被誉为神户 Sauna & Spa 象征的大型桑拿室。于2025年11月翻新，以“更舒适、更火热”为主题焕然一新。面向室外的大窗引入充足采光，带来开阔感。工作人员每30分钟对桑拿石进行löyly服务，使室内湿度瞬间上升，从而提升体感温度。

坐落于露天区的房间，再现了芬兰湖畔的桑拿小屋。建筑采用从芬兰引进的被称为“木之宝石”的 kelo 木材，木质肌理与芳香令人愉悦。可进行自助löyly，自行调整蒸汽节奏。入口处设有水桶淋浴，并配备由白桦叶束制成的 vihta，可忠实体验本场的桑拿文化，作为日本唯一的芬兰桑拿协会正会员设施，其自豪感在此浓缩呈现。

在身体上抹天然盐以促汗的桑拿。温度偏低，对身体负担小，可慢慢出汗。盐的作用有助于促进新陈代谢，并有望收紧肌肤、提升光滑度。该温度对不擅长干桑拿的人也友好，是兼顾护肤的温和出汗体验。出口处设有自动淋浴，便于将盐洗净后再进行下一步动线，动线设计细致周到。

在加热的大理石上躺着流汗的土耳其式岩盘浴。通过湿度与大理石的远红外线，相比干桑拿能以更柔和的方式加热。也适合不喜欢高温桑拿的人。室内以大理石铺设，中间的台座可让人舒适地放松。

位于露天区的冷水浴池。水温全年固定为11.7℃。这一温度的设定源自设施希望不忘记1995年1月17日发生的阪神·淡路大地震的纪念意愿。清冽的冷感能迅速收紧因高温桑拿而升温的身体。该池紧邻主桑拿室与芬兰桑拿小屋，无论从哪个桑拿都能顺畅前往冷水浴池。冷水池周围排列着外气浴躺椅，在通高的开放空间中，能一边感受微风一边冷静降温。

位于按摩浴缸旁的冷水浴池，温度设定偏高，适合不擅长冷水浴的人使用。冷度适中，可让初学者也能慢慢适应。