Die Hauptsauna in dreistufiger gerader Bauform mit einem großen gasbefeuerten Ferninfrarotofen. Mit Fernseher ausgestattet, sodass man sich angenehm aufhalten kann, und trotz der großzügigen Anlage erreicht die Strahlungswärme des Ofens selbst die oberste Stufe zuverlässig – ein echtes, vollwertiges Setup.

Eine Dampfsauna mit den wohltuenden Eigenschaften von Binchotan-Holzkohle, in der der vom Ofen ständig aufsteigende Dampf den Raum auf hoher Luftfeuchtigkeit hält. Es sind Effekte wie Geruchsneutralisierung, Reinigung und Förderung der Durchblutung zu erwarten, und die sanfte Wärme zur Haut macht längere Aufenthalte angenehm. Als zweiter Gang nach dem Schwitzen in der Trockensauna oder als Hauptsauna an Tagen, an denen starke Hitze nicht angenehm ist, überzeugt sie durch ihre flexible Nutzbarkeit im eigenen Rhythmus.

Hier kann man Salz auf den Körper auftragen und sich die Zeit nehmen, in Ruhe zu beobachten, wie sich das Hautfett löst und die Haut wieder glatt wird. Ein Fernseher ist ebenfalls vorhanden, sodass man die Wirkung des Salzes ohne Blick auf die Wartezeit genießen kann. Am Ausgang steht eine Dusche bereit, und auch die Wegeführung ist durchdacht, damit man Salz und Schweiß vor dem Wechsel zum nächsten Becken gründlich abspülen kann.

Ein großzügiger cold plunge bath, der durch Umlaufkühlung unabhängig von der Jahreszeit bei etwa 16°C gehalten wird und in dem man die Beine ausstrecken und bis zu den Schultern vollständig eintauchen kann. Auch die Tiefe ist angenehm, sodass er den nach 3 Arten von sauna erwärmten Körper klar zusammenzieht und als zentrale Säule des sauna-Routinen dient.