浴槽
pH8.0の弱アルカリ性単純温泉。あっさりとした無色透明のとても優しいお湯。露天風呂は赤松の森に囲まれており、鳥のさえずりを聴きながらマイナスイオンを浴びる極上の森林浴が楽しめる。内湯には、ぬるめの温度に保たれた「源泉ミルキーバス（寝湯）」が完備されており、のんびりと長湯をして深いリラックスを堪能できる。
長野県 南箕輪村
ふれあい交流センター 大芝の湯
赤松の森に囲まれた極上の森林浴露天と、本格サウナを楽しめる
- 自然と一体化
- 貸切温泉あり
- 天然温泉
- アウフグースあり
- サウナあり
- 天然水の水風呂
- 水風呂あり
ふれあい交流センター 大芝の湯について
「ふれあい交流センター 大芝の湯」は、長野県南箕輪村の広大な「信州大芝高原」内にある日帰り温泉施設。伊那ICから車で約5分と好アクセスながら、赤松林の豊かな森に囲まれた抜群の静寂と自然が魅力。お湯は優しく肌触りの良いアルカリ性単純温泉。内湯にはじっくり長湯が楽しめる低温の「源源ミルキーバス（寝湯）」、露天エリアには森林浴気分を味わえる岩風呂やジャグジーが並ぶ。約20名がゆったりと座れる地域最大級の広々としたサウナと、冷涼な地下水がなみなみと注がれる水風呂も完備しており、心身ともに完璧にリフレッシュできる。
温泉ONSEN
サウナSAUNA
01SAUNA
ドライサウナ
男湯女湯
2段構成で定員約20名という、地域最大級の広々としたサウナ室。大きな窓が備えられており、森の緑を眺めながらゆったりと過ごせる開放感が魅力。定期的にゲスト熱波師を招いたロウリュ・アウフグースイベントも開催されており、サウナーたちに大変愛されている本格的な発汗空間。
水風呂COLD BATH
01COLD BATH
水風呂
男湯女湯
サウナ室を出てすぐの場所に設けられた大きな水風呂。伊那谷の良質な地下水を使用しており、肌触りがとても優しく滑らか。水温は冷たすぎず、羽衣をまとうような極上のまろやかさでサウナ後の火てった体を包み込んでくれる。
施設情報
- 住所
- 〒399-4511 長野県上伊那郡南箕輪村２３５８−５
- 営業時間
- 月曜日10:00〜21:30火曜日10:00〜21:30水曜日10:00〜21:30木曜日定休金曜日10:00〜21:30土曜日10:00〜21:30日曜日10:00〜21:30祝日10:00〜21:30
【日帰り入浴】10:00〜21:30（最終受付21:00）※定休日：毎週木曜日。※リニューアル改修工事に伴い、2026年7月16日(木)〜2027年1月31日(日)まで長期一時休業予定となります。
- 定休日
- 木曜日
- 利用可能な性別
- 男女別
- 大浴場のタトゥー入浴
- 不明（施設に要確認）
- 公式サイト
- 公式サイトを見る
アクセス
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この旅の、次の一軒
JAPAN'S FINEST ONSEN & SAUNA
日本最高峰の 温泉・サウナ61選
61 SELECTIONS
もう一度行きたいと 思えた61軒だけを収めました。
調べた場所の大半は、サイトにすら載せていません。その中からさらに選んだ一冊です。全軒、編集長が自分で温泉とサウナに入り、現地で確かめたことだけを書きました。