JAPAN ONSEN COLLECTION
心神松弛，
至臻时刻
日本顶级的温泉与桑拿
43 Extraordinary Destinations
43
走遍全国300多家设施的管理人，严选出43家从心推荐的极致之选。 深入了解温泉·桑拿的魅力，以及文化与礼仪，独一无二的指南。
爱媛县 松山市
集两种源泉与县内最大级桑拿于一身的松山名店
伊予的汤治场 喜助之汤是一家位于爱媛县松山市的大型日间温浴设施。该馆拥有从道后温泉乡最深处1,700米引出的两个源泉，其中以pH9.4的碱性弱放射能泉源泉放流的椿之汤最为代表性。男汤方面，除了县内最大级可容纳40人的大型风神桑拿塔外，还在露天设有两间鬼桑拿“苍”“炎”，并配备水温为个位数摄氏度的壶形冷水浴池。馆内还设有西日本最大级面积的高浓度碳酸泉与岩盘浴，地处JR松山站前，适合用上一整天来体验完整的汤治流程。
使用自道后温泉乡最深处1,700米涌出的二号泉源泉放流的美肌浴槽。pH9.4的高碱性泉质能够温和溶解老化角质，带来清洁效果，入浴后肌肤触感会变得顺滑细嫩。带有淡淡的硫磺气味与丝滑的触感，让人真实体会道后的汤。也被称为“美人之汤”“神经痛之汤”，人们期待其对中风康复、高血压与动脉硬化等具有一定的辅助效果。
为含弱放射能的钠-氯化物泉，含有较多的钠与氯化物，能在体表形成盐膜，从而表现出较高的保温与保湿效果。入浴后身体更易保持温暖，不易着凉，因此对手脚冰冷、神经痛改善与促进血行有一定期待效果。
这是县内最大级的高容量塔型桑拿。采用爱媛·菊间产瓦匠烧制的菊间瓦制桑拿石“鬼丸”“鬼玉”装填于专用炉中，营造出厚重的室内热感。每小时0分与30分会触发自动löyly“风神热波”，大量蒸汽瞬间扩散，体感温度可超过100℃。也可进行自助löyly以及使用当地茶叶的茶löyly，并定期举办由工作人员执行的aufguss活动。
设于露天空间内的鬼桑拿小室。顾名思义以蓝色为主题，氛围宁静，每小时10分与40分触发自动löyly。与室内的风神桑拿不同，这里为空间较小的密闭环境，蒸汽更为凝缩，热感强烈。紧邻水温为个位数摄氏度的壶形冷水浴池及露天外气浴区，便于完成冷热交替浴。
位于露天鬼桑拿区的以赤鬼为主题的高温桑拿。每小时20分与50分触发自动löyly，110℃的强烈热气主导小空间。与苍桑拿配合使用可在90℃与110℃两档热感之间自由切换。对偏好高温的进阶者来说，是在风神桑拿之后在露天将体温推向极限的理想收尾房。
与爱媛·佐田岬的岬藍农场合作打造的女性专用干式桑拿。以蓼藍提取物配入特制涂料，由工匠手工涂抹在国产桧木长条凳的每一块木面上，木质释放出的藍成分带来渐进的镇静作用，缓缓充满室内。墙面与照明也融入藍色调，空间设计旨在温和作用于五感。
设在女性浴室内的低温高湿度雾状桑拿。雾状水汽轻柔包裹全身，对皮肤刺激小，便于长时间放松。适合不擅长高温桑拿的人，或作为桑拿后的肌肤调理环节。被期待具有美肌与助瘦身效果，是与温泉入浴结合的细致沐浴体验的一部分。
星期日、节假日、星期六
爱媛县 松山市
集两种源泉与县内最大级桑拿于一身的松山名店
伊予的汤治场 喜助之汤是一家位于爱媛县松山市的大型日间温浴设施。该馆拥有从道后温泉乡最深处1,700米引出的两个源泉，其中以pH9.4的碱性弱放射能泉源泉放流的椿之汤最为代表性。男汤方面，除了县内最大级可容纳40人的大型风神桑拿塔外，还在露天设有两间鬼桑拿“苍”“炎”，并配备水温为个位数摄氏度的壶形冷水浴池。馆内还设有西日本最大级面积的高浓度碳酸泉与岩盘浴，地处JR松山站前，适合用上一整天来体验完整的汤治流程。
