Japan Onsen & Sauna Guide
ค้นหาซาวน่าและออนเซ็น
คู่มือออนเซ็นและซาวน่า
ไทย
「โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna」ประสบการณ์ aufguss แถมสุดช็อก 【2026/2/20-23 การเดินทางสายซาวน่าโตเกียว-ไซตามะ-คานากาวะ】
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสายซาวน่าโตเกียว-ไซตามะ-คานากาวะ
>
โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna
โตเกียว
20 กุมภาพันธ์ 2569 | Vol.1
「โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna」ประสบการณ์
aufguss แถมสุดช็อก
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสายซาวน่าโตเกียว-ไซตามะ-คานากาวะ
>
โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna
โตเกียว
20 กุมภาพันธ์ 2569 | Vol.1
「โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna」ประสบการณ์
aufguss แถมสุดช็อก
บันทึกการเดินทาง
คืนวันศุกร์ เลิกงาน 18 โมงเย็น → ขึ้นเครื่องบิน 2 ทุ่ม → ถึงสนามบิน Haneda ตีหนึ่งครึ่ง ทุกอย่างไหลลื่นราวกับเข้าซาวน่า → แช่น้ำเย็น → นอนรับลมนอกห้องเลยทีเดียว นั่งรถไฟจากสนามบิน Haneda ไปสถานี Oimachi แม้จะเป็นช่วง 4 ทุ่มกว่า รถไฟก็ยังแน่นขนัดอย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับคนอย่างเราที่ใช้ชีวิตแบบเกษียณตัวเองอยู่ต่างจังหวัด 4 ทุ่มปกติก็หลับไปนานแล้ว แต่ที่นี่โตเกียวเมืองหลวงของญี่ปุ่น ช่วงเวลานี้ดูเหมือนคืนยังหนุ่มอยู่เลย นั่งรถไฟสาย Keihin-Tohoku ด้วยใจระทึก เปลี่ยนขบวนที่สถานี Shinagawa แล้วมาลงที่สถานี Oimachi เช็กอินโรงแรมธุรกิจใกล้ๆ เสร็จ อยู่ในห้องได้แค่นาทีเดียวก็มุ่งหน้าไปซาวน่าที่ตั้งใจไว้ คืนนี้จะไปที่ Shinagawa Sauna ร้านซาวน่าที่พักได้ เปิดใหม่เมื่อเดือนมิถุนายน 2024 ช่วงที่ยังอยู่โตเกียวยังไม่มีที่นี่เลย เป็นสถานที่ที่กำลังพูดถึงกันในหมู่คนรักซาวน่าทั่วประเทศ และยังได้ลงนิตยสารซาวน่าด้วย เราจึงจับตาดูมาสักพักแล้ว เดินมุ่งหน้าไปยังสถานที่ก็เห็นป้าย SAUNA โผล่มาให้เห็น ก้าวผ่านม่านผ้า เช็กอิน แล้วมุ่งสู่ห้องอาบน้ำใหญ่ที่มีซาวน่า พื้นที่โดยรวมค่อนข้างแคบ ห้องเปลื้องผ้าและพื้นที่ส่วนกลางอาจรู้สึกอึดอัดนิดหน่อย แต่ซาวน่าหลักนั้นมีคุณภาพที่ไม่มีข้อตำหนิเลยแม้แต่น้อย แค่ก้าวเข้าห้องอาบน้ำใหญ่ก็รู้สึกเหมือนโลกเปลี่ยนไปทันที กลางห้องที่ตกแต่งด้วยแสงไฟสลัวมีอ่างน้ำเย็นสามอ่างตั้งอยู่เป็นศูนย์กลาง ได้แก่ Little Mermaid อุณหภูมิ 19°C, Single อุณหภูมิ 8°C และ อ่างน้ำอุ่น (ฟุคังยุ) อุณหภูมิ 30°C รายล้อมอ่างน้ำเย็นทั้งสามด้วยห้องซาวน่าสองห้องคือ Kuu และ Zen ขึ้นบันไดไปชั้นดาดฟ้าจะพบกับพื้นที่ที่เรียกได้ว่า Oasis อย่างแท้จริง ตรงกลางมีอ่างน้ำอุ่น รายล้อมด้วยเก้าอี้พักผ่อนกว่า 20 ตัว มีทั้งแบบนอนและแบบนั่ง