Le grand sauna qui symbolise Kobe Sauna & Spa. Rénové en novembre 2025 sous le concept « plus confortable, plus chaud ». De grandes baies vitrées donnant sur l'extérieur laissent entrer la lumière et créent une sensation d'espace. Le personnel réalise toutes les 30 minutes un service de löyly en versant de l'eau parfumée sur les pierres du poêle, ce qui augmente fortement l'humidité ambiante et élève la température ressentie.

Situé dans l'espace extérieur, ce petit sauna reproduit fidèlement une cabane de lac finlandaise. Il a été construit avec du bois de kelo importé de Finlande, surnommé « le bijou du bois », dont la texture et le parfum apportent un grand confort. Le sauna permet le self-löyly, chacun peut ainsi régler la vapeur à son rythme. L'entrée est équipée d'une douche à seau et un vihta (bouquet de feuilles de bouleau) est à disposition. C'est un lieu qui permet de vivre la culture sauna authentique, et qui concentre la fierté d'être le seul établissement japonais membre à part entière de la Finnish Sauna Association.

Un sauna où l'on frotte du sel naturel sur le corps pour favoriser la sudation. La température y est modérée, peu contraignante pour l'organisme, permettant une transpiration progressive. L'effet du sel stimule le métabolisme et peut raffermir et lisser la peau. Ce sauna est adapté à ceux qui supportent mal les saunas secs très chauds, offrant une expérience de sudation douce combinée à des soins cutanés. Une douche automatique est installée à la sortie pour rincer le sel avant l'étape suivante, et le parcours a été pensé pour être fluide.

Un soin de type turc où l'on s'allonge sur des dalles de marbre chauffées pour transpirer. La combinaison d'humidité et des infrarouges lointains émis par le marbre procure une chaleur plus douce que celle d'un sauna sec. Convient aux personnes qui n'aiment pas les saunas très chauds. L'espace est intégralement revêtu de marbre, avec une plateforme centrale pour se détendre confortablement.

Bain froid situé dans la zone extérieure. La température de l'eau est fixée toute l'année à 11.7℃. Cette température a été choisie par l'établissement pour ne pas laisser s'effacer le souvenir du séisme du Hanshin-Awaji survenu le 17 janvier 1995. Vivifiante et bien froide, elle raffermit immédiatement le corps chauffé par un sauna intense. Le bassin se trouve à proximité à la fois du sauna principal et du sauna finlandais, permettant une transition fluide depuis chacun. Autour du bain froid, des chaises pour l'air bath sont disposées, offrant un espace ouvert et aérien pour se rafraîchir en sentant le vent.

Bain froid situé à côté du jacuzzi. La température y est un peu plus douce, destiné à celles et ceux qui n'aiment pas les bains très froids. Il offre une fraîcheur modérée permettant d'y rester plus longtemps, idéal pour les débutants.