這週，我在大阪展開一趟三溫暖之旅。週六一早就開車出發，來到大阪府羽曳野市。目的地是延羽之湯本店。這裡是大阪數一數二的超級錢湯，也是全國三溫暖愛好者趨之若鶩的設施。抵達後踏入充滿氛圍感的館內，不禁心生期待。
就在一小時後，三溫暖室裡發生了一件小事件。
踏入大浴場，映入眼簾的是深邃摩登的氛圍，讓人幾乎忘了現在還是早晨。想必是為了讓人更容易放鬆，在燈光等細節上都下了不少工夫。先在室內的天然溫泉泡澡暖身，再移步到露天浴池。奢侈地以天然溫泉盛滿的露天浴池種類繁多，感覺能容納相當多的人。讓身體沉浸在源泉掛け流しの溫泉中，抬頭仰望藍天——萬里無雲，天氣絕佳。好天氣也助了一臂之力，幸福感倍增。差不多該去三溫暖了吧。
延羽之湯本店有兩種三溫暖。第一種是名為「熱風蒸屋」的主三溫暖室。配備iki爐和Rocky爐兩台三溫暖爐，空間可容納20人以上。室內燈光昏暗，牆上也貼著請勿交談的告示。第二種三溫暖是名為「熱之室」的自助löyly三溫暖。可容納約10人的空間，沒有電視，全程禁止交談。這是讓每個人與自己對話的地方。
第一輪我決定前往主三溫暖室。寬敞的室內已有約10名先客，各自沉浸在自己的世界裡。能聽到的，只有電視的聲音。既然都要禁止交談了，真希望連電視也一起拿掉……兩台三溫暖爐散發的熱氣讓身體逐漸升溫，心跳也跟著加快——這正是血流增加的證明。
撐到極限後入水風呂。延羽之湯的水風呂使用地下水。看起來不是活水流動的方式，但仍能感受到地下水特有的柔和水質。慢慢地冷卻身體，之後的外氣浴中，用鼻子大口吸入清晨最新鮮的空氣，再從嘴巴緩緩吐出。換掉全身的空氣，心情也跟著煥然一新。
好，進入第二輪吧。前往自助löyly三溫暖室，事件就在這裡發生。走進三溫暖室，昏暗程度令人聯想到冥想室，已有幾位先客明顯進入了冥想狀態。坐上高台，閉上雙眼，舒服地感受三溫暖室的熱氣。
這間自助löyly三溫暖的品質著實令人讚嘆。
刻意壓暗燈光、設立禁止交談的規定，讓人更容易進入冥想狀態；水風呂就在走出三溫暖室後的正前方，動線設計無懈可擊。而寬闊的露天浴池備有許多躺椅，水風呂後的外氣浴也能舒適地進行。外氣浴結束後，既可以再泡引以為傲的天然溫泉暖身，也可以再去三溫暖，有各種選擇可以自由搭配，實在令人感激。
最終這天做了4輪三溫暖→水風呂→外氣浴的循環。從早上開始就爽到不行。接下來，終於輪到期待已久的用餐時間了。
三溫暖之旅的規矩是：想吃什麼就吃什麼，絕不客氣——這是在下的原則。因為餓得厲害，在館內餐廳點了蕎麥麵、天婦羅、壽司套餐，外加一份味噌豬排。每道料理都滲透進三溫暖後的身體，美味無與倫比。
此刻已感覺自己勝利了，但現在還不過是上午。也就是說，今晚還能再體驗一次這份極致的時光。那麼，要去哪裡呢？事前調查中，有一間設施讓我格外關注，感覺應該會非常出色——那就是位於大阪狹山市的狹山郷溫泉 虹之湯。