หลากหลายให้เลือกตามความชอบ และสิ่งที่พิเศษที่สุดคือบรรยากาศ เพดานและผนังปกคลุมด้วยพืชพรรณ รู้สึกเหมือนได้นอนรับลมอยู่กลางป่าเขตร้อน หลายคนกำลังพักผ่อนอยู่และดูเหมือนทุกคนจะเมามันไปกับพื้นที่นั้น สำรวจจนครบแล้วก็เริ่มเข้าซาวน่าได้เลย Shinagawa Sauna มีซาวน่าสองห้อง ห้องแรกคือ Zen ที่มีแนวคิดให้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองพร้อม löyly แบบ self-service และห้องที่สองคือ Kuu ที่สนุกไปกับกิจกรรมอย่าง aufguss ได้ รอบที่ 1 เข้าห้อง Zen ห้องนี้มีธีมเป็นห้องชา กลิ่นชาโชยลอยอยู่ในอากาศ พื้นนั่งทำจากเสื่อทาทามิ และยังมีฉากกั้นเพื่อความเป็นส่วนตัวอีกด้วย แนวคิดการอยู่กับตัวเองถูกนำมาสร้างให้จับต้องได้อย่างสมบูรณ์แบบ นั่งบนทาทามิ หลับตา ตั้งสติอยู่กับลมหายใจ ลืมไปเลยว่านี่คือใจกลางเมืองใหญ่ เมื่อทำ löyly เองไอน้ำพร้อมกลิ่นชาก็ฟุ้งไปทั่วห้องซาวน่า สถานที่ที่ทำ löyly ด้วยชาแบบนี้หายากมากในญี่ปุ่น ถือเป็นประสบการณ์อันล้ำค่าที่น่าขอบคุณจริงๆ ออกจากซาวน่าแล้วเลือกแช่อ่าง Little Mermaid อุณหภูมิ 19°C อ่างนี้ตั้งอยู่กลางห้อง ต้องขึ้นบันไดเพื่อลงไปแช่ ทำให้นึกถึง Yurakkusu ในจังหวัด Kumamoto อ่างนี้มีความลึกถึง 140 ซม. ออกแบบมาให้ดำน้ำได้โดยตรง ในขณะที่หลายสถานที่ห้ามดำน้ำ ที่นี่กลับส่งเสริมให้ทำได้เลย ตอบโจทย์ความต้องการของคนรักซาวน่าได้อย่างน่ายินดี ทำให้ตัวเย็นจากหัวจรดเท้าแล้วขึ้นไปพักรับลมที่ดาดฟ้า บรรยากาศรับลมบนดาดฟ้านั้นยอดเยี่ยมจริงๆ มองดูต้นไม้สวยงามแล้วเกือบหลับไปโดยไม่รู้ตัว ดูเหมือนมีคนหลับและกรนอยู่สักสองสามคน ก็ไม่แปลกเพราะบรรยากาศมันเหมือน Oasis จริงๆ จนสติหลุดไปได้เลย คิดว่าแม้จะสร้างสถานที่ซาวน่าในพื้นที่จำกัดใจกลางเมือง ก็ยังสามารถสร้างประสบการณ์ที่รู้สึกกลมกลืนกับธรรมชาติได้ ไม่จำเป็นต้องไปสร้างซาวน่ากลางธรรมชาติอันยิ่งใหญ่เสมอไป แค่สร้างโลกในแบบของตัวเองอย่าง Shinagawa Sauna ก็มอบประสบการณ์ที่ไม่แพ้กันได้ นับเป็นบทเรียนที่ดีจริงๆ รอบที่ 2 เข้าห้องซาวน่า Kuu ที่มี aufguss โครงสร้างห้องเป็นม้านั่งรูป L มองเห็นเตา iki สองเตา นั่งอุ่นร่างกายอยู่พักหนึ่งสตาฟก็เดินเข้ามาพร้อมน้ำอโรมา แล้วพูดขึ้นมาว่า เพิ่งทำ aufguss ไปหยกๆ แต่เพราะคืนนี้เป็นวันศุกร์และดึกมากแล้ว ขอโบกพัดจนกว่าแรงจะหมดเลยนะครับ! เหตุการณ์แบบนี้ไม่เคยเจอมาก่อนเลย นี่คือ hospitality ระดับไหนกันเนี่ย ลูกค้าที่นั่งอยู่ด้วยกันยังขำหัวเราะออกมาเลย จากนั้นก็ราดน้ำอโรมาลงบนก้อนหินซาวน่า กลิ่น lemongrass หอมฟุ้งทั่วห้องพร้อมกับคลื่นความร้อนสุดแรงซัดเข้ามา รู้สึกเหมือนความภาคภูมิใจของสตาฟลอยมากับคลื่นความร้อนนั้น เลยรู้สึกร้อนหนักเป็นพิเศษ พอถึงขีดจำกัดก็กระโจนลงอ่างน้ำเย็นทันที นอนรับลมอยู่บนดาดฟ้า