日本名泉
乳头温泉乡指南：七家旅馆与汤巡手册
秋田县仙北市、田泽湖深处的乳头温泉乡，坐落于十和田八幡平国立公园的山毛榉林中。本文梳理鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡这七家旅馆的差异、各自泉质、住宿客可用的汤巡帖与汤巡号、冬季雪景露天浴注意点，以及乘秋田新干线Komachi的交通方式，并参考田泽湖·角馆观光协会与仙北市官方信息整理。
发布日期: 2026/01/14
秋田县仙北市、田泽湖深处的乳头温泉乡，坐落于十和田八幡平国立公园的山毛榉林中。本文梳理鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡这七家旅馆的差异、各自泉质、住宿客可用的汤巡帖与汤巡号、冬季雪景露天浴注意点，以及乘秋田新干线Komachi的交通方式，并参考田泽湖·角馆观光协会与仙北市官方信息整理。
发布日期: 2026/01/14
秋田县仙北市、田泽湖深处的乳头温泉乡，坐落于十和田八幡平国立公园的山毛榉林中。本文梳理鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡这七家旅馆的差异、各自泉质、住宿客可用的汤巡帖与汤巡号、冬季雪景露天浴注意点，以及乘秋田新干线Komachi的交通方式，并参考田泽湖·角馆观光协会与仙北市官方信息整理。
发布日期: 2026/01/14
乳头温泉乡是位于秋田县仙北市、田泽湖深处的十和田八幡平国立公园山毛榉林中的秘汤系温泉乡，由七家旅馆组成。这里不是一条温泉街上旅馆并排而立的格局，而是山中分散的七家旅馆各自拥有独立源泉与浴场，这正是最大的特色。住哪一家，体验印象都会大不相同。它常被描述为乳白色硫磺泉给人强烈印象的地方，但实际上各旅馆泉质不同，不能一概而论为“乳头温泉乡的汤”。
对旅行者来说，最重要的是要理解乳头温泉乡不是“一家旅馆”，也不是“一条温泉街”，而是性格各异的七家旅馆集合体。这七家旅馆俗称“乳头七汤”，由鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡组成。本文将参考田泽湖·角馆观光协会与仙北市的官方信息，整理七家旅馆的差异、各自分开的泉质、面向住宿客的“汤巡帖”与巡回巴士“汤巡号”的使用思路、冬季雪景露天浴的注意点，以及以田泽湖站为起点的交通方式。
乳头温泉乡位于田泽湖高原更深处，在乳头山（烏帽子岳）山麓的原生山毛榉林中，由七家旅馆分散构成。该地区属于十和田八幡平国立公园，与其说是适合享受热闹商店街的地方，不如说更适合感受山毛榉林的自然环境和各旅馆独有的汤。若带着会有温泉街外汤林立的想象前来，实际印象会大不相同。
这七家旅馆都接近独立的一家旅馆，源泉与浴场也各不相同。其中最知名的是被认为是乳头温泉乡最古老的鶴の湯，据传江户时期曾作为秋田藩主的疗养地使用，茅草屋顶的本阵和乳白色硫磺泉露天风吕已成为温泉乡的象征。由于各旅馆的历史与氛围差异很大，若只说“去乳头温泉乡”，体验并不会明确；先决定“住哪一家”才是规划的起点。
乳头温泉乡的七家旅馆，在历史悠久程度、秘汤感、设施便利性等方面各有性格。像鶴の湯这样预约难度较高的人气旅馆，也有像休暇村乳头温泉乡这样相对容易利用的旅馆。下方速览表整理了选择旅馆时的性格参考。由于设施现况和接待方式容易变动，请以各旅馆与观光协会的最新官方信息为准。
