Background
สุขภาพและประโยชน์

ออนเซ็นวิวทิวทัศน์ญี่ปุ่น: ประสบการณ์สุดพิเศษที่เห็นทะเล ภูเขา และทะเลสาบ

สำรวจออนเซ็นวิวทิวทัศน์ญี่ปุ่นที่สามารถมองเห็นทะเล ภูเขา และทะเลสาบได้อย่างเต็มตา สัมผัสประสบการณ์ผ่อนคลายที่ไม่เหมือนใคร

เมื่อแช่ตัวลงในบ่อน้ำร้อนและเงยหน้าขึ้นมา คุณจะต้องตะลึงกับทิวทัศน์ของมหาสมุทรแปซิฟิกที่ทอดยาวไปจนถึงขอบฟ้า การผสมผสานระหว่างบ่อน้ำร้อนกลางแจ้งและทะเลทำให้เกิดภาพลวงตาราวกับว่าคุณกำลังลอยอยู่ในทะเล

ความรู้สึกสบายจากออนเซ็นรวมกับความประทับใจจากทิวทัศน์ที่สวยงาม สร้างผลกระทบที่ไม่สามารถวัดได้ ร่างกายถูกห่อหุ้มด้วยแร่ธาตุจากออนเซ็น ดวงตาจับภาพทิวทัศน์ที่งดงาม และจิตใจจมลงในความผ่อนคลายลึกซึ้ง ช่วงเวลาที่ทุกประสาทสัมผัสถูกเติมเต็ม นี่คือเสน่ห์ของออนเซ็นวิวทิวทัศน์

ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีภูเขาไฟและธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ ทะเล ภูเขา แม่น้ำ ทะเลสาบ ความงามของภูมิประเทศแต่ละแห่งผสมผสานกับออนเซ็น ไม่มีประเทศใดในโลกที่มีออนเซ็นวิวทิวทัศน์ที่หลากหลายเช่นนี้

ออนเซ็นวิวทะเล: ความรู้สึกที่เป็นหนึ่งเดียวกับทะเล

ครั้งแรกที่ฉันได้สัมผัสออนเซ็นวิวทะเลคือที่โรงแรมออนเซ็นบนคาบสมุทรอิซุ บ่อน้ำร้อนกลางแจ้งที่สร้างบนหน้าผาสูงประมาณ 50 เมตรสามารถมองเห็นมหาสมุทรแปซิฟิกได้อย่างเต็มตา

เมื่อแช่ตัวในบ่อน้ำร้อน สิ่งที่เห็นคือทะเลเท่านั้น ท้องฟ้า ทะเล และออนเซ็น ไม่มีสิ่งอื่นใด เสียงคลื่นกระทบฝั่งดังก้องในหูอย่างนุ่มนวล มีเรือลำหนึ่งเคลื่อนที่อย่างช้าๆ อยู่ไกลออกไป

ฉันอาบน้ำในช่วงเวลาที่พระอาทิตย์ตกดิน ท้องฟ้าและทะเลถูกย้อมด้วยสีส้ม พระอาทิตย์ที่กำลังลับขอบฟ้า การชมพระอาทิตย์ตกขณะอยู่ในออนเซ็นทำให้รู้สึกว่าสวยงามยิ่งขึ้น ความอบอุ่นของออนเซ็นและความงามของพระอาทิตย์ตกดิน เมื่อสองสิ่งนี้มาบรรจบกัน ฉันแทบจะร้องไห้

ตามแนวชายฝั่งของญี่ปุ่น มีออนเซ็นวิวทะเลมากมาย โดยเฉพาะที่คาบสมุทรอิซุ นันกิชิราฮามะ ชายฝั่งชิโกกุ และชายฝั่งคิวชู ในพื้นที่เหล่านี้มีออนเซ็นวิวทิวทัศน์ที่สามารถมองเห็นทะเลได้

ออนเซ็นอินฟินิตี้: สุดยอดแห่งการออกแบบ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โรงแรมออนเซ็นในญี่ปุ่นได้เพิ่มการออกแบบที่เรียกว่า "ออนเซ็นอินฟินิตี้"