รู้สึกดีใจที่ตั้งแต่ต้นการเดินทางก็ได้ประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมมากแล้ว อย่าง aufguss ครั้งนี้คือสิ่งที่ได้จากการเดินทางเท่านั้น และแต่ละสถานที่มีแนวคิดและการออกแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ทุกประสบการณ์จึงสลักอยู่ในชีวิตอย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะประสบการณ์ในออนเซ็นและซาวน่านั้น ตัวเองเป็นพระเอกเสมอ ทั้งยังได้รับการกระตุ้นทางจิตใจและประสาทสัมผัสทั้ง 5 จึงตกผลึกเป็นความทรงจำที่ชัดเจนมาก นั่นแหละที่ทำให้การเดินทางสายซาวน่าเลิกไม่ได้ เมื่อได้รับประสบการณ์ซาวน่าอันยอดเยี่ยมที่ Shinagawa Sauna แล้วกลับมาถึงโรงแรมก็ตีหนึ่งกว่าแล้ว นี่ไม่ได้ตื่นดึกขนาดนี้มากี่ปีแล้วนะ สำหรับคนที่ใช้ชีวิตแบบเกษียณแล้วถือว่าได้รับสิ่งกระตุ้นที่ดีทีเดียว บางทีการทำลายจังหวะชีวิตก็สำคัญเหมือนกัน กำลังคิดหาเหตุผลเพื่อพิสูจน์ความถูกต้องให้ตัวเองพลางนอนอยู่บนเตียง ก็หลับลึกไปโดยไม่รู้ตัว พรุ่งนี้จะเดินทางไปจังหวัด Saitama ตั้งแต่เช้า เพื่อไปเยือนสถานที่สุดยอดในจังหวัด Saitama
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสายซาวน่าโตเกียว-ไซตามะ-คานากาวะ
>
โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna
โตเกียว
20 กุมภาพันธ์ 2569 | Vol.1
「โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna」ประสบการณ์
aufguss แถมสุดช็อก
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสายซาวน่าโตเกียว-ไซตามะ-คานากาวะ
>
โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna
โตเกียว
20 กุมภาพันธ์ 2569 | Vol.1
「โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna」ประสบการณ์
aufguss แถมสุดช็อก
บันทึกการเดินทาง
คืนวันศุกร์ เลิกงาน 18 โมงเย็น → ขึ้นเครื่องบิน 2 ทุ่ม → ถึงสนามบิน Haneda ตีหนึ่งครึ่ง ทุกอย่างไหลลื่นราวกับเข้าซาวน่า → แช่น้ำเย็น → นอนรับลมนอกห้องเลยทีเดียว นั่งรถไฟจากสนามบิน Haneda ไปสถานี Oimachi แม้จะเป็นช่วง 4 ทุ่มกว่า รถไฟก็ยังแน่นขนัดอย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับคนอย่างเราที่ใช้ชีวิตแบบเกษียณตัวเองอยู่ต่างจังหวัด 4 ทุ่มปกติก็หลับไปนานแล้ว แต่ที่นี่โตเกียวเมืองหลวงของญี่ปุ่น ช่วงเวลานี้ดูเหมือนคืนยังหนุ่มอยู่เลย นั่งรถไฟสาย Keihin-Tohoku ด้วยใจระทึก เปลี่ยนขบวนที่สถานี Shinagawa แล้วมาลงที่สถานี Oimachi เช็กอินโรงแรมธุรกิจใกล้ๆ เสร็จ อยู่ในห้องได้แค่นาทีเดียวก็มุ่งหน้าไปซาวน่าที่ตั้งใจไว้ คืนนี้จะไปที่ Shinagawa Sauna ร้านซาวน่าที่พักได้ เปิดใหม่เมื่อเดือนมิถุนายน 2024 ช่วงที่ยังอยู่โตเกียวยังไม่มีที่นี่เลย เป็นสถานที่ที่กำลังพูดถึงกันในหมู่คนรักซาวน่าทั่วประเทศ และยังได้ลงนิตยสารซาวน่าด้วย