Eine breite Ferninfrarot-Sauna mit 3 Sitzebenen. Die starke Ferninfrarotstrahlung erwärmt den Körper gründlich bis in die Tiefe und fördert in kurzer Zeit ein effizientes Schwitzen. Der Raum ist sauber und bietet eine ruhige Atmosphäre, in der man die Saunazeit entspannt genießen kann. Von der kraftvollen Hitze auf der oberen Ebene bis zur milderen Temperatur unten lässt sie sich flexibel an die Tagesverfassung anpassen.

Eine aromatische Niedertemperatur-Dampfsauna mit sorgfältig ausgewählter chinesischer Kräutermedizin, die direkt aus China importiert wird. Der angenehme Dampf hüllt den ganzen Körper sanft ein, sodass die Wirkstoffe der Kräuter langsam über die Haut aufgenommen werden können. Durch die hohe Luftfeuchtigkeit fällt das Atmen leicht, daher ist sie auch für Menschen zu empfehlen, die hohe Temperaturen in der Sauna nicht mögen. Auf der Damenseite gibt es an manchen Tagen außerdem Schlamm-Packs, sodass Schönheit und Gesundheit zugleich gepflegt werden können.

Ein Kaltwasserbecken direkt neben der Sauna, in das ständig frisches Wasser nachströmt. Die Wassertemperatur liegt mit etwa 15 °C eher niedrig und kühlt den in der heißen Sauna erwärmten Körper sofort ab, was einen klaren, erfrischenden Reiz bietet. Dank der Stufe kann man sich auch hinsetzen und je nach Vorliebe in der gewünschten Tiefe abkühlen. Die prägnante Kühle vertieft das anschließende Totonou-Erlebnis zusätzlich.