Ich habe 'Aratae-no-Yu' vor 4 Jahren im Juli 2021 kennengelernt. Damals arbeitete ich in Tokyo, aber anlässlich meiner Selbstständigkeit und vollständiger Remote-Arbeit suchte ich einen Ort zum Umziehen. Die Bedingungen waren zwei: 'vom Zimmer aus das Meer überblicken können' und 'in der Nähe ein Super-Sento haben'. So kam ich in die Stadt Naruto, Präfektur Tokushima. Nach der Besichtigung einer wunderbaren Immobilie kam ich schließlich bei 'Aratae-no-Yu' an. 'Hoffentlich ist es ein Super-Sento, wo ich mich vollständig entspannen kann' mit diesem Wunsch betrat ich es zum ersten Mal. Seitdem sind etwa 4 Jahre vergangen, und 'Naruto Natürliches Onsen Aratae-no-Yu' ist meine Heimsauna geworden. Ich gehe grundsätzlich jeden Tag hin. Kohlensäurequelle auf Top-Niveau in Japan, natürliches Onsen, Sauna im finnischen Stil, 15°C-Kaltwasserbecken, Aussicht vom Freiluftbad. Alles ist wunderbar. Ich bin glücklich, eine solche Einrichtung in der Nähe zu haben. Meine Routine ist, mich zuerst zu waschen und in die Kohlensäurequelle zu gehen. Eine große Menge Kohlendioxidgas haftet an der Haut und der Körper erwärmt sich. Wenn ich spüre, dass das Blut zu zirkulieren beginnt, gehe ich ins Kaltwasserbecken. Dann Sauna→Kaltwasserbecken→Außenluftbad 3 bis 5 Durchgänge. Zwischendurch genieße ich das Freiluftbad mit natürlichem Onsen und die Kohlensäurequelle oder plaudere mit Stammgästen. Wenn ich rausgehe, sind die Müdigkeit und störenden Gedanken des Tages verschwunden. Was bleibt, ist lecker zu essen und tief bis zum Morgen zu schlafen.

Die Sauna von Aratae-no-Yu bringt definitiv zum Schwitzen. Es gibt stündlich automatisches Löyly und die Luftfeuchtigkeit ist hoch. Der Weg zum Kaltwasserbecken ist ebenfalls perfekt, es liegt direkt am Saunaausgang, was ein freudiger Punkt ist. Nach dem Verlassen des Kaltwasserbeckens bewege ich mich zum Freiluftbad und kann mich entspannen, während ich das Meer und die Berge betrachte. Ich schaue oft auf den Berggipfel oder den Himmel und versinke in Gedanken.