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泉质详情

温泉泉质指南:10种差异与选法

用10种疗养泉速查表,轻松整理日本温泉泉质。依据环境省标准,解读定义、特点、pH与成分表,看懂新手怎么选。

发布日期: 2025/10/22

泉质详情

温泉泉质指南:10种差异与选法

用10种疗养泉速查表,轻松整理日本温泉泉质。依据环境省标准,解读定义、特点、pH与成分表,看懂新手怎么选。

发布日期: 2025/10/22

  1. 首页
  2. >指南TOP
  3. >泉质详情
  4. >温泉泉质指南:10种差异与选法

本文目录

  1. 1“温泉”与“带有泉质名的温泉”并不是一回事
  2. 2疗养泉10种速查表
  3. 3先看成分表里的5个地方
  4. 4pH会改变触感
  5. 5不要只凭泉质名来选温泉
  6. 6新手的选法
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用10种疗养泉速查表,轻松整理日本温泉泉质。依据环境省标准,解读定义、特点、pH与成分表,看懂新手怎么选。

发布日期: 2025/10/22

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用10种疗养泉速查表,轻松整理日本温泉泉质。依据环境省标准,解读定义、特点、pH与成分表,看懂新手怎么选。

发布日期: 2025/10/22

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  4. >温泉泉质指南:10种差异与选法

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  1. 1“温泉”与“带有泉质名的温泉”并不是一回事
  2. 2疗养泉10种速查表
  3. 3先看成分表里的5个地方
  4. 4pH会改变触感
  5. 5不要只凭泉质名来选温泉
  6. 6新手的选法
7
入浴基本原则与注意事项
  • 8常见问题
  • 9总结
  • 10来源
  • 温泉的泉质,是把溶入汤中的成分特征进行分类的结果。日本温泉地常见的“硫黄泉”“炭酸水素盐泉”“氯化物泉”等标示,就是用一句话概括汤的个性。

    先说结论,新手不需要把所有内容都背下来。先掌握疗养泉10种的大致差异,以及成分表最先看的几个位置,就足以判断这处温泉是什么样的汤。本文将依据环境省的标准,整理这些要点。

    “温泉”与“带有泉质名的温泉”并不是一回事

    先把两个容易混淆的词分开。

    一种是法律意义上的“温泉”。根据温泉法,只要源泉温度达到25℃以上,或者在指定的19种成分中含有任一成分且达到规定量,即使温度较低也会被定义为“温泉”。

    另一种是“疗养泉”。这是符合环境省《矿泉分析法指针》更严格标准的温泉,只有疗养泉才会有泉质名(10种)。看到写着“○○泉”的标示,就可以认为它满足了疗养泉的条件。疗养泉的条件是,溶解物质总量达到1,000mg/kg以上,或者含有特定成分并达到规定值。

    疗养泉10种速查表

    疗养泉会根据所含成分分为以下10种。先用这张表把整体轮廓看清,再去查看感兴趣的泉质说明。

    泉质定义参考(疗养泉)体感倾向代表性温泉地(例)
    单纯温泉溶解物质 1,000mg/kg 以下, 源泉25℃以上口感温和, 变化不大下吕、鬼怒川
    氯化物泉溶解物质1,000mg/kg以上, 阴离子主成分为氯化物离子据说因含盐而不易着凉热海、城崎
    碳酸氢盐泉同上, 主成分为碳酸氢根离子皮肤感觉更滑, 也被称为“美人汤”嬉野、龙神
    硫酸盐泉同上, 主成分为硫酸根离子洗感清爽, 也被称为“伤之汤”山中、法师
    二氧化碳泉游离二氧化碳 1,000mg/kg 以上即使水温较低, 气泡也会附着在皮肤上长汤(大分)
    含铁泉总铁离子 20mg/kg 以上接触空气后会变成茶褐色有马(金泉)、长汤
    酸性泉氢离子 1mg/kg 以上(pH3以下为参考)刺激较强, 具杀菌性草津、玉川
    含碘泉碘化物离子 10mg/kg 以上会随着时间变成黄至褐色千叶、新泻平原地区
    硫黄泉总硫 2mg/kg 以上有类似鸡蛋的气味, 也可能呈乳白色万座、高汤
    放射能泉氡 8.25马赫单位(约111Bq/kg)以上多为无色透明三朝、增富