ใช้หลักการเดียวกับสระว่ายน้ำอินฟินิตี้ น้ำร้อนล้นออกจากขอบบ่อทำให้ขอบเขตระหว่างออนเซ็นและทะเลหายไปทางสายตา ดูเหมือนว่าออนเซ็นและทะเลจะเป็นหนึ่งเดียวกัน

การออกแบบนี้สร้างภาพลวงตาทางสายตา ทำให้รู้สึกว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของทะเล เป็นความรู้สึกที่ไม่เหมือนใครที่ได้สัมผัส การผสมผสานระหว่างเทคโนโลยีออนเซ็นและการออกแบบเป็นจุดสูงสุดของวัฒนธรรมออนเซ็นญี่ปุ่นสมัยใหม่

ออนเซ็นภูเขา: โอบล้อมด้วยทิวทัศน์อันยิ่งใหญ่

ออนเซ็นภูเขามีเสน่ห์ที่แตกต่างจากทะเล ความยิ่งใหญ่ ความสง่างาม และความเงียบสงบ

เมื่อฉันพักที่ออนเซ็นฮาคุบะในจังหวัดนางาโนะ ฉันได้แช่ตัวในบ่อน้ำร้อนกลางแจ้งที่มองเห็นเทือกเขาแอลป์เหนือ ภูเขาที่สูงถึง 3,000 เมตรเรียงรายกันอย่างยิ่งใหญ่

ทำให้รู้สึกถึงความเล็กของมนุษย์ ต่อหน้าภูเขาใหญ่โตเหล่านี้ ปัญหาและความกังวลของตัวเองดูเล็กน้อยมาก ออนเซ็นภูเขามีความรู้สึกที่แตกต่าง ขยายมุมมองของจิตใจ

ของขวัญจากฤดูกาล: ใบไม้เปลี่ยนสีและใบไม้ผลิ

ความงดงามของออนเซ็นภูเขาคือการได้สัมผัสการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลอย่างใกล้ชิด

ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงของใบไม้ผลิ ใบไม้สีเขียวอ่อนที่เพิ่งผลิบานปกคลุมภูเขาทั้งหมด เป็นฤดูกาลที่รู้สึกถึงการเกิดใหม่ของชีวิต ขณะอาบน้ำร้อน คุณจะได้เห็นการเกิดใหม่ของชีวิตใหม่

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงของใบไม้เปลี่ยนสี ภูเขาทั้งหมดถูกย้อมด้วยสีแดงและเหลือง การระเบิดของสีสันนี้เป็นภาพที่หาได้เฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงของญี่ปุ่น บ่อน้ำร้อนกลางแจ้งที่มีใบไม้เปลี่ยนสีเป็นหนึ่งในประสบการณ์ออนเซ็นที่ชาวญี่ปุ่นรักที่สุด

ฤดูหนาวเป็นช่วงของทิวทัศน์หิมะ ซึ่งจะกล่าวถึงในบทต่อไป แต่การผสมผสานระหว่างโลกสีเงินและออนเซ็นก็เป็นสิ่งที่พิเศษ

ออนเซ็นภูเขามีคุณค่าที่จะเยี่ยมชมในทุกฤดูกาล แม้ว่าออนเซ็นจะเหมือนเดิม แต่เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไป ประสบการณ์ก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง

ออนเซ็นริมทะเลสาบ: ที่นั่งพิเศษในความเงียบสงบ

ออนเซ็นที่มองเห็นทะเลสาบมีความเงียบสงบที่ไม่เหมือนใคร ไม่มีความรุนแรงเหมือนทะเล และไม่มีความสง่างามเหมือนภูเขา แต่มีความสงบและเงียบสงบ

เมื่อฉันพักที่โรงแรมออนเซ็นริมทะเลสาบโทวาดะ ฉันได้แช่ตัวในบ่อน้ำร้อนกลางแจ้งในยามเช้า ผิวน้ำของทะเลสาบเงียบสงบเหมือนกระจก ภูเขาโดยรอบสะท้อนอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่มีลม ความเงียบสงบอย่างสมบูรณ์ ความงามที่ดูเหมือนจะไม่ใช่ของโลกนี้

ออนเซ็นริมทะเลสาบมีผลในการสงบจิตใจ เมื่อมองดูผิวน้ำที่สงบ จิตใจก็สงบลงตามไปด้วย เป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการทำสมาธิ

