Los onsen en Japón son una experiencia maravillosa, pero hay muchas normas de etiqueta que pueden resultar confusas si no se conocen. "¿Por qué no se puede usar traje de baño?" "¿Dónde se coloca la toalla?" "¿Qué debo hacer antes de entrar al baño?"
La etiqueta en los onsen no son solo reglas. Reflejan la cultura de limpieza de Japón, la consideración en espacios públicos y el respeto por la naturaleza. Al entender y practicar estas normas, podrás comprender profundamente la cultura de los onsen en Japón y serás respetado por otros bañistas.
Regla 1: Lávate el cuerpo antes de bañarte (¡La más importante!)
Regla
Antes de entrar en la bañera, asegúrate de lavar todo tu cuerpo con jabón. Solo "kakeyu" (verter agua sobre el cuerpo) no es suficiente.
Procedimiento
- Desnúdate en el vestuario
- Entra al baño
- Siéntate y lávate el cuerpo con jabón
- Lávate el cabello con champú
- Enjuaga bien la espuma
- Luego, entra en la bañera
¿Por qué existe esta regla?
La bañera del onsen es un espacio público compartido por muchas personas. Al lavar el sudor, la suciedad y los aceites del cuerpo antes de entrar, se mantiene la bañera limpia. En Japón, se valora mucho la limpieza en espacios públicos. Lavarse el cuerpo antes de entrar es considerado una cortesía hacia los demás.
Para mantener los componentes y beneficios del onsen, es importante no introducir suciedad. Personalmente, he visitado onsen en todo el país y me siento decepcionado al ver a personas que no siguen esta norma básica.
Puntos a tener en cuenta
No hay instalaciones donde "solo kakeyu esté bien". Siempre usa jabón para lavarte. Lávate sentado (para no salpicar agua o espuma a los demás).
Regla 2: No metas la toalla en la bañera
Regla
No metas toallas pequeñas ni grandes en la bañera bajo ninguna circunstancia.
Uso correcto de la toalla
La toalla pequeña (tenugui) se usa para lavarse el cuerpo. Al entrar en la bañera, colócala sobre la cabeza o déjala a un lado del baño. Es aceptable usarla para cubrirse (solo al moverse).
La toalla grande debe dejarse en el vestuario. No la lleves al baño.
¿Por qué existe esta regla?
Las toallas pueden tener residuos de jabón, suciedad del cuerpo y fibras. Si estos se disuelven en la bañera, la calidad del agua se deteriora. Meter una toalla en una bañera compartida puede ser desagradable para otros.
Entiendo que puedas sentirte avergonzado y quieras cubrirte con una toalla. Está bien cubrirse al moverse, pero justo antes de entrar en la bañera, deja la toalla a un lado o colócala sobre la cabeza. Colocarla sobre la cabeza es un estilo tradicional japonés y también evita que la toalla se moje.
Regla 3: Recoge o amarra el cabello
Regla
El cabello largo debe recogerse con una goma o clip. Nunca dejes que el cabello flote en la bañera.
Método
Hazte un moño, una cola de caballo, usa un clip para el cabello o envuélvelo con una toalla.
¿Por qué existe esta regla?
El cabello flotando en la bañera se considera una de las acciones más antihigiénicas. El cabello puede tener suciedad, aceites y residuos de champú. Nadie quiere entrar en una bañera con cabello flotando.
En muchos lugares, se venden o proporcionan gratuitamente gomas para el cabello en el vestuario o en la entrada del baño.
Regla 4: Báñate en silencio (no hables en voz alta)
Regla
En el baño, mantén la calma y el silencio. Evita conversaciones en voz alta, risas y comportamientos ruidosos.
Comportamiento adecuado
Habla en voz baja (lo mínimo necesario), camina en silencio, entra en la bañera tranquilamente (no te zambullas), mantén un ambiente meditativo.
¿Por qué existe esta regla?
El onsen es un lugar de relajación para el cuerpo y la mente. Mantener un ambiente tranquilo permite que todos se relajen profundamente. En Japón, se debe evitar hablar en voz alta en lugares públicos. Esto se aplica en trenes, bibliotecas y también en onsen.
La cultura del onsen en Japón tiene un aspecto meditativo. En el silencio, se valora el tiempo para reflexionar. Personalmente, cuando entro en un onsen, lo que más me gusta es esta tranquilidad. Alejarse del bullicio diario y sumergirse en el agua en silencio. Este tiempo ayuda a calmar la mente.
En baños familiares o privados, se permite un ambiente un poco más relajado.
Regla 5: Usar traje de baño está generalmente prohibido
Regla
En la mayoría de los onsen y sento, se debe bañar desnudo. Está prohibido usar traje de baño.
¿Por qué está prohibido el traje de baño?
Las fibras del traje de baño pueden absorber los componentes del onsen y liberar sustancias químicas, alterando la calidad del agua. En Japón, desde hace mucho tiempo, existe la cultura de "relacionarse desnudo". Los onsen han existido como un lugar donde las personas son iguales, independientemente de su estatus social o apariencia. Además, los trajes de baño pueden tener suciedad del exterior.
Excepción: Onsen mixtos
En algunos onsen mixtos, las mujeres pueden usar un "yunami-gi", una prenda especial hecha para el onsen.
Excepción: Piscinas de onsen
Algunas instalaciones tienen piscinas de onsen donde se permite el uso de traje de baño. Esta es un área separada de las instalaciones de baño.
Regla 6: Bañarse después de beber alcohol es peligroso
Regla
No te bañes en el onsen después de beber alcohol. Es muy peligroso.
