Eine auf der obersten Etage gelegene Konvektions-Sauna mit Steinen. Dank des im Halbstundentakt durchgeführten Auto-löyly ist der Raum stets von angenehm feuchter Wärme erfüllt. Durch die großen Fenster kann man in den Himmel blicken und in einer offenen Atmosphäre ganz in Ruhe schwitzen. Ein besonderes Relax-Erlebnis, bei dem man unter dem Himmel der Stadt totonou kann.

Eine großzügige Trockensauna mit leistungsstarker Hitze dank Doppelheizer. Bei einer stabilen Raumtemperatur von etwa 90°C wärmt sie den ganzen Körper kraftvoll durch. In einem Raum, in dem man entspannt fernsehen kann, lässt sich auf den breiten Sitzflächen an einem Lieblingsplatz in aller Ruhe schwitzen. Die Hauptsauna von Urban Quar.

Ein sorgfältig konzipiertes Cold-Plunge-Bad mit Wasser aus einer unterirdisch geförderten Naturquelle. Mit einer erfrischenden Kühle von etwa 14°C und zugleich einem durch das natürliche Wasser typischen, milden Hautgefühl umhüllt es den ganzen Körper sanft. Im großzügigen Becken kann man den von der Sauna erhitzten Körper sofort abkühlen und sich tiefgehend entspannen.

Ein Quellbad mit Wasser aus der Quelle, eingestellt auf etwa 27°C, also in der Nähe der Körpertemperatur, und daher weder zu kalt noch zu heiß. Ideal für alle, denen die plötzliche Abkühlung nach der Sauna nicht zusagt, oder für den Wechsel zwischen warmem und kaltem Bad. Es fördert die parasympathische Aktivität und bietet ein erstklassiges Entspannungserlebnis, bei dem man sich schwerelos fühlt und immer weiter baden möchte.