ทะเลสาบอาชิ ทะเลสาบบิวะ ทะเลสาบโทวาดะ

ญี่ปุ่นมีทะเลสาบที่สวยงามมากมาย และหลายแห่งมีออนเซ็น

ทะเลสาบอาชิในฮาโกเนะเป็นจุดชมวิวที่มีภูเขาไฟฟูจิเป็นฉากหลัง ออนเซ็นที่สามารถมองเห็นทะเลสาบและภูเขาไฟฟูจิพร้อมกันเป็นความหรูหราที่หายากในญี่ปุ่น

ทะเลสาบบิวะเป็นทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่น ออนเซ็นที่มองเห็นทะเลสาบขนาดใหญ่นี้มีความรู้สึกที่แตกต่าง ราวกับว่ากำลังมองทะเล แต่ไม่มีคลื่น ทำให้เงียบสงบมากขึ้น

ทะเลสาบโทวาดะมีความงามลึกลับของทะเลสาบแคลดีรา ผิวน้ำสีฟ้าเข้มและป่าบีชที่ล้อมรอบ การผสมผสานนี้เป็นสุดยอดของความงามธรรมชาติของญี่ปุ่น

ออนเซ็นในหุบเขา: โอบล้อมด้วยความงามของธรรมชาติ

ออนเซ็นที่สร้างในหุบเขาก็เป็นหนึ่งในออนเซ็นวิวทิวทัศน์ของญี่ปุ่น

หุบเขาคุโรเบะ หุบเขาอิยะ หุบเขาเทนริว ออนเซ็นที่อยู่ในหุบเขารูปตัววีที่ตัดลึกลงไปในหุบเขา หน้าผาสูงชัน แม่น้ำที่ไหลผ่าน ป่าสีเขียวเข้ม การแช่ตัวในบ่อน้ำร้อนกลางทิวทัศน์ที่ดิบเถื่อนนี้กระตุ้นความตื่นเต้นดั้งเดิม

ออนเซ็นในหุบเขามักจะเป็นออนเซ็นลับ การเข้าถึงยากและห่างไกลจากผู้คน ทำให้ความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาตินั้นพิเศษมาก

การเดินทางด้วยรถไฟทร็อคโก้ผ่านหุบเขา ข้ามสะพานแขวน เดินทางผ่านเส้นทางที่ยากลำบาก ที่ปลายทางคือบ่อน้ำร้อนกลางแจ้งที่มองลงไปยังหุบเขา การเดินทางที่ยากลำบากทำให้คุณเห็นคุณค่าของทิวทัศน์ที่งดงามนั้น

ผลกระทบของการมองเห็นและการแช่น้ำร้อน: การสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

ทำไมออนเซ็นวิวทิวทัศน์ถึงทำให้รู้สึกดีขนาดนี้ มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์

นอกจากผลกระทบในการผ่อนคลายทางกายภาพจากออนเซ็นแล้ว การชมทิวทัศน์ที่สวยงามยังทำให้สมองหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนินและโดพามีน การกระตุ้นจากการมองเห็นช่วยเพิ่มผลกระทบของออนเซ็น

นอกจากนี้ ทิวทัศน์ธรรมชาติยังมีผลในการทำให้ระบบประสาทพาราซิมพาเทติกทำงานเด่นชัดขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจลดลง การหายใจลึกขึ้น และกล้ามเนื้อผ่อนคลาย เมื่อรวมกับผลกระทบของออนเซ็นในการส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต จะเกิดสภาวะผ่อนคลายสูงสุด

จากประสบการณ์ของฉัน การ "ตะลึง" ในออนเซ็นวิวทิวทัศน์นั้นลึกกว่าการแช่ออนเซ็นทั่วไป แค่เปิดตาและชมทิวทัศน์ขณะอาบน้ำก็สามารถเข้าสู่สภาวะทำสมาธิได้

ประสบการณ์ทิวทัศน์ที่เปลี่ยนไปตามเวลา

เสน่ห์ของออนเซ็นวิวทิวทัศน์เปลี่ยนไปตามเวลา

เช้า: ต้อนรับวันใหม่ด้วยการชมพระอาทิตย์ขึ้นในออนเซ็น ท้องฟ้าและทะเลที่ถูกย้อมด้วยสีส้ม การเริ่มต้นวันใหม่ในรูปแบบที่ดีที่สุด