    数值依据环境省《矿泉分析法指针(平成26年修订)》。代表性温泉地仅为一例,同一温泉地中,不同源泉的泉质也会不同。

    先看成分表里的5个地方

    在更衣室或浴场里张贴的“温泉分析书”,不需要全部读完。新手只要看下面5点,就能大致了解这池汤的特性。

    • 泉质名 — 对应上表中的哪一种,是了解汤的个性的起点。
    • 源泉温度 — 是温汤还是高温泉。温度分类里可以查参考范围。
    • pH(液性) — 酸性还是碱性,直接影响皮肤触感(见下节)。
    • 渗透压 — 是低渗、等渗还是高渗。渗透压的看法可供参考。
    • 利用状况 — 是否加水、加热、循环或直流。源泉直流与循环的差异中有说明。

    更详细的读法已整理在温泉分析书的读法中。

    pH会改变触感

    除了泉质名,影响体感的还有pH(液性)。根据矿泉分析法指针,大致可分为以下几类。

    pH液性特征与代表例
    〜3强酸性刺激较强, 具杀菌性(玉川、草津)
    3〜6弱酸性较温和的酸性
    6〜7.5中性标准型
    7.5〜8.5弱碱性触感有滑润感
    8.5〜碱性皮肤更有滑嫩感(白马八方等)

    酸性汤容易让皮肤感到刺激,并被认为具有杀菌作用;另一方面,碱性汤会让老废角质和皮脂变得柔和,因此常被形容为“滑滑的”“顺滑的”。不过,这只是触感上的印象,并不保证美容效果。更详细内容可参考pH值的看法。

    不要只凭泉质名来选温泉

    “硫黄泉最好”“单纯温泉很普通”这样的简单判断并不可取。实际的舒适度,不只取决于泉质名,还包括水温、是否加水或加热、是否循环,以及浴场的空间大小和拥挤程度。

    例如,即使是成分较淡的单纯温泉,只要是源泉直流且温度合适,有时会比浓汤更舒服。泉质只是“理解这池汤的线索”,并不是优劣排名表。

    新手的选法

    如果拿不定主意,可以按以下顺序选择。

    1. 先选水温容易接受的设施。
    2. 试试表中让你在意的泉质,例如更容易体现气味和颜色个性的硫黄泉、触感柔和的碳酸氢盐泉、据说更容易温暖身体的氯化物泉,这些都适合作为入门。
    3. 对刺激较强的酸性泉或气味较强的硫黄泉,先从短时间开始尝试。

    比起“追求有名的泉质”,更重要的是“找到自己能舒服入浴的汤”,满意度会更高。

    入浴基本原则与注意事项

    即使泉质不同,基本的泡汤方法也一样。入浴前先冲澡,不要一开始就久泡,在感到头晕前起身,前后都要补充水分。

    不过,像酸性泉这类刺激较强的汤,或像硫黄泉这类成分较浓的汤,建议先从更短时间开始。老年人或有慢性病的人,也请一并确认入浴温泉前的注意事项。

    常见问题

    泉质名需要全部记住吗

    不需要。只要知道10种名称,以及气味、颜色、触感的大致倾向就够了。剩下的内容可以当场看成分表确认。

    “美人汤”“美肌汤”真的对皮肤有效吗

    这些不是法律上的泉质名,而是习惯上的称呼。碱性泉或碳酸氢盐泉有时会让皮肤感觉更顺滑,但不能保证美容效果。

    只要泉质好,就能算好温泉吗

    泉质只是判断标准之一。水温,以及加水、加热、循环等利用状况,还有设施环境,都会大幅影响泡汤体验。

    一次入浴就能感受到泉质效果吗

    温暖感和触感通常当下就能感受到,但疗养泉的“适应症”通常是以一定期间内反复利用为前提。个人差异也很大,所以不要抱有过高期待。

    总结

    泉质,是对温泉中溶解成分个性的分类;只有符合标准的“疗养泉”才会有泉质名。只要掌握10种的大致差异,以及成分表中要看的5项内容(泉质名、源泉温度、pH、渗透压、利用状况),即使是第一次泡温泉,也能读懂这池汤的特性。不要想得太复杂,先从一池让自己觉得舒服的温泉开始吧。

