Capsule & Sauna Nihon
Vol.4
Hiroshima
fév. 6–8, 2026 Voyage Sauna à Hiroshima

Capsule & Sauna Nihon Histoire d'expérience

Retour dans le temps à l'époque Shōwa à Fukuyama

📅8 février 202609:00
En me réveillant, j'ai découvert que la plus forte vague de froid de l'année recouvrait l'archipel japonais. Heureusement, la ville de Hiroshima n'avait pas encore reçu de neige. Cependant, les prévisions annonçaient de fortes chutes de neige dans l'après-midi. J'aimerais rentrer chez moi dans la matinée, mais il y a un sauna que je veux visiter avant de partir. Ma destination est le Sauna & Capsule Nihon. J'ai pris le shinkansen depuis la gare de Hiroshima et suis descendu à la gare de Fukuyama. Depuis le quai, on peut voir le château de Fukuyama. Dans ma vie, j'ai souvent traversé la gare de Fukuyama sans jamais y descendre, donc c'est une expérience nouvelle. Le fait d'avoir un sauna que je veux visiter ajoute une nouvelle ville à mon itinéraire. C'est là tout le charme d'un voyage sauna. En marchant sur le trottoir devant la gare, j'ai tourné à gauche à l'intersection et trouvé le Sauna & Capsule Nihon. Situé dans un immeuble, le sauna se trouve au 5ème étage. En sortant de l'ascenseur, j'ai été accueilli par une entrée au charme rétro des années Showa, et le personnel m'a accueilli. J'ai laissé la clé de mon casier à chaussures et me suis dirigé vers les casiers à l'intérieur. Les casiers ont également une ambiance de sauna d'autrefois, ce qui m'a donné un sentiment de nostalgie. En entrant dans le grand bain, l'atmosphère rétro s'est encore intensifiée. Il y a un grand bassin, un bain d'eau froide, un sauna à vapeur et un sauna sec. Après m'être nettoyé le corps, je me suis réchauffé dans le bassin avant de me diriger vers le sauna sec. Le sauna sec du Sauna & Capsule Nihon est réputé pour son style Showa Strong, avec une température atteignant presque 120°C. Des événements d'aufguss y sont également organisés, bien que je n'aie pas eu la chance d'y assister ce jour-là. J'imaginais la chaleur intense que l'on pourrait ressentir lors d'un aufguss à 120°C, ce qui m'a donné des frissons. Comme l'indique le thermomètre, la chaleur du sauna était puissante. Avec une vue dégagée sur la gare de Fukuyama depuis la fenêtre, l'expérience de sauna était à la fois ouverte et libératrice. Tout en regardant la télévision, je me suis réchauffé avant de me précipiter vers le bain d'eau froide. Le bain d'eau froide est à environ 17°C et suffisamment spacieux. Après avoir marché dans le froid glacial de Hiroshima, pris le shinkansen, puis marché dans le froid glacial de Fukuyama, je suis entré dans le sauna et le bain d'eau froide. Mon corps semblait être en état de choc, comme sur des montagnes russes de température. Je me suis assis sur une chaise de repos après le bain d'eau froide pour me détendre un moment. Le Sauna & Capsule Nihon dispose d'un espace de détente en plein air sur le toit, mais je n'avais pas le courage de m'y aventurer par ce froid. J'aimerais l'essayer lors d'une saison plus chaude, comme au printemps. Lors de ma deuxième séance de sauna, j'ai appris que le froid s'intensifiait dans l'après-midi, avec des chutes de neige et des perturbations possibles des transports. Il semblait donc sage de ne pas prolonger mon séjour, et j'ai décidé de terminer après cette séance. Bien que je n'aie fait que deux séances, j'ai pleinement profité de ce sauna historique de Hiroshima, ajoutant une nouvelle page à mon histoire du sauna.
De retour à Shikoku, nous avons savouré les plats exquis du célèbre restaurant de poulet à l'os Ikkaku
De retour à Shikoku, nous avons savouré les plats exquis du célèbre restaurant de poulet à l'os Ikkaku
J'ai voyagé en shinkansen de la gare de Fukuyama à la gare d'Okayama, puis je suis arrivé à la gare d'Utazu dans la préfecture de Kagawa. À l'instant où je suis revenu en toute sécurité à Shikoku, une faim intense m'a envahi. Je me suis rappelé que je n'avais pas déjeuné. Étant à Kagawa, j'ai décidé de manger le célèbre poulet à l'os avant de rentrer chez moi à Tokushima. J'ai continué jusqu'à Takamatsu et suis entré dans le célèbre restaurant de poulet à l'os, Ikkaku. Assis au comptoir, j'ai commandé le célèbre poulet à l'os et attendu le plat tout en repensant à mon voyage. Cette fois, j'ai fait un voyage sauna à Hiroshima, mais il y a de merveilleux onsen et saunas partout dans les 47 préfectures du Japon. C'est une culture dont le Japon peut être fier dans le monde entier. En effet, entrer dans un onsen ou un sauna soulage le stress accumulé, apaise la fatigue corporelle et revitalise l'esprit. Cela donne l'impression que la vie est réinitialisée, et qu'une nouvelle vie commence en sortant de l'établissement. C'est pourquoi je veux continuer à profiter des saunas à l'avenir, et je suis impatient de découvrir quelles expériences de sauna m'attendent lors de mes prochaines destinations. Après avoir savouré le délicieux poulet à l'os, j'ai planifié mon prochain voyage sauna tout en conduisant vers ma maison à Tokushima.
Magazine premium

Les meilleurs onsen et sauna du Japon à visiter absolument

Sélectionnés par un expert qui visite des établissements d'onsen et sauna chaque jour et en a exploré plus de 300 — uniquement ce qui est véritablement exceptionnel.

En savoir plus