| 旅馆 | 特征参考 | 泉质倾向 |
|---|---|---|
| 鶴の湯温泉 | 被认为是乳头温泉乡最古老的代表，茅草屋顶本阵与乳白露天浴极具象征性。人气高，预约难度也较高 | 据称以乳白色硫磺泉系为主，并拥有多个源泉 |
| 妙乃湯 | 位于溪流旁的安静旅馆。常被描述为和风现代氛围 | 据称拥有金之汤（含铁系）与银之汤（单纯泉系）等多种汤 |
| 黒湯温泉 | 保留茅草与木板屋顶汤屋，带有疗养场气氛。冬季有停业期间 | 以乳白色硫磺泉系闻名 |
| 蟹場温泉 | 以山毛榉林中的露天风吕著称的静谧旅馆 | 据称会因源泉不同而呈现单纯泉、硫磺泉系等差异 |
| 孫六温泉 | 常被描述为溪流旁朴素的疗养旅馆。基本需步行前往 | 据称拥有多个源泉，以旅馆独有的汤闻名 |
| 大釜温泉 | 以由废校木造校舍移建而成的建筑闻名 | 据称属于硫磺泉系 |
| 休暇村乳头温泉乡 | 公共型旅馆，设施完善，较易利用 | 据称引入多个源泉，便于比较不同汤 |
以上性格划分与泉质倾向仅为一般参考，即使同属一个温泉乡，不同旅馆与源泉带来的体感也会有很大差别。若想准确了解泉质名称和汤的状态，最好查看各旅馆张贴的温泉分析书。
提到乳头温泉乡，人们常会想到乳白色硫磺泉，但真正留下强烈印象的白浊汤只是部分旅馆的特点，并不代表整个温泉乡。像妙乃湯这样拥有多种不同颜色汤池的旅馆也存在，同一温泉乡内汤色、气味、肤感都可能明显不同。因此，若巡访多家旅馆，就能亲身体会泉质差异。
泉质的科学分类与辨别方式超出本文范围，疗养泉10种的全貌请参考温泉泉质指南。若想了解乳头温泉乡中令人印象深刻的白浊硫磺汤的特点与入浴方式，可参考硫磺泉。这里只需记住，不要把乳头温泉乡当作“一种汤”，而应把它当作因旅馆而异、值得分别品味的汤。另需注意，外观越白浊、气味越强烈的汤，成分往往也更浓，因此应避免久泡，并在间隙中休息与补水。
作为巡访多家旅馆汤池的机制，乳头温泉乡设有“汤巡帖”。这是面向住宿客准备的入浴券，可用于巡访七家旅馆的汤池，并配合连接温泉乡内各处的巡回巴士“汤巡号”使用。这正是山中旅馆分散、彼此步行较远的乳头温泉乡特有的、以汤巡为前提的服务。
不过，汤巡帖的价格、有效期、汤巡号的运行路线与时刻表都可能调整，因此这里只能作为参考，最新信息请以预定入住的旅馆或观光协会的官方公告为准。实际使用时，还会受到各旅馆日间入浴接待时间、清扫时间、冬季停业等条件影响。如果已经决定想去哪些汤，最好先在入住旅馆确认当天的汤巡帖与汤巡号运行情况；热门旅馆则建议尽早安排前往。
若以一晚想巡完七汤为目标，行程往往会过于紧凑，因此首次造访时，最好以自己入住的旅馆为中心，再用汤巡帖加上二三处即可。这样反而更容易感受到各汤的差异。
乳头温泉乡位于降雪很深的地区，因此以白雪环绕露天风吕的雪景露天浴闻名。确实，这是极具吸引力的景象，但其背后也意味着积雪地区特有的交通条件较为严苛。冬季道路状况与巴士运行容易受天气影响，部分旅馆也可能设置冬季停业期。若把雪中泡汤作为第一优先，冬天当然很有魅力，但对于担心交通或第一次前来的人来说，这也是移动门槛较高的季节。
关于雪景露天浴的享受方式与冬季入浴需要注意的安全事项，可参考雪景露天浴。若考虑冬季造访，建议先读一遍。若以雪景为主角，冬天最合适；若更重视行动便利，春末到初夏能看到山毛榉林的新绿，秋天的红叶也很适合乳头温泉乡。不要把“乳头温泉乡＝只有冬天”当成定论，而应根据自己最重视的重点来选季节。下表整理了各季节的看点与移动参考。