    来源

    • 环境省“温泉的保护与利用 — 温泉的定义”
    • 环境省“矿泉分析法指针(平成26年修订)”
    • 日本温泉协会“温泉泉质的各种类型”
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    7
    入浴基本原则与注意事项
  • 8常见问题
  • 9总结
  • 10来源
  • 温泉的泉质,是把溶入汤中的成分特征进行分类的结果。日本温泉地常见的“硫黄泉”“炭酸水素盐泉”“氯化物泉”等标示,就是用一句话概括汤的个性。

    先说结论,新手不需要把所有内容都背下来。先掌握疗养泉10种的大致差异,以及成分表最先看的几个位置,就足以判断这处温泉是什么样的汤。本文将依据环境省的标准,整理这些要点。

    “温泉”与“带有泉质名的温泉”并不是一回事

    先把两个容易混淆的词分开。

    一种是法律意义上的“温泉”。根据温泉法,只要源泉温度达到25℃以上,或者在指定的19种成分中含有任一成分且达到规定量,即使温度较低也会被定义为“温泉”。

    另一种是“疗养泉”。这是符合环境省《矿泉分析法指针》更严格标准的温泉,只有疗养泉才会有泉质名(10种)。看到写着“○○泉”的标示,就可以认为它满足了疗养泉的条件。疗养泉的条件是,溶解物质总量达到1,000mg/kg以上,或者含有特定成分并达到规定值。

    疗养泉10种速查表

    疗养泉会根据所含成分分为以下10种。先用这张表把整体轮廓看清,再去查看感兴趣的泉质说明。

    泉质定义参考(疗养泉)体感倾向代表性温泉地(例)
    单纯温泉溶解物质 1,000mg/kg 以下, 源泉25℃以上口感温和, 变化不大下吕、鬼怒川
    氯化物泉溶解物质1,000mg/kg以上, 阴离子主成分为氯化物离子据说因含盐而不易着凉热海、城崎
    碳酸氢盐泉同上, 主成分为碳酸氢根离子皮肤感觉更滑, 也被称为“美人汤”嬉野、龙神
    硫酸盐泉同上, 主成分为硫酸根离子洗感清爽, 也被称为“伤之汤”山中、法师
    二氧化碳泉游离二氧化碳 1,000mg/kg 以上即使水温较低, 气泡也会附着在皮肤上长汤(大分)
    含铁泉总铁离子 20mg/kg 以上接触空气后会变成茶褐色有马(金泉)、长汤
    酸性泉氢离子 1mg/kg 以上(pH3以下为参考)刺激较强, 具杀菌性草津、玉川
    含碘泉碘化物离子 10mg/kg 以上会随着时间变成黄至褐色千叶、新泻平原地区
    硫黄泉总硫 2mg/kg 以上有类似鸡蛋的气味, 也可能呈乳白色万座、高汤
    放射能泉氡 8.25马赫单位(约111Bq/kg)以上多为无色透明三朝、增富

    数值依据环境省《矿泉分析法指针(平成26年修订)》。代表性温泉地仅为一例,同一温泉地中,不同源泉的泉质也会不同。

    先看成分表里的5个地方

    在更衣室或浴场里张贴的“温泉分析书”,不需要全部读完。新手只要看下面5点,就能大致了解这池汤的特性。

    • 泉质名 — 对应上表中的哪一种,是了解汤的个性的起点。
    • 源泉温度 — 是温汤还是高温泉。温度分类里可以查参考范围。
    • pH(液性) — 酸性还是碱性,直接影响皮肤触感(见下节)。
    • 渗透压 — 是低渗、等渗还是高渗。渗透压的看法可供参考。
    • 利用状况 — 是否加水、加热、循环或直流。源泉直流与循环的差异中有说明。

