JAPAN ONSEN COLLECTION
心神松弛，
至臻时刻
日本顶级的温泉与桑拿
43 Extraordinary Destinations
43
走遍全国300多家设施的管理人，严选出43家从心推荐的极致之选。 深入了解温泉·桑拿的魅力，以及文化与礼仪，独一无二的指南。
兵库县 神戸市
在神户的圣地尽享天然温泉与正宗芬兰桑拿的24小时体验
神户 Sauna & Spa 是位于兵库县神户市中央区的男性专用温浴综合设施。创业于1954年，是家历史悠久的老店，距离三宫站步行约5分钟，位置优越。设施使用自地下1,004m涌出的自家源泉“神乃汤温泉”打造匈牙利浴和露天温泉，设有用 kelo 木材再现的正宗芬兰桑拿小屋、以及可容纳30人的大型主桑拿室。这里是日本唯一的芬兰桑拿协会正会员设施之一。馆内还配备放松区、餐厅与胶囊旅馆，全天24小时营业，可从早到晚尽情利用。
自设施地下1,004m涌出的自家源泉。由于过去这一带曾是生田神社的神域，因而命名为“神乃汤温泉”。泉水来自六甲山地生成的花岗岩层（白垩纪后期，约8,000万年前），这种地层也孕育了用于灘区名酒的宫水，泉水为无色透明，触感温和。被期待对自律神经稳定、不眠、肌肉酸痛与手脚冰冷等有益。作为位于市中心建筑地下仍能涌出真正温泉的奢侈一浴，这正是三宫独有的体验。
被誉为神户 Sauna & Spa 象征的大型桑拿室。于2025年11月翻新，以“更舒适、更火热”为主题焕然一新。面向室外的大窗引入充足采光，带来开阔感。工作人员每30分钟对桑拿石进行löyly服务，使室内湿度瞬间上升，从而提升体感温度。
坐落于露天区的房间，再现了芬兰湖畔的桑拿小屋。建筑采用从芬兰引进的被称为“木之宝石”的 kelo 木材，木质肌理与芳香令人愉悦。可进行自助löyly，自行调整蒸汽节奏。入口处设有水桶淋浴，并配备由白桦叶束制成的 vihta，可忠实体验本场的桑拿文化，作为日本唯一的芬兰桑拿协会正会员设施，其自豪感在此浓缩呈现。
在身体上抹天然盐以促汗的桑拿。温度偏低，对身体负担小，可慢慢出汗。盐的作用有助于促进新陈代谢，并有望收紧肌肤、提升光滑度。该温度对不擅长干桑拿的人也友好，是兼顾护肤的温和出汗体验。出口处设有自动淋浴，便于将盐洗净后再进行下一步动线，动线设计细致周到。
在加热的大理石上躺着流汗的土耳其式岩盘浴。通过湿度与大理石的远红外线，相比干桑拿能以更柔和的方式加热。也适合不喜欢高温桑拿的人。室内以大理石铺设，中间的台座可让人舒适地放松。
兵库县 神戸市
在神户的圣地尽享天然温泉与正宗芬兰桑拿的24小时体验
神户 Sauna & Spa 是位于兵库县神户市中央区的男性专用温浴综合设施。创业于1954年，是家历史悠久的老店，距离三宫站步行约5分钟，位置优越。设施使用自地下1,004m涌出的自家源泉“神乃汤温泉”打造匈牙利浴和露天温泉，设有用 kelo 木材再现的正宗芬兰桑拿小屋、以及可容纳30人的大型主桑拿室。这里是日本唯一的芬兰桑拿协会正会员设施之一。馆内还配备放松区、餐厅与胶囊旅馆，全天24小时营业，可从早到晚尽情利用。
自设施地下1,004m涌出的自家源泉。由于过去这一带曾是生田神社的神域，因而命名为“神乃汤温泉”。泉水来自六甲山地生成的花岗岩层（白垩纪后期，约8,000万年前），这种地层也孕育了用于灘区名酒的宫水，泉水为无色透明，触感温和。被期待对自律神经稳定、不眠、肌肉酸痛与手脚冰冷等有益。作为位于市中心建筑地下仍能涌出真正温泉的奢侈一浴，这正是三宫独有的体验。
被誉为神户 Sauna & Spa 象征的大型桑拿室。于2025年11月翻新，以“更舒适、更火热”为主题焕然一新。面向室外的大窗引入充足采光，带来开阔感。工作人员每30分钟对桑拿石进行löyly服务，使室内湿度瞬间上升，从而提升体感温度。
坐落于露天区的房间，再现了芬兰湖畔的桑拿小屋。建筑采用从芬兰引进的被称为“木之宝石”的 kelo 木材，木质肌理与芳香令人愉悦。可进行自助löyly，自行调整蒸汽节奏。入口处设有水桶淋浴，并配备由白桦叶束制成的 vihta，可忠实体验本场的桑拿文化，作为日本唯一的芬兰桑拿协会正会员设施，其自豪感在此浓缩呈现。
在身体上抹天然盐以促汗的桑拿。温度偏低，对身体负担小，可慢慢出汗。盐的作用有助于促进新陈代谢，并有望收紧肌肤、提升光滑度。该温度对不擅长干桑拿的人也友好，是兼顾护肤的温和出汗体验。出口处设有自动淋浴，便于将盐洗净后再进行下一步动线，动线设计细致周到。
在加热的大理石上躺着流汗的土耳其式岩盘浴。通过湿度与大理石的远红外线，相比干桑拿能以更柔和的方式加热。也适合不喜欢高温桑拿的人。室内以大理石铺设，中间的台座可让人舒适地放松。
位于露天区的冷水浴池。水温全年固定为11.7℃。这一温度的设定源自设施希望不忘记1995年1月17日发生的阪神·淡路大地震的纪念意愿。清冽的冷感能迅速收紧因高温桑拿而升温的身体。该池紧邻主桑拿室与芬兰桑拿小屋，无论从哪个桑拿都能顺畅前往冷水浴池。冷水池周围排列着外气浴躺椅，在通高的开放空间中，能一边感受微风一边冷静降温。
位于按摩浴缸旁的冷水浴池，温度设定偏高，适合不擅长冷水浴的人使用。冷度适中，可让初学者也能慢慢适应。
位于露天区的冷水浴池。水温全年固定为11.7℃。这一温度的设定源自设施希望不忘记1995年1月17日发生的阪神·淡路大地震的纪念意愿。清冽的冷感能迅速收紧因高温桑拿而升温的身体。该池紧邻主桑拿室与芬兰桑拿小屋，无论从哪个桑拿都能顺畅前往冷水浴池。冷水池周围排列着外气浴躺椅，在通高的开放空间中，能一边感受微风一边冷静降温。
位于按摩浴缸旁的冷水浴池，温度设定偏高，适合不擅长冷水浴的人使用。冷度适中，可让初学者也能慢慢适应。