酸性泉是疗养泉10种中的一种，指温泉水中含有一定量以上氢离子的泉质。它多见于火山地带，入浴时常会感到轻微刺痛，是日本也颇具个性的温泉之一。

简单来说，是否属于酸性泉，并不是由“酸不酸”“刺不刺激”这样的体感决定，而是由泉水中所含成分的量决定。按照环境省的标准，含有一定量以上氢离子的温泉被定义为酸性泉。本文将中立地整理其定义、草津、玉川、藏王等代表性名汤，以及在强酸性温泉中需要注意的皮肤、眼睛和伤口问题。关于酸性到碱性的pH（液性）体感本身，请参见温泉的pH值指南；关于10种泉质的整体概况，请参见温泉泉质指南。本文仅聚焦于作为泉质名称的酸性泉。

本文仅提供一般信息，不保证任何特定治疗效果或健康效果。皮肤敏感者、有伤口或有基础疾病者请勿勉强，面对刺激较强的温泉尤其应从短时间开始尝试，并遵循设施指引。

什么是酸性泉：标准由氢离子含量决定

是否被归类为酸性泉，取决于温泉中溶解的氢离子含量。依据环境省《矿泉分析法指针》的分类，作为疗养泉泉质名的酸性泉，被定义为每1kg温泉水中含有1mg以上氢离子的温泉。如果浴场标示有“酸性泉”“酸性－○○泉”，就表示该泉水符合这一标准。

这里需要注意的是，酸性泉这一泉质名称与pH（液性）的标示标准并不相同。pH是表示温泉酸性或碱性的数值，一般以pH3以下作为酸性的参考。含有1mg/kg以上氢离子的温泉大致相当于pH3以下，因此酸性泉往往与低pH温泉重合。不过，作为泉质名称的酸性泉，判定依据始终是成分含量，而不是pH数值本身。关于pH这一单轴体感，也就是刺痛感与碱性滑腻感的对比，请参见温泉的pH值指南。

另外，酸性泉并不一定单独出现，往往会与其他成分组合。常见的有带硫黄成分的“酸性・含硫黄泉”、含铁或铝的温泉，以及伴有氯化物或硫酸盐的温泉。不同地区标示的泉质名称各不相同。即使同为酸性泉，由于组合成分不同，颜色、气味和泡汤感也会有所差异。

代表性的酸性泉

酸性泉多分布在与火山密切相关的地区。若列举知名度较高、各具特色的名汤，则如下所示。同样是“酸性泉”，其酸性强度和组合成分差异都相当大。

pH及组合成分仅是例示，同一温泉地内不同泉源的数据也会不同。例如草津的万代矿与汤畑酸性程度就有差异，玉川这类温泉因测定时期不同，pH记录也会有幅度。最稳妥的做法，是查看标示的泉质名或温泉分析书，确认该温泉属于哪一类型。除了这些之外，如岩手县的须川温泉等地，也分布着许多酸性泉名汤。

强酸性温泉要注意什么：皮肤、眼睛与伤口

酸性泉，尤其是pH值达到1到2左右的强酸性温泉，刺激性较强，更容易给身体带来负担。基本原则是避免长时间浸泡，先短时间试试并观察反应。即使平时没问题的人，在旅行疲劳或睡眠不足时，也可能比平时更容易感受到刺激。

需要注意的是皮肤、眼睛和伤口这三点。若有伤口或皮肤粗糙，酸性温泉可能会刺痛。若进入眼睛也会刺痛，因此应避免把脸浸入水中，或用温泉水洗脸。泡完后如果感觉皮肤紧绷或干燥，用清水轻轻冲洗，往往能减轻刺激。皮肤敏感或容易干燥的人尤其要控制入浴时间，若感觉不适合，切勿勉强。

像草津温泉这样，也有在入浴前先让身体适应泉水的传统做法，例如时间汤等。部分设施会说明入浴方式和泡完后的冲洗方法，遵照这些指引会更安全。虽然酸性泉有时会被形容为“具有杀菌作用”，或被说成对皮肤问题有益，但这些作用会因条件而异，通常只应理解为一种一般性说法。本文不作效果断言。如有基础疾病，或想了解疗养泉适应症的整体思路，也请一并参阅泡温泉前的注意事项。

