自从开始周末桑拿之旅，我的人生变得十分充实。因为我真实感受到了作为人类“活着”的感觉。
现代社会的人们缺乏亲身体验。只要遇到什么事，就去网上搜寻信息，沉浸在网络世界里。因为可以立刻获取信息，即使没有亲自经历，也会觉得自己已经知道了。我认为那样的人生很糟糕。果然，人应该始终去体验人类应有的经历，感受“活着”。从这个意义上说，桑拿真是太棒了。提高心率，大量出汗，然后又进入冰冷的水浴，感受到生命的危机。随后沉醉于到来的最棒的放松状态。泡在桑拿里时，能够真切地感受到“啊，自己还活着”。
本周的桑拿之旅舞台是香川县。以前我就知道名为“黄金时光高松”的这家桑拿设施的存在。它位于高松市（四国第一繁华街）的中心，拥有超过100℃的桑拿和8℃的水浴，还有从地下涌出的源泉直流温泉，以及可进行自助 löyly 的桑拿。并且，还能享受周边大楼和酒店一览无余的户外乘凉，这被称为“国王的户外乘凉”。虽然感觉带有一点变态的元素，但毫无疑问，这里在桑拿方面属于四国顶级水平。
上午11点。我把车停在附近的停车场，乘电梯前往接待楼层。用售票机买了2小时套餐的票和芳香水。为什么要在前台买芳香水呢？在“黄金时光高松”，会出售几种供自助 löyly 使用的芳香水，可以按喜好以500日元购买。可以进行自助 löyly 的设施很多，但能够按喜好挑选芳香水的却很少见。
前往与接待处同一楼层的储物柜时，耳边响起了某种熟悉的 BGM。没错，是电视剧《サ道》的 BGM。于是我怀疑自己是不是听错了，便朝声音传来的方向走去，结果储物柜的电视里正在播放《サ道》。我向旁边的工作人员问道：“不好意思，这个会一直播放吗？”对方回答说：“是的。营业期间会一直循环播放。”我至今去过许多桑拿设施，但既有源泉直流温泉，又把《サ道》也“直流”播放的地方还是第一次遇到。还没进桑拿，我就已经兴奋得不行了。
在储物柜里穿上纸裤，然后乘电梯前往上层。到更衣室脱光衣服，终于要进入四国最高级的桑拿了。走进浴室后，主桑拿旁边设有水浴，还有源泉直流温泉和白汤并排而立。动线完美无缺。更里面是洗浴区，洗浴区正对着的是可进行自助 löyly 的桑拿和药草桑拿并排而立。
首先先把身体清洗干净，然后进入源泉直流温泉。看说明文字，上面写着“源泉直流氡天然温泉”，根据温度、所含成分的质量和量等，有望产生医疗效果的“疗养泉”，也被称为镭温泉。日本有很多天然温泉，但能泡到被指定为“疗养泉”的温泉的机会并不多。实际泡进去后，闻起来有点像有马温泉的金泉。带着硫磺或者铁一样的气味。温度大约38℃，非常舒服。全身的力气都在一点点流失。泡了10分钟左右，身体开始暖和起来，于是决定去主桑拿。
“黄金时光高松”的主桑拿，因为会举办在桑拿爱好者之间也很受欢迎的 Aufguss 活动（地狱 löyly），所以空间非常宽敞。大概能容纳30人。室内放着2台 Metos 制的 iki 炉，温度计指向105℃。一边想着如果在105℃的桑拿里做 Aufguss，热度肯定会夸张得不得了，一边流着汗。大约10分钟后，我与自己对峙到了极限，于是冲掉汗水，进入8℃的水浴。水很柔和，非常舒服。是地下水吗？读水浴说明时，上面写着“极致水浴”。据说是把源泉直流温泉过滤后变得透明的。原来如此，应该有别于自来水的那种柔和感。不过，8℃的水浴也不能长时间浸泡。既然已经充分冷却，那就去户外乘凉吧。
“黄金时光高松”的大浴场位于一栋杂居大楼的7楼。而且，在这层7楼的阳台上摆放着可调节躺姿的休息椅，能够进行户外乘凉。通往阳台的通道口贴着一张写有“国王的户外乘凉”的纸。究竟会呈现怎样的景色呢？
走到外面一步，我惊呆了。因为这里位于7楼，所以周围的景色看得非常清楚，十分开阔；但反过来说，周边的大楼和酒店也都能把这里看得一清二楚。“这样没问题吗？”我一瞬间这么想过，但在体验了火热的桑拿和水浴之后，已经没有余力去在意这些了。坐到椅子上，最棒的放松时刻开始了。由于过于开阔和舒适，我渐渐产生了“其实被看见也无所谓”的心情。来到“黄金时光高松”的人，大概也会有同样的感觉吧。现场还有其他几位客人，但谁都不在意这种事。
第二轮，我移动到了可以进行自助 löyly 的桑拿。与主桑拿不同，这里是一个大约能坐6人的小空间，中央摆放着一台 Metos 制的炉子。堆起来的石头上可以浇上芳香水。灯光昏暗，没有电视。我喜欢这种桑拿，因为在这里能够彻底与自己对峙。幸运的是，几乎没有其他客人，所以就像包场一样。我先流了一会儿汗，然后决定进行 löyly。将前台购买的 Green Birch 芳香水兑入水中，再浇到桑拿石上。瞬间，大量蒸汽和香气充满了整个室内。热到让人完全无法思考。虽然感受到了生命危机，但这正是活着的证明。
到了极限后，我移动到水浴。地下水与单人位的水浴一下子把发热的身体冷却下来。冷却完成后，转移到国王的户外乘凉区。再次一边享受着来自周边大楼“正面可见”的惊人开放感，一边放松。舒服得不得了。
结果这一天，我总共享受了4轮桑拿·水浴·户外乘凉。没想到在离自家1小时车程可达的地方，竟然有这么棒的桑拿。太厉害了！黄金时光高松。真后悔自己为什么没有更早来。四国还有很多优秀的桑拿设施。光是香川县，我就另外列出了好几个地点。虽然去关西方向旅行也不错，但开拓四国似乎也很有意思。想着这些，我把车开向了下一个目的地。
