Eine Hochtemperatur-Sauna, in der Infrarotstrahlen Wärme tief in den Körper leiten. Der automatische Löyly wird jede volle Stunde durchgeführt und nach 17 Uhr auch alle 30 Minuten aktiviert. Wenn aromatisiertes Wasser auf die Saunasteine gegossen wird, steigt heißer Dampf auf und füllt den Raum. Die trockene Hitze umhüllt den Körper und beschleunigt das Schwitzen allmählich. Trotz der hohen Temperatur ist das Atmen nicht unangenehm, und man kann gut schwitzen. Die gestuften Sitzflächen ermöglichen die Wahl der bevorzugten Temperaturzone.

In gedämpfter Beleuchtung und Stille kann man in einen tiefen Konzentrationszustand eintreten. Selbst-Löyly ist möglich, indem man den Schalter für den Hitzestoß drückt, um Feuchtigkeit und Wärme nach eigenem Ermessen zu regulieren. Die Temperatur ist nicht zu hoch, sodass man lange bleiben und Meditation oder Atemübungen praktizieren kann. Ohne Musik oder Fernsehen kann man sich vollständig auf sich selbst konzentrieren. Die Temperatur ist auch für Sauna-Anfänger angenehm und ideal, um Körper und Geist zu resetten.

Eine Niedrigtemperatur-Dampfsauna mit direkt importierten chinesischen Kräutern. Der Raum ist von einem Kräuterduft erfüllt, der eine einzigartige beruhigende Wirkung hat. Aufgrund der niedrigen Temperatur kann man lange bleiben und dabei allmählich schwitzen. Die hohe Luftfeuchtigkeit durch den Dampf ist sanft zu Haut und Atemwegen. Durch das Massieren des Körpers mit Salz werden die Poren gereinigt und die Haut wird glatt. Ideal für Menschen, die keine hohen Temperaturen mögen oder sich einfach entspannen möchten.

Ein kaltes Tauchbecken neben dem Sauna-Bereich. Die scharfe Kälte kühlt den erhitzten Körper schnell ab. Es wird sauber gehalten und fühlt sich sanft auf der Haut an. Die Kälte beim Eintauchen ist scharf, aber der Körper passt sich nach wenigen Sekunden an und es wird angenehm kühl. Im Außenbereich gibt es viele Entspannungsstühle, die nach dem kalten Bad eine tiefe Entspannung ermöglichen. Man kann sich im Freien zurücklehnen und den Wind spüren, während man Körper und Geist erfrischt.