    更详细的读法已整理在温泉分析书的读法中。

    pH会改变触感

    除了泉质名,影响体感的还有pH(液性)。根据矿泉分析法指针,大致可分为以下几类。

    pH液性特征与代表例
    〜3强酸性刺激较强, 具杀菌性(玉川、草津)
    3〜6弱酸性较温和的酸性
    6〜7.5中性标准型
    7.5〜8.5弱碱性触感有滑润感
    8.5〜碱性皮肤更有滑嫩感(白马八方等)

    酸性汤容易让皮肤感到刺激,并被认为具有杀菌作用;另一方面,碱性汤会让老废角质和皮脂变得柔和,因此常被形容为“滑滑的”“顺滑的”。不过,这只是触感上的印象,并不保证美容效果。更详细内容可参考pH值的看法。

    不要只凭泉质名来选温泉

    “硫黄泉最好”“单纯温泉很普通”这样的简单判断并不可取。实际的舒适度,不只取决于泉质名,还包括水温、是否加水或加热、是否循环,以及浴场的空间大小和拥挤程度。

    例如,即使是成分较淡的单纯温泉,只要是源泉直流且温度合适,有时会比浓汤更舒服。泉质只是“理解这池汤的线索”,并不是优劣排名表。

    新手的选法

    如果拿不定主意,可以按以下顺序选择。

    1. 先选水温容易接受的设施。
    2. 试试表中让你在意的泉质,例如更容易体现气味和颜色个性的硫黄泉、触感柔和的碳酸氢盐泉、据说更容易温暖身体的氯化物泉,这些都适合作为入门。
    3. 对刺激较强的酸性泉或气味较强的硫黄泉,先从短时间开始尝试。

    比起“追求有名的泉质”,更重要的是“找到自己能舒服入浴的汤”,满意度会更高。

    入浴基本原则与注意事项

    即使泉质不同,基本的泡汤方法也一样。入浴前先冲澡,不要一开始就久泡,在感到头晕前起身,前后都要补充水分。

    不过,像酸性泉这类刺激较强的汤,或像硫黄泉这类成分较浓的汤,建议先从更短时间开始。老年人或有慢性病的人,也请一并确认入浴温泉前的注意事项。

    常见问题

    泉质名需要全部记住吗

    不需要。只要知道10种名称,以及气味、颜色、触感的大致倾向就够了。剩下的内容可以当场看成分表确认。

    “美人汤”“美肌汤”真的对皮肤有效吗

    这些不是法律上的泉质名,而是习惯上的称呼。碱性泉或碳酸氢盐泉有时会让皮肤感觉更顺滑,但不能保证美容效果。

    只要泉质好,就能算好温泉吗

    泉质只是判断标准之一。水温,以及加水、加热、循环等利用状况,还有设施环境,都会大幅影响泡汤体验。

    一次入浴就能感受到泉质效果吗

    温暖感和触感通常当下就能感受到,但疗养泉的“适应症”通常是以一定期间内反复利用为前提。个人差异也很大,所以不要抱有过高期待。

    总结

    泉质,是对温泉中溶解成分个性的分类;只有符合标准的“疗养泉”才会有泉质名。只要掌握10种的大致差异,以及成分表中要看的5项内容(泉质名、源泉温度、pH、渗透压、利用状况),即使是第一次泡温泉,也能读懂这池汤的特性。不要想得太复杂,先从一池让自己觉得舒服的温泉开始吧。

    来源

    • 环境省“温泉的保护与利用 — 温泉的定义”
    • 环境省“矿泉分析法指针(平成26年修订)”
    • 日本温泉协会“温泉泉质的各种类型”
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