กลางวัน: เพลิดเพลินกับทิวทัศน์ที่สดใสภายใต้ท้องฟ้าสีคราม ทะเลเป็นสีฟ้าเข้ม ภูเขาเป็นสีเขียว ทะเลสาบเป็นสีใส ทัศนวิสัยชัดเจน มองเห็นไกล

เย็น: ชมพระอาทิตย์ตกขณะอยู่ในออนเซ็น ช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่น่าประทับใจที่สุด ท้องฟ้าและทะเลเปล่งประกายสีทอง

กลางคืน: ชมดวงดาว หากอยู่ในที่ที่มีแสงรบกวนน้อย จะเห็นดวงดาวเต็มท้องฟ้า ออนเซ็นและท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดวงดาว การผสมผสานนี้เป็นเสน่ห์ของออนเซ็นวิวทิวทัศน์

หากเป็นไปได้ ควรพักในออนเซ็นเดียวกัน 24 ชั่วโมง และอาบน้ำในทุกช่วงเวลา เช้า กลางวัน เย็น กลางคืน แต่ละช่วงเวลาจะมอบทิวทัศน์ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

ความงามของญี่ปุ่นและออนเซ็นวิวทิวทัศน์

ชาวญี่ปุ่นถือว่าการเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติเป็นคุณธรรมมาตั้งแต่โบราณ การจัดสวนแบบยืมทิวทัศน์ ศิลปะนามธรรมแบบเซน ทั้งหมดเป็นการพยายามนำความงามของธรรมชาติมาใช้

ออนเซ็นวิวทิวทัศน์ก็อยู่บนพื้นฐานของปรัชญาเดียวกัน ไม่ได้สร้างทิวทัศน์ขึ้นมา แต่ดึงความงามของธรรมชาติที่มีอยู่แล้วออกมาให้มากที่สุดในกรอบของออนเซ็น

แม้แต่การออกแบบบ่อน้ำร้อนกลางแจ้งก็มีการคิดอย่างละเอียดว่าจะให้เห็นทิวทัศน์จากมุมไหน จะปรับให้เข้ากับธรรมชาติอย่างไร "ความเป็นธรรมชาติที่ถูกคำนวณ" นี่คือแก่นแท้ของออนเซ็นวิวทิวทัศน์ของญี่ปุ่น

ออนเซ็นวิวทิวทัศน์คือความหรูหราของญี่ปุ่น

ออนเซ็นวิวทิวทัศน์คือความหรูหราที่ญี่ปุ่นภูมิใจนำเสนอให้โลก ความงามของธรรมชาติและออนเซ็นที่อุดมสมบูรณ์ สถานที่ที่สองสิ่งนี้ผสมผสานกันอย่างสมบูรณ์แบบนั้นหายากในโลก

แช่ตัวในบ่อน้ำร้อนกลางแจ้งที่มองเห็นทะเล ฟังเสียงคลื่น มองดูภูเขาขณะถูกห่อหุ้มด้วยความอบอุ่นของออนเซ็น มองดูผิวน้ำที่สงบและสงบจิตใจ รู้สึกตื่นเต้นดั้งเดิมกับทิวทัศน์ที่ดิบเถื่อนของหุบเขา

เมื่อมาเยือนญี่ปุ่น ควรสัมผัสประสบการณ์ออนเซ็นวิวทิวทัศน์อย่างแน่นอน มันไม่ใช่แค่ออนเซ็นหรือแค่ทิวทัศน์ แต่เป็นประสบการณ์ที่เกิดจากการผสมผสานของสองสิ่งนี้

ประสาทสัมผัสทั้งห้าถูกเติมเต็มในช่วงเวลานั้น ออนเซ็นวิวทิวทัศน์คือหนึ่งในความสุขสูงสุดที่มนุษย์สามารถสัมผัสได้ การแช่ตัวในออนเซ็นขณะชมทิวทัศน์ที่งดงาม การกระทำง่ายๆ นี้เติมเต็มจิตใจได้มากขนาดนี้ เมื่อคุณสัมผัสออนเซ็นวิวทิวทัศน์ของญี่ปุ่น คุณจะเข้าใจเหตุผลนั้น