Phòng xông khô kiểu đá có thể sử dụng luân phiên theo ngày giữa nam và nữ. Với mức nhiệt dịu, cảm giác ngột ngạt không nhiều, bạn có thể vừa xem TV vừa thong thả dành thời gian để đổ mồ hôi. Không gian này phù hợp để nhiều đối tượng thư giãn, từ người mới bắt đầu xông hơi đến những ai muốn làm ấm cơ thể thật kỹ.

Phòng xông hơi ướt có thể sử dụng luân phiên theo ngày với phòng xông khô. Do nhiệt độ thấp và độ ẩm cao nên ít gây áp lực lên da và cổ họng, nhẹ nhàng làm ấm cơ thể một cách từ từ. Được bao bọc trong làn hơi nước ẩm mượt, bạn có thể trải qua khoảng thời gian yên tĩnh để thả lỏng cả thân lẫn tâm.

Bồn tắm nước lạnh sử dụng nước ngầm với mức nhiệt dịu. Với chất nước mềm mại, không gắt đặc trưng của nước giếng, ngay cả những người không thích bồn nước lạnh quá lạnh cũng có thể ngâm mình từ từ để làm mát cơ thể. Nó nhẹ nhàng se lại cơ thể đã được làm ấm trong phòng xông, đồng thời chuẩn bị dễ chịu cho việc tắm ngoài trời và hít thở không khí.