星期五（昨天），經過激烈的掙扎後，我放棄了旅行。基本上，我的桑拿旅行從星期五晚上開始。結束工作後直接開始旅行。然而這週，即使到了晚上，我仍然與客戶保持聯繫，自己的任務也還沒完成。為了從星期五開始旅行並有意義地度過，必須在17點之前結束工作。然而，我在18點30分才結束工作。 星期五去了當地的桑拿，迎來了星期六的早晨。早上散步，看著電視劇吃早餐時，感覺時間就這樣浪費掉了。不動是很輕鬆的。不做任何事。不做決定。就這樣浪費掉周末的48小時。這也是一種過法。我也曾多次像喪屍一樣度過周末。然而，這樣的過法，心靈無法恢復。旅行時和不旅行時，回來後的能量是不同的。 強迫自己切換狀態，毫不考慮地上了車。目的地已經決定了，直接上高速公路，前往京都方向。這次是京都桑拿之旅。 首先來到的是「さがの温泉 天山の湯」。使用從地下1,200米湧出的自家源泉掛け流し，桑拿和冷水浴也很充實。源泉掛け流し。這個詞確實有很大的吸引力。這是一種能夠直接感受到自然恩惠的珍貴行為。提供循環過濾溫泉的設施很多，但採用源泉掛け流し風格的設施非常珍貴。將京都桑拿之旅的起點設在這個設施，也是出於這個原因。 進入大浴場，檜木的香氣飄散。進入後右手邊可以看到一個大的桑拿室。雙重門後面是一個寬敞的空間。我確信這是一個好的桑拿。然而，首先慢慢浸泡在天然溫泉中，完成熱身。移動到露天區域，浸泡在金黃色的溫泉中。逐漸放鬆全身，感受到被包圍的放鬆感。湧出的溫泉不斷注入浴池中。能夠直接品味從地下1,200米湧出的恩惠。 那麼，進入桑拿吧。進去後，是一個可以輕鬆容納50人的寬敞空間，METOS公司的iki爐有兩台鎮座。即使只有一台也很奢侈，竟然有兩台，真是令人驚訝。木材的香氣也飄散著。寬度、溫度、濕度、香氣都很合我的口味。溫暖了一會兒身體後，到了13點的アウフグース時間，兩位工作人員進來了。自我介紹後，將香薰水倒入兩台iki爐中。這天是葡萄柚的香薰，清新的柑橘香氣瞬間充滿桑拿室。之後，用大扇子一個個扇風。途中達到了極限，向工作人員道謝後走出了桑拿室。 冷水浴就在桑拿室出來後的地方，動線完美。溫度也理想的16℃。而且非常深。慢慢浸泡到肩膀，能夠仔細冷卻在アウフグース中加熱的身體。冷水浴後，坐在露天的椅子上進行外氣浴。不久前還在家裡快要成為廢人的我，因為勇敢地衝出家門，遇到了這個美好的設施。 第二輪、第三輪重複桑拿→冷水浴→外氣浴，整個人都非常整合。而且肚子也餓了，於是決定結束這次，去吃飯。

「さがの温泉 天山の湯」內的餐廳也相當寬敞，為了方便單人客人使用，也設有吧台座位。看著菜單，點了一份煮鯛。品嚐美味的料理時，突然意識到今天的住宿還沒有預訂。因為衝動地衝出了家門，所以忘記了。 查看酒店預訂網站時，熟悉的詞語映入眼簾。全國知名的「万葉の湯」。如果住在「Hotel Kyoto Eminence」，可以24小時無限次進入溫泉。因為是當天預訂，價格也很實惠，所以立刻完成了預訂。這樣今天的住宿和晚上的桑拿活動地點就決定了。下一個目的地是「Hotel Kyoto Eminence」。