| 季节 | 看点 | 移动与拥挤参考 |
|---|---|---|
| 春至初夏 | 山毛榉林新绿与残雪的对比 | 道路状况较稳定，行动更方便 |
| 夏 | 深绿的山毛榉林与凉爽高原 | 相对舒适，但连休时容易拥挤 |
| 秋 | 被红叶包围的露天风吕 | 人气高，建议尽早预订旅馆 |
| 冬 | 雪景露天风吕 | 道路与巴士受天气影响，部分旅馆停业 |
乳头温泉乡的门户是搭乘秋田新干线Komachi前往的田泽湖站。从田泽湖站到温泉乡，基本方式是搭乘羽后交通巴士，所需时间大约为50分钟。不过，实际所需时间与班次会因路线、时刻表和季节而变化，最新信息请务必查看官方公告。尤其在冬季，出发前一定要确认降雪造成的道路状况与巴士运行情况。
需要注意的是，到达温泉乡后，旅馆之间仍然需要移动。七家旅馆分散在山中，因此若要汤巡，就必须以前述汤巡号等交通方式为前提，预留旅馆位置与移动时间。若驾车前往，冬季更必须准备应对积雪与路面结冰。若想把乳头温泉乡作为行程核心，就不要把移动排得太满，留出在旅馆慢慢休息的时间，才更能体会这片温泉乡的特色。若想寻找乳头温泉乡的旅馆或周边泡汤设施，我们也准备了可按地区与预算筛选的设施列表与搜索页面。
乳头温泉乡适合重视秘汤感胜过便利性、想比较各旅馆汤池差异、并希望在山毛榉林环绕的静谧环境中度过时光的人。它与都市型温泉或热闹温泉街的性格相当不同，因此如果期待商店街散步或边走边吃，可能会觉得稍嫌不足。乳头温泉乡的主角始终是旅馆、汤与周围自然。
第一次前往时，不要只凭雪景露天浴的印象来决定季节或旅馆，最好先整理好交通便利性、旅馆氛围，以及自己想巡汤到什么程度，这样更不容易失望。如果想广泛比较日本名汤，也可顺带参考日本著名温泉排行榜。
它们是鶴の湯温泉、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡，俗称“乳头七汤”。这些都是独立旅馆，源泉、浴场与氛围各不相同。其中鶴の湯被认为是乳头温泉乡最古老的象征，以茅草屋顶本阵和乳白露天风吕闻名。由于设施现况可能变化，请以各旅馆与观光协会官方信息为准。
不是。虽然有些旅馆给人强烈的乳白色硫磺泉印象，但整个温泉乡并不是同一种汤。像妙乃湯这样拥有多种不同颜色汤池的旅馆也存在，不同旅馆与源泉的汤色、气味、肤感都不同。泉质的辨别可参考温泉泉质指南，白浊硫磺汤可参考硫磺泉。
汤巡帖是为住宿客准备的入浴券，可让客人巡访七家旅馆的汤池。它的特点是可与连接温泉乡内各处的巡回巴士“汤巡号”一起使用。不过，价格、有效期与巴士运行可能会变更，因此请将其视为参考，并以预定入住的旅馆或观光协会最新官方信息为准。使用时还会受到各旅馆接待时间与冬季停业的影响。
基本方式是搭乘秋田新干线Komachi到田泽湖站，再转乘羽后交通巴士前往温泉乡，所需时间大约50分钟。由于所需时间与班次会因路线、时刻表与季节而变化，请务必查看最新官方信息。尤其在冬季，降雪容易影响道路与巴士运行，出发前确认非常重要。
若想把雪景露天风吕当作主角，冬天最合适，但因为积雪会增加移动难度，且部分旅馆有冬季停业，因此第一次造访的人也很适合选择交通较稳定的春末到初夏，或红叶季的秋天。若冬天前往，建议先在雪景露天浴确认享受方式与注意事项。根据自己最重视的点来选季节会更好。
