Mi ciudad natal está en la prefectura de Ehime. Es un lugar rico en naturaleza rodeado por el mar y las montañas. Ehime, liderado por Dogo Onsen, también es una zona de onsen representativa de Japón. 'Entonces, ¿a qué sauna iré en este regreso a casa?' Comienzo a investigar antes de regresar. Esta vez decidí visitar Kisuke no Yu. El primer día de regreso a casa, participé en una reunión de familiares y visité la tumba de los ancestros. Agradezco a los ancestros por tener mi yo actual. Aun así, mi cuerpo estaba inquieto por querer ir al sauna. Como es dependencia del sauna, no hay remedio. En la mesa de la cena 'Mañana, ¿a dónde irás?' mi madre me pregunta. 'Estoy pensando en ir a Kisuke no Yu' respondo. 'Yo también quiero ir' murmura mi abuela. 'Entonces, vayamos todos juntos' así que fuimos 3 personas: yo, mi madre y mi abuela. A las 10 de la mañana llegamos a Kisuke no Yu. Completé la recepción y en el momento de entrar al baño grande, me sorprendió su amplitud. Es tan amplio como bañarse en algún salón. El techo es alto y el tamaño de las bañeras tampoco es ordinario. Primero aumento el flujo sanguíneo en el baño de carbonato. La concentración de carbonato tampoco es problema. El cuerpo se calienta continuamente. Finalmente, el primer set de sauna. Kisuke no Yu tiene ①'Sauna Fujin' que pueden usar 40 personas y ②'Sauna Oni' de 110°C. Primero desde el Sauna Fujin. Al entrar al sauna, me sorprendió nuevamente su amplitud. Es tan amplio que se podría hacer una conferencia. Sentado en el nivel superior, ¿será unos 90°C? Como también hay löyly automático, la humedad también es alta. Puedo sudar bien. Como era de esperar de la capacidad del ranking número 1 nacional de sauna Nifty 2024. He sudado bastante, es hora de entrar a la piscina fría.

La piscina fría tiene 2 tipos: 16°C y 9°C. En el primer set elegí 16°C. Después me ajusto en el 'baño interior'. Había preparada una habitación exclusiva para ajustarse. Esta habitación también era maravillosa. Bajando el aire acondicionado, fluyen sonidos naturales como el murmullo del río y el canto de los pájaros, entrego mi cuerpo a la silla infinity a una temperatura relajante. Aunque todavía es el primer set, casi pierdo la conciencia. En el segundo set elegí el Sauna Oni de 110°C. De todos modos está caliente. Y como también hay löyly automático, las olas de calor llegan sucesivamente. El cuerpo está gritando crisis. No puedo pensar en nada innecesario. Esta es la esencia del sauna. Aumento la frecuencia cardíaca al límite, esta vez entro a la piscina fría de 9°C. La diferencia de temperatura es de 110°C. Los vasos sanguíneos se contraen de inmediato, estaba tan frío que se escapó un sonido. 30 segundos fue el límite. Entrar lentamente a la piscina fría también está bien, pero la congelación instantánea en la piscina fría de un solo dígito también es adictiva y me gusta. Me ajusto nuevamente en el 'baño interior'. En un abrir y cerrar de ojos terminaron 3 sets. Me cambié de ropa y mientras me relajaba en el espacio de descanso, mi madre y mi abuela también salieron. Tienen expresiones muy cómodas. Las demás personas también se ven felices. El sauna y la piscina fría son las mejores herramientas para obtener paz mental y sensación refrescante. Todavía son las 12 del mediodía. Comamos algo delicioso y regresemos.