Helles Licht und frischer Holzduft prägen den Saunaraum. Ohne Fernseher oder Hintergrundmusik herrscht eine stille Atmosphäre, in der man sich intensiv auf sich selbst konzentrieren kann. Das Thermometer zeigt Werte im Bereich von 80°C an, doch durch die bewusst sehr niedrige Luftfeuchtigkeit im trockenen Showa-Strong‑Stil wirkt die Temperatur deutlich intensiver, sodass man einen starken Hitzeeinfluss spürt. Wer oben in der Nähe des Ofens sitzt, erlebt durch die direkte Hitze innerhalb kurzer Zeit einen starken, schweißtreibenden Effekt über den ganzen Körper – genau das macht das harte Setting aus.

Das Kaltwasserbecken liegt direkt neben dem Saunaraum. Obwohl die Wassertemperatur moderat eingestellt ist, ist die Wasserqualität weich und geschmeidig, sodass keine stechenden Empfindungen auftreten und man angenehm lange verweilen kann. Die Wassertiefe ist großzügig bemessen, so dass man bis zu den Schultern eintauchen und die Hitze des ganzen Körpers gut abkühlen kann. Nach dem Kaltbad kann man auf einer Bank im Außenbereich Platz nehmen und unter dem Nachthimmel sowie im Wind ein tiefgehendes Außenruhe-Erlebnis genießen.