乳头温泉乡是位于秋田县仙北市、田泽湖深处的十和田八幡平国立公园山毛榉林中的秘汤系温泉乡，由七家旅馆组成。鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡各自拥有不同的源泉、浴场与氛围，其中鶴の湯更被认为是乳头温泉乡最古老的象征。虽然乳白色硫磺泉的印象很强，但实际上每家旅馆的泉质都不同，若巡访多家，就能直接体验汤之间的差异。
与其把它当作单一温泉街，不如理解为一组性格各异的七家旅馆，这样更接近实情。善用面向住宿客的汤巡帖与汤巡号，不要一晚塞满所有行程，而是慢慢品味旅馆的汤与自然，这才是这片温泉乡的正宗打开方式。由于价格、运行、设施现况与冬季交通都容易变化，出发前先查看官方信息会更稳妥。对于想追求秘汤感与静谧的人来说，乳头温泉乡是很有力的温泉目的地。
乳头温泉乡是位于秋田县仙北市、田泽湖深处的十和田八幡平国立公园山毛榉林中的秘汤系温泉乡，由七家旅馆组成。这里不是一条温泉街上旅馆并排而立的格局，而是山中分散的七家旅馆各自拥有独立源泉与浴场，这正是最大的特色。住哪一家，体验印象都会大不相同。它常被描述为乳白色硫磺泉给人强烈印象的地方，但实际上各旅馆泉质不同，不能一概而论为“乳头温泉乡的汤”。
对旅行者来说，最重要的是要理解乳头温泉乡不是“一家旅馆”，也不是“一条温泉街”，而是性格各异的七家旅馆集合体。这七家旅馆俗称“乳头七汤”，由鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡组成。本文将参考田泽湖·角馆观光协会与仙北市的官方信息，整理七家旅馆的差异、各自分开的泉质、面向住宿客的“汤巡帖”与巡回巴士“汤巡号”的使用思路、冬季雪景露天浴的注意点，以及以田泽湖站为起点的交通方式。
乳头温泉乡位于田泽湖高原更深处，在乳头山（烏帽子岳）山麓的原生山毛榉林中，由七家旅馆分散构成。该地区属于十和田八幡平国立公园，与其说是适合享受热闹商店街的地方，不如说更适合感受山毛榉林的自然环境和各旅馆独有的汤。若带着会有温泉街外汤林立的想象前来，实际印象会大不相同。
这七家旅馆都接近独立的一家旅馆，源泉与浴场也各不相同。其中最知名的是被认为是乳头温泉乡最古老的鶴の湯，据传江户时期曾作为秋田藩主的疗养地使用，茅草屋顶的本阵和乳白色硫磺泉露天风吕已成为温泉乡的象征。由于各旅馆的历史与氛围差异很大，若只说“去乳头温泉乡”，体验并不会明确；先决定“住哪一家”才是规划的起点。
乳头温泉乡的七家旅馆，在历史悠久程度、秘汤感、设施便利性等方面各有性格。像鶴の湯这样预约难度较高的人气旅馆，也有像休暇村乳头温泉乡这样相对容易利用的旅馆。下方速览表整理了选择旅馆时的性格参考。由于设施现况和接待方式容易变动，请以各旅馆与观光协会的最新官方信息为准。
| 旅馆 | 特征参考 | 泉质倾向 |
|---|---|---|
| 鶴の湯温泉 | 被认为是乳头温泉乡最古老的代表，茅草屋顶本阵与乳白露天浴极具象征性。人气高，预约难度也较高 | 据称以乳白色硫磺泉系为主，并拥有多个源泉 |
| 妙乃湯 | 位于溪流旁的安静旅馆。常被描述为和风现代氛围 | 据称拥有金之汤（含铁系）与银之汤（单纯泉系）等多种汤 |
| 黒湯温泉 | 保留茅草与木板屋顶汤屋，带有疗养场气氛。冬季有停业期间 | 以乳白色硫磺泉系闻名 |
| 蟹場温泉 | 以山毛榉林中的露天风吕著称的静谧旅馆 | 据称会因源泉不同而呈现单纯泉、硫磺泉系等差异 |
