Chuyến du lịch sauna Nagoya đã bước sang đêm thứ hai.
Ngày mai sẽ lên đường về nhà, nên đêm nay là đêm cuối cùng. Điểm đến đã được quyết định từ trước. Đó là Sauna Eagle — cơ sở sauna dành riêng cho nam giới tại thành phố Chiryu, tỉnh Aichi. Đây là cơ sở nổi tiếng với hai loại sauna (sauna chính và sauna thiền định) cùng ba loại bể nước lạnh (7°C, 16°C, 30°C).
Tôi lái xe từ khách sạn đến nơi vào khoảng 20:00. Nhận chìa khóa tủ đồ tại quầy lễ tân rồi tiến vào khu tắm lớn. Ngay bên phải khi bước vào là sauna chính, và lúc đó một sự kiện aufguss đang diễn ra. Ba nhân viên phối hợp tạo sóng nhiệt, phòng sauna trông có vẻ cực kỳ nóng. Ngay cả các nhân viên cũng đang loạng choạng.
Tôi nhìn cảnh đó rồi tự nhủ thôi, trước tiên hãy tắm sạch rồi ngâm mình thư thái trong bồn nước khoáng nhân tạo. Cảm giác một ngày đã qua lại dâng lên. Sau khi làm ấm cơ thể một lúc, tôi tiến vào sauna chính sau khi sự kiện aufguss kết thúc. Hương thơm tràn ngập không gian, độ ẩm cũng rất cao. Nhiệt kế chỉ 85°C nhưng cảm giác thực tế như 100°C vậy. Tôi ngồi ủ ấm từ sâu bên trong. Trong không gian phòng sauna, mọi suy nghĩ thừa thãi đều biến mất. Vì quá nóng, ý thức tự dồn vào nhịp tim và mồ hôi. Tôi mặc kệ những tạp niệm, tập trung hoàn toàn vào trạng thái cơ thể mình. Tôi rất thích cảm giác này.
Ngay khi bước ra khỏi sauna chính là bể nước lạnh. Có ghi: "Nếu rửa sạch mồ hôi kỹ thì được phép ngụp đầu xuống." Thật là tuyệt vời. Nhờ có thể ngụp đầu vào bể nước lạnh, toàn thân được làm mát đồng đều. Vì trong phòng sauna đầu cũng bị làm nóng, nên khi ngụp xuống bể nước lạnh cảm giác sảng khoái càng tăng lên. Ngay lúc này, tôi đã chắc chắn đây là một cơ sở thần thánh.
Phần lớn các cơ sở tắm ở Nhật Bản đều cấm ngụp đầu. Lý do chính là vấn đề vệ sinh và phòng ngừa lây nhiễm. Tuy nhiên, nếu duy trì tuần hoàn nước tốt và để nước liên tục tràn ra khỏi bể thì những gì bẩn sẽ bị đẩy đi, giữ nước luôn sạch. Bể nước lạnh tại Sauna Eagle cũng luôn được cấp nước mới, nước cũ liên tục được thải ra. Sự tuần hoàn nước rất tốt. Tôi cảm nhận được sự suy nghĩ kỹ lưỡng trong từng chi tiết này.
Sau khi ra khỏi bể nước lạnh, tôi di chuyển đến khu thư giãn trong nhà với nhiều ghế xếp thành hàng. Số lượng ghế cũng rất nhiều. Tôi cảm nhận được dụng ý thiết kế — không để bỏ lỡ khoảnh khắc tuyệt vời sau khi ra khỏi bể nước lạnh. Tôi ngồi trên ghế một lúc, thả hồn vào khoảng không. Nhìn lại chuyến đi, mơ tưởng về chặng tiếp theo sẽ đi đâu. Giữa những mộng tưởng ấy, nhịp tim dần trở về bình thường. Đó là tín hiệu bắt đầu lần thứ hai.
Lần thứ hai, tôi đến sauna thiền định. Vị trí hơi xa bể nước lạnh nên tôi có chút băn khoăn về bố cục, nhưng ngay khi bước vào phòng sauna, tôi đã ngạc nhiên trước thiết kế của nó. Phòng sauna tối, tạo ra một không gian mà dù là người khó tính nhất cũng sẽ muốn thiền khi bước vào đó. Ngoài ra, có hai chỗ ngồi đặc biệt được bố trí sẵn. Đó là những chiếc ghế dài bằng gỗ có hình dạng như ghế ngả lưng, cho phép nằm xuống thưởng thức sauna. Khi tôi bước vào, may mắn thay, cả hai chỗ đặc biệt đều trống. Tôi không do dự mà nằm xuống ngay.
Ở Nhật Bản, ngồi trong sauna là điều bình thường. Những cơ sở cho phép nằm thưởng thức sauna là vô cùng quý hiếm. Nằm mà tắm sauna thật sự rất dễ chịu. Ban đầu, hơi ấm dễ chịu lan tỏa đều khắp toàn thân, rồi dần dần cảm nhận nhịp tim tăng lên. Vì nhiệt tác động đều lên toàn thân nên không có chuyện chỉ mỗi đầu bị nóng. Có thể ủ ấm cơ thể từ từ và kỹ lưỡng. Sauna thiền định tại Sauna Eagle có nhiệt độ phòng khoảng 70°C, không quá nóng. Được thiết kế để thư giãn và tận hưởng sauna trong hơi ấm vừa phải. Sauna chính thì nóng mạnh mẽ, sauna thiền định thì ấm dịu nhẹ nhàng. Không gian, nhiệt độ, độ ẩm — tất cả đều thấy được tâm huyết.
Lần thứ ba, tôi quay lại sauna chính để tắm trong nhiệt độ mạnh. Sau đó tôi thực hiện liệu pháp luân phiên lạnh — từ bể 7°C sang bể 16°C. Lần thứ tư, tôi lại cảm nhận hơi ấm nhẹ nhàng của sauna thiền định. Như vậy, tôi đã thưởng thức tổng cộng 4 lần sauna, mỗi loại 2 lần.

Ngày thứ hai đã kết thúc, nhưng kỳ lạ thay, cơ thể tôi cảm thấy tốt hơn so với khi mới xuất phát. Điều này xảy ra mỗi lần trong chuyến du lịch sauna. Thông thường, đi du lịch sẽ tích lũy mệt mỏi. Nhưng với du lịch sauna, ngược lại, mệt mỏi được giải tỏa. Trải nghiệm tuyệt vời nhất, tinh thần cũng cứ thế hướng lên. Mỗi chuyến đi là một lần gặp gỡ cơ sở mới, và ở mỗi cơ sở luôn có những trải nghiệm khác nhau. Trong du lịch sauna, không bao giờ có hai lần giống nhau. Vẫn còn vô số cơ sở tôi muốn đến. Danh sách "cơ sở muốn ghé" của tôi đã có gần 400 địa điểm. Nếu thời gian và tiền bạc cho phép, tôi cảm giác có thể tiếp tục du lịch sauna mãi mãi. Để duy trì chuyến hành trình tuyệt vời này, tôi sẽ cố gắng hơn nữa. Với những suy nghĩ như vậy, tôi lái xe hướng về khách sạn.





