Một phòng sauna khô hồng ngoại xa rộng rãi, chính thống, tràn đầy hơi ấm của gỗ, được trang bị trong đại tắm "Onioshi Onsen". Nhiệt độ phòng được điều chỉnh ở mức cao để bạn có thể cảm nhận rõ rệt sức nóng, và hiệu ứng của bếp hồng ngoại xa giúp thúc đẩy mồ hôi sâu trên toàn thân một cách hiệu quả. Độ ẩm cũng được duy trì vừa phải, đây là một phòng sauna vô cùng thoải mái và sạch sẽ, nơi bạn có thể từ từ làm ấm cơ thể đến tận lõi và làm mới bản thân trong bối cảnh khí hậu mát lành của vùng cao nguyên.

Bể nước lạnh được bố trí ngay trước phòng sauna, tự hào với cảm giác mát lạnh, sảng khoái. Nước được dẫn từ nguồn nước tinh khiết của Kita-Karuizawa, giúp làm dịu nhanh toàn thân đang nóng bừng sau sauna và cho một khoảng thời gian hạ nhiệt sảng khoái. Ít cảm giác gắt đặc trưng của clo, chất nước mượt mà rất dễ chịu. Đây là bể nước lạnh sạch sẽ, không thể thiếu cho liệu pháp luân phiên sau sauna, nối liền với việc tắm không khí tại khu ngoài trời trong đại tắm hoặc tại không gian thư giãn.

Bể nước ấm nhẹ đặc biệt, được đặt ngay cạnh bể nước lạnh, với nhiệt độ gần vùng không cảm giác. Nhiệt độ dễ chịu, thấp hơn thân nhiệt một chút, và khi ngâm vào đây sau bể nước lạnh, ngay cả những người không thích cảm giác quá lạnh cũng có thể từ từ điều hòa nhịp tim mà không gây áp lực lên cơ thể. Đây là một tiện nghi tuyệt vời giúp bạn tận hưởng liệu pháp luân phiên lạnh-lạnh với bể nước lạnh, hoặc trạng thái floating totonou thượng đẳng sau sauna.