| 孫六温泉 | 常被描述为溪流旁朴素的疗养旅馆。基本需步行前往 | 据称拥有多个源泉，以旅馆独有的汤闻名 |
| 大釜温泉 | 以由废校木造校舍移建而成的建筑闻名 | 据称属于硫磺泉系 |
| 休暇村乳头温泉乡 | 公共型旅馆，设施完善，较易利用 | 据称引入多个源泉，便于比较不同汤 |
以上性格划分与泉质倾向仅为一般参考，即使同属一个温泉乡，不同旅馆与源泉带来的体感也会有很大差别。若想准确了解泉质名称和汤的状态，最好查看各旅馆张贴的温泉分析书。
提到乳头温泉乡，人们常会想到乳白色硫磺泉，但真正留下强烈印象的白浊汤只是部分旅馆的特点，并不代表整个温泉乡。像妙乃湯这样拥有多种不同颜色汤池的旅馆也存在，同一温泉乡内汤色、气味、肤感都可能明显不同。因此，若巡访多家旅馆，就能亲身体会泉质差异。
泉质的科学分类与辨别方式超出本文范围，疗养泉10种的全貌请参考温泉泉质指南。若想了解乳头温泉乡中令人印象深刻的白浊硫磺汤的特点与入浴方式，可参考硫磺泉。这里只需记住，不要把乳头温泉乡当作“一种汤”，而应把它当作因旅馆而异、值得分别品味的汤。另需注意，外观越白浊、气味越强烈的汤，成分往往也更浓，因此应避免久泡，并在间隙中休息与补水。
作为巡访多家旅馆汤池的机制，乳头温泉乡设有“汤巡帖”。这是面向住宿客准备的入浴券，可用于巡访七家旅馆的汤池，并配合连接温泉乡内各处的巡回巴士“汤巡号”使用。这正是山中旅馆分散、彼此步行较远的乳头温泉乡特有的、以汤巡为前提的服务。
不过，汤巡帖的价格、有效期、汤巡号的运行路线与时刻表都可能调整，因此这里只能作为参考，最新信息请以预定入住的旅馆或观光协会的官方公告为准。实际使用时，还会受到各旅馆日间入浴接待时间、清扫时间、冬季停业等条件影响。如果已经决定想去哪些汤，最好先在入住旅馆确认当天的汤巡帖与汤巡号运行情况；热门旅馆则建议尽早安排前往。
若以一晚想巡完七汤为目标，行程往往会过于紧凑，因此首次造访时，最好以自己入住的旅馆为中心，再用汤巡帖加上二三处即可。这样反而更容易感受到各汤的差异。
乳头温泉乡位于降雪很深的地区，因此以白雪环绕露天风吕的雪景露天浴闻名。确实，这是极具吸引力的景象，但其背后也意味着积雪地区特有的交通条件较为严苛。冬季道路状况与巴士运行容易受天气影响，部分旅馆也可能设置冬季停业期。若把雪中泡汤作为第一优先，冬天当然很有魅力，但对于担心交通或第一次前来的人来说，这也是移动门槛较高的季节。
关于雪景露天浴的享受方式与冬季入浴需要注意的安全事项，可参考雪景露天浴。若考虑冬季造访，建议先读一遍。若以雪景为主角，冬天最合适；若更重视行动便利，春末到初夏能看到山毛榉林的新绿，秋天的红叶也很适合乳头温泉乡。不要把“乳头温泉乡＝只有冬天”当成定论，而应根据自己最重视的重点来选季节。下表整理了各季节的看点与移动参考。
| 季节 | 看点 | 移动与拥挤参考 |
|---|---|---|
| 春至初夏 | 山毛榉林新绿与残雪的对比 | 道路状况较稳定，行动更方便 |
| 夏 | 深绿的山毛榉林与凉爽高原 | 相对舒适，但连休时容易拥挤 |
| 秋 | 被红叶包围的露天风吕 | 人气高，建议尽早预订旅馆 |
| 冬 | 雪景露天风吕 | 道路与巴士受天气影响，部分旅馆停业 |
乳头温泉乡的门户是搭乘秋田新干线Komachi前往的田泽湖站。从田泽湖站到温泉乡，基本方式是搭乘羽后交通巴士，所需时间大约为50分钟。不过，实际所需时间与班次会因路线、时刻表和季节而变化，最新信息请务必查看官方公告。尤其在冬季，出发前一定要确认降雪造成的道路状况与巴士运行情况。
