需著泳裝、男女共用的寬敞專業遠紅外線桑拿。室溫約90度〜100度，非常熱烈；若先在用於海水療法的溫海水泳池中預熱身體再進入，能流下驚人的大量汗水。

飄散著月桃等沖繩特有香氣的蒸氣桑拿。室內約50度，充滿細緻的蒸氣，在溫和促進排汗的同時為肌膚與頭髮補充水分。特別受不耐高溫者與女性歡迎。

位於桑拿室正前方的寬敞冷水浴池，深度約40〜60cm。水溫維持在約18度〜21度，能確實為發熱的身體降溫。通往室內外座椅與躺椅的動線良好，便於進行戶外空氣浴。