Baños termales Nijinoyu Nishi-Yamato (Nijinoyu Nishi-Yamato)
Vol.1
Nara
ene 31–feb 1, 2026 Viaje de Sauna en Nara

Baños termales Nijinoyu Nishi-Yamato (Nijinoyu Nishi-Yamato) Historia de experiencia

El poder del diseño que domina la experiencia de sauna

📅31 de enero de 202611:00
Me había sentido completamente mal. El sábado pasado por la noche, un dolor abdominal repentino y fiebre me dejaron inmóvil. En ese estado, no podía ir a mi amada sauna, y pasé días que realmente se podrían describir como de un estado lamentable. Poco a poco, mi salud fue mejorando y para el viernes ya estaba completamente recuperado. Entonces pensé: "Vamos a un viaje de sauna". En cuanto al destino, ya que me estaba recuperando, era preferible un lugar al que pudiera llegar en coche. Mientras miraba el mapa en Google Maps, sentí que la prefectura de Nara me estaba llamando. En Nara, hay varias instalaciones de sauna que quería visitar, así que decidí ir allí esta semana. Partí el sábado por la mañana. Esta vez, era un viaje de dos días y una noche. Sentí alegría de poder hacer otro viaje de sauna y, con un grito de entusiasmo, me dirigí al destino. Después de conducir unas dos horas, llegué a "Niji no Yu Nishiyamato". Su exterior muy elegante me daba la sensación de un restaurante francés, pero en realidad es un baño público. Me dirigí a la entrada emocionado por descubrir qué mundo se desplegaría en su interior. Pasé por el vestíbulo, que irradiaba limpieza, me desvestí rápidamente en el vestuario masculino y me dirigí al baño grande. Tan pronto como entré, vi un cartel que decía "Sauna Löyly" y la entrada a la sauna. A la izquierda estaba el área de duchas, a la derecha el baño interior, y al frente se encontraba el baño al aire libre. El baño interior tenía una gran ventana que permitía una vista completa del jardín exterior mientras disfrutabas del agua termal. Anteriormente, había visitado "Niji no Yu" en la ciudad de Osaka Sayama, donde también podías ver una cascada mientras disfrutabas del agua termal, lo que te hacía sentir especial solo por estar en el baño. Este diseño es la esencia de "Niji no Yu". Primero, me limpié y me sumergí en el agua termal natural del baño interior. Las aguas termales suaves envolvieron mi cuerpo, aliviando la fatiga del viaje. Mientras contemplaba el paisaje del baño al aire libre desde la ventana, me relajaba cada vez más. Después de varios años de no enfermarme, me di cuenta de que cuando tu salud está mal, no puedes disfrutar de las aguas termales. Me di cuenta de lo importante que es estar saludable. Estoy agradecido de poder disfrutar de las aguas termales de nuevo. Después de calentarme en las aguas termales naturales, me dirigí a la sauna. Al entrar en la sala de sauna, noté que las paredes estaban cubiertas con algo que no era madera. ¿Qué era eso? Eran paneles de cerámica de radón. Estos paneles emiten infrarrojos lejanos, promoviendo la sudoración y aumentando la temperatura interna del cuerpo. Aunque generalmente se usa madera en las saunas, es raro ver paneles de cerámica de radón cubriendo la mayoría de las paredes. Sentado en el banco, al sentir el calor, parecía que mi cuerpo se calentaba más rápido de lo habitual. ¿Sería el efecto de los paneles de cerámica de radón? Después de la sauna, era el momento del baño de agua fría. Primero, la disposición era perfecta. Justo al salir de la sauna, había un baño de agua fría. Además, el tamaño y la profundidad eran perfectos. Era lo suficientemente grande como para que entraran unas diez personas, y con una profundidad de 90 cm, podías enfriar todo el cuerpo. La temperatura también era ideal para un baño de agua fría, alrededor de 16°C. No solo el diseño de las instalaciones es excelente, sino también la sauna principal y el baño de agua fría son maravillosos. Si viviera cerca, sin duda lo convertiría en mi sauna habitual, y probablemente sea una de las mejores instalaciones de la prefectura de Nara. Después del baño de agua fría, me trasladé al área al aire libre para un baño de aire fresco. Aquí también había un amplio espacio con sillas de descanso alineadas, preparadas para ayudarte a alcanzar un estado de relajación perfecto. En cada lugar al que te movías, encontrabas lo que necesitabas. No solo era bonito, sino que estaba diseñado para ser fácil de usar, teniendo en cuenta la experiencia del usuario en la sauna y el flujo de movimiento. Esto es lo que considero un verdadero diseño. Desde el primer conjunto, pude disfrutar de un ciclo perfecto de sauna → baño de agua fría → baño de aire fresco, y me enamoré completamente de "Niji no Yu". En el segundo conjunto, me metí directamente en la sauna de barril al aire libre. Es una construcción compacta que puede albergar a unas cuatro personas, y el aroma característico de la madera de la sauna de barril es maravilloso. Aunque el aire es un poco más seco en comparación con la sauna principal, se siente un calor diferente, lo cual también es agradable. Al principio, estaba usando la sauna de barril solo, pero después de un rato, un hombre mayor entró. Me dijo: "¡Hoy hace buen tiempo! ¡Se siente bien!" a lo que respondí: "¡Sí! Tanto las aguas termales como la sauna aquí son excelentes". Luego continuó la conversación: "¿Es tu primera vez aquí? ¡Es un buen lugar! Yo vengo todos los días". Respondí: "¡Qué envidia! Si viviera cerca, también vendría todos los días". Llegado a mi límite, me despedí diciendo: "¡Con su permiso!" y salí primero. Al viajar en busca de saunas, tienes la oportunidad de vivir estos encuentros únicos. Probablemente, solo en ese momento nuestras vidas se cruzaron. Fue porque salí de viaje y fui a ese lugar que pude disfrutar de ese momento. La sauna de barril está en el área al aire libre, pero justo al salir de la sauna, hay dos baños de agua fría disponibles. La disposición es realmente impresionante. Me sumergí en un baño de agua fría de cerámica Shigaraki y enfrié mi cuerpo rápidamente. Luego, me relajé en una silla de descanso ubicada justo al lado del baño de agua fría. Lo digo una y otra vez, la disposición es simplemente perfecta. Es realmente una buena instalación. Después, disfruté de dos ciclos adicionales de sauna → baño de agua fría → baño de aire fresco, y así terminó mi mañana de sauna.
Curry udon y menú con karaage de pollo que reconfortan el cuerpo tras la sauna
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Mientras comía en el restaurante de las instalaciones, me di cuenta de que no había reservado el hotel donde me alojaría esa noche. Sin embargo, no me preocupé en absoluto. Es algo que me sucede a menudo. El lema de mis viajes de sauna es la falta de planificación, la acción impulsiva y la espontaneidad. Priorizar el lugar al que quiero ir ahora y decidir los detalles en el momento justo. Mientras buscaba un lugar para alojarme, me llamó la atención un hotel. La sauna que planeaba visitar esta noche o mañana por la mañana estaba en ese hotel. Si me alojaba allí, podría disfrutar de la sauna tanto por la noche como por la mañana. Afortunadamente, parecía que estaba bastante rebajado en el sitio de reservas, así que podría alojarme a un precio bajo. El flujo del viaje era muy bueno. Con esa sensación, reservé el hotel de inmediato. El próximo destino es "Nara Royal Hotel La Royal Spa".
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