使用自道后温泉乡最深处1,700米涌出的二号泉源泉放流的美肌浴槽。pH9.4的高碱性泉质能够温和溶解老化角质，带来清洁效果，入浴后肌肤触感会变得顺滑细嫩。带有淡淡的硫磺气味与丝滑的触感，让人真实体会道后的汤。也被称为“美人之汤”“神经痛之汤”，人们期待其对中风康复、高血压与动脉硬化等具有一定的辅助效果。
为含弱放射能的钠-氯化物泉，含有较多的钠与氯化物，能在体表形成盐膜，从而表现出较高的保温与保湿效果。入浴后身体更易保持温暖，不易着凉，因此对手脚冰冷、神经痛改善与促进血行有一定期待效果。
这是县内最大级的高容量塔型桑拿。采用爱媛·菊间产瓦匠烧制的菊间瓦制桑拿石“鬼丸”“鬼玉”装填于专用炉中，营造出厚重的室内热感。每小时0分与30分会触发自动löyly“风神热波”，大量蒸汽瞬间扩散，体感温度可超过100℃。也可进行自助löyly以及使用当地茶叶的茶löyly，并定期举办由工作人员执行的aufguss活动。
设于露天空间内的鬼桑拿小室。顾名思义以蓝色为主题，氛围宁静，每小时10分与40分触发自动löyly。与室内的风神桑拿不同，这里为空间较小的密闭环境，蒸汽更为凝缩，热感强烈。紧邻水温为个位数摄氏度的壶形冷水浴池及露天外气浴区，便于完成冷热交替浴。
位于露天鬼桑拿区的以赤鬼为主题的高温桑拿。每小时20分与50分触发自动löyly，110℃的强烈热气主导小空间。与苍桑拿配合使用可在90℃与110℃两档热感之间自由切换。对偏好高温的进阶者来说，是在风神桑拿之后在露天将体温推向极限的理想收尾房。
与爱媛·佐田岬的岬藍农场合作打造的女性专用干式桑拿。以蓼藍提取物配入特制涂料，由工匠手工涂抹在国产桧木长条凳的每一块木面上，木质释放出的藍成分带来渐进的镇静作用，缓缓充满室内。墙面与照明也融入藍色调，空间设计旨在温和作用于五感。
设在女性浴室内的低温高湿度雾状桑拿。雾状水汽轻柔包裹全身，对皮肤刺激小，便于长时间放松。适合不擅长高温桑拿的人，或作为桑拿后的肌肤调理环节。被期待具有美肌与助瘦身效果，是与温泉入浴结合的细致沐浴体验的一部分。
星期日、节假日、星期六
这是设施主用的冷泉。清爽的低温能快速收敛打开的毛孔，并收紧在桑拿中扩张的血管与循环作用。对于想要充分降温的客人来说是可靠的一槽，作为风神桑拿或鬼桑拿路线中冷热交替浴的标准选项之一。
为初次尝试水浴或想要缓慢冷却身体的客人准备的较高温度冷泉。使用富含盐分的一号泉（一号泉为钠-氯化物泉）温泉水，具有较高的保温性，可防止着凉。20℃这一温度既能感受到凉意，又便于长时间浸泡，适合桑拿初学者无负担地体验。
为一人使用的桶型冷水浴池。以接近个位数摄氏度的极低水温作为收尾，是鬼桑那路线的典型终点选择之一。在桑拿将身体加热到极限后短时间浸入，能迅速以强烈冷感冲击全身，带来富有张力的冷却体验。
这是设施主用的冷泉。清爽的低温能快速收敛打开的毛孔，并收紧在桑拿中扩张的血管与循环作用。对于想要充分降温的客人来说是可靠的一槽，作为风神桑拿或鬼桑拿路线中冷热交替浴的标准选项之一。
为初次尝试水浴或想要缓慢冷却身体的客人准备的较高温度冷泉。使用富含盐分的一号泉（一号泉为钠-氯化物泉）温泉水，具有较高的保温性，可防止着凉。20℃这一温度既能感受到凉意，又便于长时间浸泡，适合桑拿初学者无负担地体验。
为一人使用的桶型冷水浴池。以接近个位数摄氏度的极低水温作为收尾，是鬼桑那路线的典型终点选择之一。在桑拿将身体加热到极限后短时间浸入，能迅速以强烈冷感冲击全身，带来富有张力的冷却体验。