過度的期待常常會讓人失望，但在沒有太多期待的情況下，卻可能遇到超乎想像的結果。在「狹山鄉溫泉 虹之湯 大阪狹山店」的體驗，正是如此。 這一天，我上午參觀了「延羽之湯 本店 羽曳野」，從早上開始進行了4次循環，然後在15:00入住酒店小憩。由於我沒有設置鬧鐘的習慣，所以醒來的時間只有上天知道。下午3點多入睡，醒來時已經是晚上6點。竟然睡了3個小時的午覺。天色已暗，這時候只有一個去處，那就是桑拿。為了喚醒午睡後的精神並為一天畫上句號，我決定去「狹山鄉溫泉 虹之湯 大阪狹山店」。 「狹山鄉溫泉 虹之湯」位於大阪府大阪狹山市，除非有特別的目的，否則我人生中大概不會有機會造訪。抱著一期一會的精神開車前往目的地。到達後，發現這是一個相當大的設施，清潔得當且設計感十足的內部裝潢令人印象深刻。我前往位於二樓的大浴場，迅速脫去衣物。首先洗淨身體，然後前往露天溫泉。在虹之湯的露天溫泉中，可以一邊浸泡在地下湧出的天然溫泉中，一邊觀賞瀑布。露天溫泉的正面是一個懸崖，水從上方流下。這是一個非常開放的空間，我在這裡放鬆了一段時間。露天溫泉還有由著名設計師設計的蛋形「壺湯」，這是只有在這裡才能體驗的設施。 在天然溫泉中充分暖身後，我前往桑拿室。進入後，室內中央有一個堆滿石頭的大爐，座位環繞著爐子。每10分鐘自動進行的löyly和工作人員不定期進行的löyly使得濕度很高，香氛的氣味也很棒。此外，桑拿室內沒有電視，照明也相當昏暗。大概在最初設計時，電視應該放置在某個地方，但現在那裡裝飾著用白樺樹枝捆成的「Vihta」。當然，禁止閒聊。桑拿的溫度、濕度、香氣、照明都是我喜歡的桑拿。我盤腿坐下，慢慢閉上眼睛，專注於桑拿的熱氣和香氣。坦白說，我對桑拿並沒有太多期待，但能遇到如此出色的桑拿真是幸運。在意想不到的地方遇到超乎想像的事情，幸福感會倍增。在幸福感包圍下，我流下了滿意的汗水。 冷水浴池就在桑拿室外。牆壁上鑲嵌著高級的炭，沿著牆壁不斷供水。炭過濾的冷水浴池水質柔和，感覺很好。雖然空間僅容納3人，略顯狹窄，但我進去時並沒有人。真是幸運。水溫約為15℃，這也是一個非常平衡的溫度範圍。大約冷卻身體1分鐘後，我坐在休息椅上。 虹之湯在休息空間方面似乎也很講究。除了在寬敞的露天溫泉中設置了多張椅子，室內浴池的各處也都配置了椅子，讓人可以隨時坐下休息。此外，還設有專用的戶外浴區，即使有很多客人也不會感到擁擠。無論是獨自靜靜地放鬆，還是與朋友聊天泡湯都很適合。這是一個非常好的設施。 之後，我重複了桑拿→冷水浴→休息的三次循環。幸運的是，這裡的桑拿室內沒有人交談，因此我能夠專注於自己的內心。要在設施中獲得良好的體驗，僅靠自己一人是很困難的。這次旅行讓我體會到，與周圍客人的配合能夠獲得極致的放鬆。因為也有像「延羽之湯 本店 羽曳野」那樣的事件。

離開大浴場後，我在設施內的榻榻米上躺了一會兒，然後決定在餐廳用餐。我被安排在一張桌子旁，旁邊有兩位女士正在激烈地討論。「所以我告訴我丈夫！如果要出軌，就在我面前做！」我大致理解了她的意思。她似乎非常憤怒。另一位女士顯得有些被壓制。這是別人的事，我可以輕鬆看待，但她本人似乎快要爆發了，或許在用餐前先去桑拿和冷水浴會比較好。這樣一來，或許能比現在更冷靜地進行對話。 人生中會發生各種問題，自己內心也會每天出現問題。壓力會累積。無法避免的事情也會發生。有時會迷失方向。在這種時候，首先進入桑拿。進行三次桑拿→冷水浴後重新思考。這樣一來，有時會想到新的解決方案，甚至會覺得迷茫的事情根本無關緊要。另一方面，即使進入桑拿也無法解決的事情，那就是重大問題。我是這樣認為的。大多數事情，在桑拿和冷水浴後都會忘記。 不過，說這些話可能會被旁邊的女士責備，所以今天就到此為止吧。