุษ ขอบคุณสิ่งที่ทำให้ตัวเองมีวันนี้ได้ ทว่าในใจนั้น ร่างกายข้าพเจ้ากระวนกระวายอยากเข้าสาวน่าเสียแล้ว จะว่ายังไงได้ เพราะเป็นผู้ติดซาวน่าตัวยงนี่นา ระหว่างนั่งกินข้าวเย็น แม่ถามว่า "พรุ่งนี้จะไปไหน?" ข้าพเจ้าตอบว่า "คิดว่าจะไป Kisuke no Yu" คุณยายพึมพำว่า "หนูก็อยากไปนะ" เลยกลายเป็นว่าไปกันสามคน ทั้งข้าพเจ้า แม่ และคุณยาย
ถึง Kisuke no Yu ตอน 10 โมงเช้า พอเช็คอินเสร็จและก้าวเข้าไปในห้องอาบน้ำใหญ่ก็ต้องตะลึงกับความกว้างขวางทันที กว้างราวกับเข้าไปอาบน้ำในฮอลล์จัดงานสักแห่ง เพดานสูง อ่างอาบน้ำก็ใหญ่โตไม่ธรรมดา เริ่มต้นด้วยการแช่น้ำคาร์บอนิกเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ความเข้มข้นของคาร์บอนิกก็อยู่ในระดับดีเยี่ยม ร่างกายค่อยๆ อุ่นขึ้นเรื่อยๆ ได้เวลาซาวน่ารอบที่ 1 แล้ว ที่ Kisuke no Yu มีซาวน่าสองห้อง คือ ① Fuujin Sauna ขนาดใหญ่จุได้ 40 คน และ ② Oni Sauna อุณหภูมิ 110°C เริ่มด้วย Fuujin Sauna ก่อน พอเข้าไปก็ต้องทึ่งอีกครั้งกับขนาดของห้อง กว้างพอจัดงานสัมมนาได้สบายๆ นั่งแถวบนอุณหภูมิราวๆ 90°C มีระบบ löyly อัตโนมัติด้วย ความชื้นจึงสูง เหงื่อออกได้ดีมาก สมกับที่ได้รับการจัดอันดับ 1 ของประเทศในการจัดอันดับ Nifty Sauna ประจำปี 2024 เหงื่อออกมาพอสมควรแล้ว ก็ถึงเวลาลงน้ำเย็น
บ่อน้ำเย็นมีสองบ่อ คือ 16°C และ 9°C รอบแรกเลือก 16°C จากนั้นก็ผ่อนคลายในห้อง naiki-yoku ซึ่งมีห้องเฉพาะสำหรับการผ่อนคลายหลังซาวน่าโดยเฉพาะ ห้องนี้ยอดเยี่ยมมาก ปิดเครื่องปรับอากาศลง มีเสียงธรรมชาติอย่างเสียงน้ำไหลและนกร้องไพเราะ อุณหภูมิพอดีให้ผ่อนคลาย นอนเอกเขนกบน infinity chair แค่รอบแรกยังไม่จบเลย ความรู้สึกก็เกือบลอยหลุดออกไปแล้ว
รอบที่ 2 เลือก Oni Sauna 110°C ร้อนสุดๆ บวกกับมีระบบ löyly อัตโนมัติด้วย คลื่นความร้อนถาโถมมาไม่หยุด ร่างกายร้องขอความช่วยเหลือ ไม่มีความคิดไหนเข้ามาได้เลย นั่นแหละคือความสุขแท้จริงของซาวน่า ดันชีพจรให้พุ่งสูงจนถึงขีดจำกัด แล้วจึงลงบ่อน้ำ 9°C ความต่างของอุณหภูมิคือ 110°C เส้นเลือดหดตัวฉับพลัน เย็นจนปากเผลอหลุดเสียงออกมา 30 วินาทีก็ถึงขีดจำกัดแล้ว การแช่น้ำเย็นช้าๆ ก็ดี แต่การแช่แบบแช่แข็งทันทีในบ่อน้ำ single digit ก็มีเสน่ห์เสพติดไม่แพ้กัน แล้วก็กลับไปผ่อนคลายใน naiki-yoku อีกรอบ แป๊บเดียว 3 รอบก็จบแล้ว
เปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วนั่งพักในพื้นที่พักผ่อน แม่กับคุณยายก็ออกมาพอดี ทั้งคู่หน้าตาสดชื่นเป็นสุขมาก คนอื่นๆ รอบข้างก็ดูมีความสุขกันทั้งนั้น ซาวนาและน้ำเย็นคือเครื่องมือชั้นเยี่ยมในการได้มาซึ่งความสงบและความสดชื่นในจิตใจ ตอนนี้เพิ่งเที่ยงวันเท่านั้น ไปกินข้าวอร่อยๆ แล้วค่อยกลับบ้านดีกว่า
