Die untere Ebene ist so gestaltet, dass auch Anfänger langsam eintreten können, während die obere Ebene heißer ist und das Tragen eines Saunahuts empfohlen wird. Die trockene Hitze umhüllt den Körper und zieht langsam den Schweiß heraus. Die Sitzfläche ist großzügig, sodass man sich entspannen und der Hitze stellen kann. Dank der Stufen kann man die Temperaturzone wählen und das Schwitzen nach eigenem Tempo anpassen. Es gibt keinen Fernseher oder Hintergrundmusik, sodass man sich in einer ruhigen Umgebung vollständig entspannen kann.

„Kräuterdampfbadsauna“, bei der lokale Wildkräuter mit heißem Dampf gedämpft werden. Ein einzigartiges Erlebnis, das auch den Geruchssinn anspricht, da der Duft der Wildkräuter den gesamten Körper umhüllt. Die erhöhte Plattform steigert das Temperaturempfinden, inspiriert von der „Sauna Shikiji“. Die vom Dach fallenden Wassertropfen sind charakteristisch und ziehen langsam den Schweiß heraus. Der Raum ist mit weichem Dampf gefüllt, sodass auch Anfänger angenehm eintreten können. Mit tiefen Atemzügen kann man sich entspannen, und der Duft der Wildkräuter lindert Müdigkeit.

„Felsensauna“, bei der Steine wie ein Berg aufgeschichtet sind. Die Wärmequelle ist Gas und es verlaufen Heizrohre unter den Sitzen, um den gesamten Körper gleichmäßig zu erwärmen. Alle drei Minuten erzeugt ein automatischer Aufguss Dampf, und es ist auch ein Selbstaufguss möglich, sodass man die Wärmemenge nach eigenem Geschmack anpassen kann. Durch das große Fenster an der Vorderseite kann man die malerische Landschaft genießen und ein Gefühl der Einheit mit der Natur erleben. Die weiche Hitze und die moderate Feuchtigkeit sind angenehm, und die Temperaturzone ermöglicht ein langes, intensives Eintauchen.

Eine hochtemperierte Trockensauna mit niedriger Luftfeuchtigkeit. Die Temperatur erreicht in Spitzenzeiten 110°C, und die scharfe Hitze durchdringt den gesamten Körper. Die niedrige Luftfeuchtigkeit führt zu schnellem Schwitzen, sodass man in kurzer Zeit intensiv schwitzen kann. Das Tragen eines Saunahuts wird aufgrund der starken Hitze empfohlen, und die Sauna ist für Fortgeschrittene konzipiert. Der kompakte Raum sorgt für eine gute Wärmeverteilung und ist ideal für Saunaliebhaber, die sich konzentriert entspannen möchten. Durch die Kombination mit der Waldsauna kann man unterschiedliche Hitzeerfahrungen genießen.

Das Kaltwasserbad befindet sich zwischen der Trockensauna und der Dampfbadsauna. Die Wassertemperatur liegt zwischen 12 und 17°C und ist angenehm kühl, was es auch für diejenigen empfehlenswert macht, die normalerweise kein Kaltwasserbad mögen.

Ein luxuriöses Kaltwasserbad, das mit 100% natürlichem Wasser aus dem Berg Kakudayama gespeist wird. Selbst im Sommer liegt die Wassertemperatur bei etwa 15°C, im Winter bei 9°C, und es wird für seine kühle Frische und weiche Textur geschätzt. Da es ein Durchflussbad ist, fließt ständig frisches Wasser ein, und die erfrischende Wirkung des natürlichen Wassers umhüllt den gesamten Körper. Der Körper, der in der Waldsauna erhitzt wurde, wird schnell abgekühlt, und die Weichheit des natürlichen Wassers fühlt sich angenehm an. Man kann die Gaben der Natur auf der Haut spüren und ein tiefes Abkühlungserlebnis genießen.

Ein Kaltwasserbad, das im Innenbad installiert ist. Die angenehme Kühle sorgt für eine Abkühlung des Körpers.