高温の遠赤外線が身体を芯から温め、短時間でしっかり汗が出る。静けさの中で体温がゆっくり上がり、視界が落ち着き、余計な思考が剥がれ落ちていく。山の空気を吸い込みながら行う外気浴までの流れがひと続きになり、サイクルを重ねるほど頭と身体が軽くなる。

平成の名水百選”に選ばれた曽爾高原の湧水をそのまま使用した水風呂。水質はやわらかく、冷たさは鋭さより深さが先に届く。足先から体幹へ静かに熱が引き、余韻のようなクールダウンを得られる。自然水が持つ清らかさが、全身をまっさらにリセットする。