長野県 南箕輪村
赤松の森に囲まれた極上の森林浴露天と、本格サウナを楽しめる
「ふれあい交流センター 大芝の湯」は、長野県南箕輪村の広大な「信州大芝高原」内にある日帰り温泉施設。伊那ICから車で約5分と好アクセスながら、赤松林の豊かな森に囲まれた抜群の静寂と自然が魅力。お湯は優しく肌触りの良いアルカリ性単純温泉。内湯にはじっくり長湯が楽しめる低温の「源源ミルキーバス（寝湯）」、露天エリアには森林浴気分を味わえる岩風呂やジャグジーが並ぶ。約20名がゆったりと座れる地域最大級の広々としたサウナと、冷涼な地下水がなみなみと注がれる水風呂も完備しており、心身ともに完璧にリフレッシュできる。
pH8.0の弱アルカリ性単純温泉。あっさりとした無色透明のとても優しいお湯。露天風呂は赤松の森に囲まれており、鳥のさえずりを聴きながらマイナスイオンを浴びる極上の森林浴が楽しめる。内湯には、ぬるめの温度に保たれた「源泉ミルキーバス（寝湯）」が完備されており、のんびりと長湯をして深いリラックスを堪能できる。
2段構成で定員約20名という、地域最大級の広々としたサウナ室。大きな窓が備えられており、森の緑を眺めながらゆったりと過ごせる開放感が魅力。定期的にゲスト熱波師を招いたロウリュ・アウフグースイベントも開催されており、サウナーたちに大変愛されている本格的な発汗空間。
【日帰り入浴】10:00〜21:30（最終受付21:00）※定休日：毎週木曜日。※リニューアル改修工事に伴い、2026年7月16日(木)〜2027年1月31日(日)まで長期一時休業予定となります。
長野県 南箕輪村
赤松の森に囲まれた極上の森林浴露天と、本格サウナを楽しめる
「ふれあい交流センター 大芝の湯」は、長野県南箕輪村の広大な「信州大芝高原」内にある日帰り温泉施設。伊那ICから車で約5分と好アクセスながら、赤松林の豊かな森に囲まれた抜群の静寂と自然が魅力。お湯は優しく肌触りの良いアルカリ性単純温泉。内湯にはじっくり長湯が楽しめる低温の「源源ミルキーバス（寝湯）」、露天エリアには森林浴気分を味わえる岩風呂やジャグジーが並ぶ。約20名がゆったりと座れる地域最大級の広々としたサウナと、冷涼な地下水がなみなみと注がれる水風呂も完備しており、心身ともに完璧にリフレッシュできる。
pH8.0の弱アルカリ性単純温泉。あっさりとした無色透明のとても優しいお湯。露天風呂は赤松の森に囲まれており、鳥のさえずりを聴きながらマイナスイオンを浴びる極上の森林浴が楽しめる。内湯には、ぬるめの温度に保たれた「源泉ミルキーバス（寝湯）」が完備されており、のんびりと長湯をして深いリラックスを堪能できる。
2段構成で定員約20名という、地域最大級の広々としたサウナ室。大きな窓が備えられており、森の緑を眺めながらゆったりと過ごせる開放感が魅力。定期的にゲスト熱波師を招いたロウリュ・アウフグースイベントも開催されており、サウナーたちに大変愛されている本格的な発汗空間。
【日帰り入浴】10:00〜21:30（最終受付21:00）※定休日：毎週木曜日。※リニューアル改修工事に伴い、2026年7月16日(木)〜2027年1月31日(日)まで長期一時休業予定となります。
サウナ室を出てすぐの場所に設けられた大きな水風呂。伊那谷の良質な地下水を使用しており、肌触りがとても優しく滑らか。水温は冷たすぎず、羽衣をまとうような極上のまろやかさでサウナ後の火てった体を包み込んでくれる。
サウナ室を出てすぐの場所に設けられた大きな水風呂。伊那谷の良質な地下水を使用しており、肌触りがとても優しく滑らか。水温は冷たすぎず、羽衣をまとうような極上のまろやかさでサウナ後の火てった体を包み込んでくれる。
