什麼是美好的桑拿體驗。小生將其定義為身心空虛的時間。 身體和心靈。這兩者需要同時得到療癒，但事實上，療癒心靈是非常困難的。身體基本上只要重複桑拿→冷水浴→休息，就能獲得爽快感，因此很容易得到結果。然而，心靈方面，僅靠自己的力量是困難的。同行客人的素養會有很大影響，桑拿室的世界觀等也很重要。 這次訪問的「Hiki stargazing sauna」，正是讓身心空虛的體驗。 「Hiki stargazing sauna」是位於廣島縣和平紀念公園附近的預約制私人桑拿。在事先預約後到達桑拿所在的大樓。這是一棟五層樓的大樓，桑拿位於5樓。穿過1樓的咖啡廳來到電梯前，看到一張「無法使用」的告示。這是要走到5樓的意思嗎。當作桑拿前的熱身走上去。在5樓的入口前，有一個密碼鎖，只要輸入預約郵件中記載的密碼，鎖就會打開。沒有接待也沒有工作人員。雖然沒有迎接稍顯寂寞。 進入後有一個狹小的更衣室，裡面的空間似乎是桑拿。換好衣服後向裡面走去，構成簡單，有淋浴區、桑拿、冷水浴、外氣浴區。因為沒有像澡堂那樣的浴槽，所以洗完淋浴後只有桑拿可去。 進入桑拿後，已經有兩位先客。在小生進入之前聽到了談話聲，但小生進入後他們停止了交談。這兩人將成為一起享受最佳桑拿體驗的夥伴。 桑拿室的氛圍也非常出色。從大窗戶可以看到如藝術般的庭園，展現出普通澡堂無法體驗的世界觀。Harvia製桑拿爐的熱力也很強大，體感上接近100℃。冥想了一會兒，先客問道「可以做Löyly嗎？」我回答「麻煩您了！」，然後將香氛水倒入桑拿石。香氛的香氣和蒸汽瀰漫在桑拿室內，汗水瞬間湧出。在感覺到極限的時候離開桑拿室直奔冷水浴。 冷水浴位於外氣浴區的一角，體感溫度約為12℃，非常冷。將頭部浸入水中，冷卻全身。然後躺在休息用的木製長椅上。抬頭望去，屋頂是開放的，可以看到天空。這天天氣很好，可以在藍天下療癒身心。 先客的兩人組也在同一時間離開桑拿，但在休息區他們也不交談。雖然一起來，但各自在自己的世界中整頓。小生也休息了一會兒，進入第二輪桑拿。隨後兩人組也進入桑拿，但仍然沒有交談。觀察他們的樣子，似乎坐在長椅上閉目凝神，專注於自己的內心。我推測他們是相當高級的桑拿愛好者。正因為是高級桑拿愛好者，所以也會注意禮儀。證據是，在小生進入之前，只有那兩人在，所以聽到了談話聲，但小生來了之後，他們一句話也沒說。能夠進入這樣一個有禮貌的客人所在的空間，我感到很幸運。 在開頭我寫道，什麼是美好的桑拿體驗，就是「心靈空虛的時間」，但如果在靜靜整頓的概念桑拿中有客人交談，就無法療癒心靈。因為會在意談話聲，導致壓力積累。因此，心靈的療癒是與其他客人一起創造的，所以這是終極的主題。 第二輪也能專注於自己的內心。那裡只有美麗的桑拿、冷水浴、外氣浴。在寧靜的空間中，只能聽到Löyly的聲音和呼吸聲。雖然沒有與兩人組交談，但感覺彼此在同一空間中享受桑拿。 奇怪的是，桑拿時間和休息時間也幾乎與他們同步，最終四輪都在同一空間度過。絕不是故意配合。在桑拿中和休息時間完全進入自己的世界。「好，下一輪開始吧」聽到內心的聲音起身。那個時機正好相同。小生也是桑拿愛好者，但他們也是相當的桑拿愛好者，這是毫無疑問的。感謝與他們的相遇。

最佳桑拿後是用餐時間。幸運的是，從桑拿步行1分鐘的地方有一家廣島風御好燒的名店「かんらん車」。吧檯有空位進店，職人在面前烤御好燒。完成的御好燒放在面前，一口吃下，瞬間美味在腦中炸裂。極致的桑拿時間也助力，名店的味道感覺美味加倍。 品嚐御好燒後，隨後在廣島市內觀光。散步於和平紀念公園和繁華街，不知不覺中已是傍晚。這個時間段開始意識到晚上的桑拿。今晚計劃去廣島的老字號桑拿，被稱為樂園的「New Japan EX」。 期待著會有什麼樣的桑拿體驗，邁步向目的地前進。