需要注意的是，到达温泉乡后，旅馆之间仍然需要移动。七家旅馆分散在山中，因此若要汤巡，就必须以前述汤巡号等交通方式为前提，预留旅馆位置与移动时间。若驾车前往，冬季更必须准备应对积雪与路面结冰。若想把乳头温泉乡作为行程核心，就不要把移动排得太满，留出在旅馆慢慢休息的时间，才更能体会这片温泉乡的特色。若想寻找乳头温泉乡的旅馆或周边泡汤设施，我们也准备了可按地区与预算筛选的设施列表与搜索页面。
乳头温泉乡适合重视秘汤感胜过便利性、想比较各旅馆汤池差异、并希望在山毛榉林环绕的静谧环境中度过时光的人。它与都市型温泉或热闹温泉街的性格相当不同，因此如果期待商店街散步或边走边吃，可能会觉得稍嫌不足。乳头温泉乡的主角始终是旅馆、汤与周围自然。
第一次前往时，不要只凭雪景露天浴的印象来决定季节或旅馆，最好先整理好交通便利性、旅馆氛围，以及自己想巡汤到什么程度，这样更不容易失望。如果想广泛比较日本名汤，也可顺带参考日本著名温泉排行榜。
它们是鶴の湯温泉、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡，俗称“乳头七汤”。这些都是独立旅馆，源泉、浴场与氛围各不相同。其中鶴の湯被认为是乳头温泉乡最古老的象征，以茅草屋顶本阵和乳白露天风吕闻名。由于设施现况可能变化，请以各旅馆与观光协会官方信息为准。
不是。虽然有些旅馆给人强烈的乳白色硫磺泉印象，但整个温泉乡并不是同一种汤。像妙乃湯这样拥有多种不同颜色汤池的旅馆也存在，不同旅馆与源泉的汤色、气味、肤感都不同。泉质的辨别可参考温泉泉质指南，白浊硫磺汤可参考硫磺泉。
汤巡帖是为住宿客准备的入浴券，可让客人巡访七家旅馆的汤池。它的特点是可与连接温泉乡内各处的巡回巴士“汤巡号”一起使用。不过，价格、有效期与巴士运行可能会变更，因此请将其视为参考，并以预定入住的旅馆或观光协会最新官方信息为准。使用时还会受到各旅馆接待时间与冬季停业的影响。
基本方式是搭乘秋田新干线Komachi到田泽湖站，再转乘羽后交通巴士前往温泉乡，所需时间大约50分钟。由于所需时间与班次会因路线、时刻表与季节而变化，请务必查看最新官方信息。尤其在冬季，降雪容易影响道路与巴士运行，出发前确认非常重要。
若想把雪景露天风吕当作主角，冬天最合适，但因为积雪会增加移动难度，且部分旅馆有冬季停业，因此第一次造访的人也很适合选择交通较稳定的春末到初夏，或红叶季的秋天。若冬天前往，建议先在雪景露天浴确认享受方式与注意事项。根据自己最重视的点来选季节会更好。
乳头温泉乡是位于秋田县仙北市、田泽湖深处的十和田八幡平国立公园山毛榉林中的秘汤系温泉乡，由七家旅馆组成。鶴の湯、妙乃湯、黒湯温泉、蟹場温泉、孫六温泉、大釜温泉、休暇村乳头温泉乡各自拥有不同的源泉、浴场与氛围，其中鶴の湯更被认为是乳头温泉乡最古老的象征。虽然乳白色硫磺泉的印象很强，但实际上每家旅馆的泉质都不同，若巡访多家，就能直接体验汤之间的差异。
与其把它当作单一温泉街，不如理解为一组性格各异的七家旅馆，这样更接近实情。善用面向住宿客的汤巡帖与汤巡号，不要一晚塞满所有行程，而是慢慢品味旅馆的汤与自然，这才是这片温泉乡的正宗打开方式。由于价格、运行、设施现况与冬季交通都容易变化，出发前先查看官方信息会更稳妥。对于想追求秘汤感与静谧的人来说，乳头温泉乡是很有力的温泉目的地。