¿Por qué es peligroso?
El alcohol dilata los vasos sanguíneos. El onsen también dilata los vasos sanguíneos. La combinación de ambos puede causar una caída repentina de la presión arterial, mareos, desmayos y, en el peor de los casos, la muerte.
De hecho, muchos accidentes en onsen son causados por bañarse después de beber alcohol. "Bañarse en el onsen y luego tomar una copa" es maravilloso, pero "tomar una copa y luego bañarse en el onsen" es algo que nunca debes hacer.
¿Cuánto tiempo debes esperar?
Después de beber alcohol, espera al menos 2-3 horas antes de bañarte. Asegúrate de que el alcohol se haya eliminado completamente antes de bañarte.
Regla 7: Evita bañarte justo después de comer o con el estómago vacío
Regla
Evita bañarte justo después de comer (dentro de 30 minutos) o con el estómago vacío.
¿Por qué debes evitarlo?
Justo después de comer, la sangre se concentra en los órganos digestivos. Si te bañas en esta condición, la sangre se dispersa hacia la superficie del cuerpo, lo que puede causar indigestión.
Con el estómago vacío, el nivel de azúcar en la sangre es bajo. Al bañarte, el nivel de azúcar puede bajar aún más, aumentando el riesgo de mareos o desmayos.
Momento ideal
El momento ideal es de 30 minutos a 1 hora después de comer. La digestión ha avanzado ligeramente y todavía se siente una sensación de saciedad.
Regla 8: No lleves teléfonos móviles ni cámaras
Regla
No lleves teléfonos móviles, cámaras o smartphones al baño. Absolutamente no.
¿Por qué no debes llevarlos?
Por la protección de la privacidad. Existe la posibilidad de fotografiar a otras personas desnudas, por lo que los dispositivos con cámara están completamente prohibidos. De hecho, en algunos lugares, está prohibido por ley tomar fotos en el baño.
Entiendo el deseo de tomar fotos. Sin embargo, respeta la privacidad de los demás. En muchas instalaciones, está permitido fotografiar el vestuario o la apariencia exterior del baño. Consulta con la instalación.
Regla 9: Evita monopolizar por mucho tiempo
Regla
Si hay mucha gente, no monopolices el área de lavado o las bañeras populares por mucho tiempo.
Cómo ser considerado
Deja el área de lavado tan pronto como termines de lavarte para que la siguiente persona pueda usarla. En bañeras populares (jacuzzis, baños al aire libre, etc.), durante momentos de mucha gente, cede el lugar después de 5-10 minutos. Observa si hay personas esperando.
Cultura de consideración en Japón
En Japón, la "consideración hacia los demás" es muy valorada. No solo pienses en ti mismo, sino también en la comodidad de las personas a tu alrededor. Esta es la belleza de la cultura del onsen en Japón.
Regla 10: Supervisa a los niños adecuadamente
Regla
Si llevas niños al baño, asegúrate de supervisarlos adecuadamente.
Puntos a tener en cuenta
No dejes que corran, no permitas que hagan ruido, asegúrate de que no choquen con otras personas. En muchas instalaciones, los niños que no han completado el entrenamiento para ir al baño tienen restricciones para bañarse.
Restricciones de edad para niños
En muchas instalaciones de onsen, hay restricciones de edad para los niños que pueden entrar en baños separados por género. Generalmente, hasta los 7-10 años. Después de eso, deben entrar en el baño correspondiente a su género.
Otras normas importantes
Tatuajes
Están prohibidos en muchas instalaciones. Consulta con la instalación de antemano. Si el tatuaje es pequeño, a veces se puede cubrir con un adhesivo.
Historia de los tatuajes
En Japón, los tatuajes han sido históricamente considerados como marcas de criminales o símbolos de la yakuza (mafia). Por eso, están prohibidos en muchas instalaciones. Los tatuajes como moda aún no son completamente aceptados.
Bañarse durante el período menstrual
Generalmente se debe evitar bañarse durante el período menstrual. Por razones de higiene y consideración hacia otros usuarios.
Enfermedades o heridas
Si tienes heridas o infecciones, evita bañarte. Por consideración hacia los demás y por tu propia salud.
El significado de seguir la etiqueta en los onsen
Seguir la etiqueta en los onsen no es solo cumplir con las reglas. Es una forma de respetar la cultura japonesa, mostrar consideración hacia los demás y obtener la mejor experiencia en el onsen para uno mismo.
Personalmente, he visitado onsen en todo el país y me alegra ver a viajeros extranjeros que siguen la etiqueta. Poder compartir esta maravillosa experiencia, superando las diferencias culturales, es lo más maravilloso.
Al principio, puede ser confuso. Puede que te sientas incómodo al estar desnudo. Pero una vez que entiendas y practiques esta etiqueta, podrás comprender profundamente la profundidad y belleza de la cultura del onsen en Japón.
Resumen: La etiqueta es respeto hacia la cultura
La etiqueta en los onsen encarna la cultura de limpieza de Japón, la consideración hacia los demás y el respeto por la naturaleza. Al seguir estas normas, podrás comprender profundamente la cultura japonesa y ser respetado por otros bañistas.
Lávate el cuerpo antes de bañarte, no metas la toalla en la bañera, recoge el cabello, mantén la calma, báñate desnudo, no te bañes después de beber, presta atención al momento de comer, no tomes fotos, no monopolices por mucho tiempo, supervisa a los niños.
Sigue estas normas y disfruta plenamente de la cultura del onsen en Japón.