常常伴随硫黄成分

酸性泉常常同时带有硫黄成分。草津和藏王作为“酸性・含硫黄泉”而闻名，正是因为火山活动相关地区的高酸性与硫黄成分容易同时出现。此类温泉可能带有类似臭鸡蛋的气味，或呈现乳白色汤色。

气味、乳白色汤质与汤花属于硫黄泉的特征，其机制、银饰变色，以及在通风不良场所的注意事项，请参见硫黄泉的气味与颜色。酸性泉与硫黄泉是分别依据不同标准判定的泉质，但在实际温泉中它们常常重叠出现，理解这一点就足够了。像秋田的玉川温泉，也有作为放射能泉语境中提及的强酸性泉，这方面可参考放射能泉（氡泉）的标准与安全性。感兴趣的酸性泉设施可以从设施列表中查询。

对金属制品与设备的影响

酸性泉可能会损伤金属饰品和手表。原因在于酸会作用于金属表面，因此戒指、项链、耳环等最好在入浴前取下。若温泉同时带有硫黄成分，银制品还可能进一步发黑变色。

强酸性温泉也更容易影响浴槽、管道以及出汤口周边的设备。作为使用者并不需要特别处理，但酸性泉“连设备都会受到影响”，也说明了其成分之强，这有助于理解其刺激性。

常见问题

酸性泉是什么样的温泉

它是疗养泉10种中的一种，指每1kg温泉水中含有1mg以上氢离子的温泉。它多见于火山地带，特点是容易感到轻微刺痛。如果标示或温泉分析书上写着“酸性泉”“酸性－○○泉”，就表示该温泉符合这一标准。

酸性泉和pH（液性）标示是一回事吗

标准不同。酸性泉是按成分，也就是氢离子含量来判定的泉质名称，而pH是表示温泉酸性或碱性的数值。含有1mg/kg以上氢离子的温泉大致相当于pH3以下，因此二者常常重合，但仍是不同标准。关于pH体感，请参见pH值指南。

泡强酸性温泉时要注意什么

请避免长时间浸泡，从短时间开始尝试。若有伤口，可能会刺痛，因此要留意皮肤状态；若进入眼睛会刺痛，所以不要把脸浸入温泉水中。皮肤敏感或身体状态不佳时尤其不要勉强，泡完后若感到皮肤紧绷，用清水轻轻冲洗会比较缓和。

酸性泉有杀菌作用、对皮肤好吗

酸性泉有时会被形容为“具有杀菌作用”，或被说成对皮肤问题有益，但其作用会因条件而异，不能断言有效。疗养泉适应症是建立在一定期间反复利用的前提上，而且个体差异也很大，因此不宜抱有过高期待。

为什么酸性泉常常有硫黄味

这是因为在与火山活动相关的地区，酸性与硫黄成分容易同时出现。像草津、藏王这类被称为“酸性・含硫黄泉”的温泉，常伴有气味和乳白色汤色。关于气味和颜色的机制，请参见硫黄泉的气味与颜色。

总结

酸性泉是每1kg温泉水中含有1mg以上氢离子的疗养泉，属于多见于火山地带、个性鲜明的温泉。是否属于酸性泉，并不是由刺痛感决定，而是由成分含量决定，且其标准与pH（液性）数值不同。草津、玉川、藏王等地都有酸性程度和组合成分各不相同的名汤，而且常常伴有硫黄成分。

作为旅行者，在强酸性温泉中只要避免长时间浸泡，注意皮肤、眼睛和伤口，并在入浴前取下金属制品，就能充分享受。无需武断断定其功效，也不必过度紧张，正是酸性泉那种不同于其他泉质的鲜明个性最具魅力。若想了解各泉质的整体概况，请参见温泉泉质指南；若想确认酸性到碱性的肤感差异，请参见pH值指南。

来源

• 环境省《矿泉分析法指针（2014年修订）》
• 环境省《温泉的保护与利用——疗养泉的定义与分类》
• 日本温泉协会《温泉泉质的各种类型》