เราจึงจับตาดูมาสักพักแล้ว เดินมุ่งหน้าไปยังสถานที่ก็เห็นป้าย SAUNA โผล่มาให้เห็น ก้าวผ่านม่านผ้า เช็กอิน แล้วมุ่งสู่ห้องอาบน้ำใหญ่ที่มีซาวน่า พื้นที่โดยรวมค่อนข้างแคบ ห้องเปลื้องผ้าและพื้นที่ส่วนกลางอาจรู้สึกอึดอัดนิดหน่อย แต่ซาวน่าหลักนั้นมีคุณภาพที่ไม่มีข้อตำหนิเลยแม้แต่น้อย แค่ก้าวเข้าห้องอาบน้ำใหญ่ก็รู้สึกเหมือนโลกเปลี่ยนไปทันที กลางห้องที่ตกแต่งด้วยแสงไฟสลัวมีอ่างน้ำเย็นสามอ่างตั้งอยู่เป็นศูนย์กลาง ได้แก่ Little Mermaid อุณหภูมิ 19°C, Single อุณหภูมิ 8°C และ อ่างน้ำอุ่น (ฟุคังยุ) อุณหภูมิ 30°C รายล้อมอ่างน้ำเย็นทั้งสามด้วยห้องซาวน่าสองห้องคือ Kuu และ Zen ขึ้นบันไดไปชั้นดาดฟ้าจะพบกับพื้นที่ที่เรียกได้ว่า Oasis อย่างแท้จริง ตรงกลางมีอ่างน้ำอุ่น รายล้อมด้วยเก้าอี้พักผ่อนกว่า 20 ตัว มีทั้งแบบนอนและแบบนั่ง หลากหลายให้เลือกตามความชอบ และสิ่งที่พิเศษที่สุดคือบรรยากาศ เพดานและผนังปกคลุมด้วยพืชพรรณ รู้สึกเหมือนได้นอนรับลมอยู่กลางป่าเขตร้อน หลายคนกำลังพักผ่อนอยู่และดูเหมือนทุกคนจะเมามันไปกับพื้นที่นั้น สำรวจจนครบแล้วก็เริ่มเข้าซาวน่าได้เลย Shinagawa Sauna มีซาวน่าสองห้อง ห้องแรกคือ Zen ที่มีแนวคิดให้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองพร้อม löyly แบบ self-service และห้องที่สองคือ Kuu ที่สนุกไปกับกิจกรรมอย่าง aufguss ได้ รอบที่ 1 เข้าห้อง Zen ห้องนี้มีธีมเป็นห้องชา กลิ่นชาโชยลอยอยู่ในอากาศ พื้นนั่งทำจากเสื่อทาทามิ และยังมีฉากกั้นเพื่อความเป็นส่วนตัวอีกด้วย แนวคิดการอยู่กับตัวเองถูกนำมาสร้างให้จับต้องได้อย่างสมบูรณ์แบบ นั่งบนทาทามิ หลับตา ตั้งสติอยู่กับลมหายใจ ลืมไปเลยว่านี่คือใจกลางเมืองใหญ่ เมื่อทำ löyly เองไอน้ำพร้อมกลิ่นชาก็ฟุ้งไปทั่วห้องซาวน่า สถานที่ที่ทำ löyly ด้วยชาแบบนี้หายากมากในญี่ปุ่น ถือเป็นประสบการณ์อันล้ำค่าที่น่าขอบคุณจริงๆ ออกจากซาวน่าแล้วเลือกแช่อ่าง Little Mermaid อุณหภูมิ 19°C อ่างนี้ตั้งอยู่กลางห้อง ต้องขึ้นบันไดเพื่อลงไปแช่ ทำให้นึกถึง Yurakkusu ในจังหวัด Kumamoto อ่างนี้มีความลึกถึง 140 ซม. ออกแบบมาให้ดำน้ำได้โดยตรง ในขณะที่หลายสถานที่ห้ามดำน้ำ ที่นี่กลับส่งเสริมให้ทำได้เลย ตอบโจทย์ความต้องการของคนรักซาวน่าได้อย่างน่ายินดี ทำให้ตัวเย็นจากหัวจรดเท้าแล้วขึ้นไปพักรับลมที่ดาดฟ้า บรรยากาศรับลมบนดาดฟ้านั้นยอดเยี่ยมจริงๆ มองดูต้นไม้สวยงามแล้วเกือบหลับไปโดยไม่รู้ตัว ดูเหมือนมีคนหลับและกรนอยู่สักสองสามคน ก็ไม่แปลกเพราะบรรยากาศมันเหมือน Oasis จริงๆ จนสติหลุดไปได้เลย คิดว่าแม้จะสร้างสถานที่ซาวน่าในพื้นที่จำกัดใจกลางเมือง ก็ยังสามารถสร้างประสบการณ์ที่รู้สึกกลมกลืนกับธรรมชาติได้ ไม่จำเป็นต้องไปสร้างซาวน่ากลางธรรมชาติอันยิ่งใหญ่เสมอไป แค่สร้างโลกในแบบของตัวเองอย่าง Shinagawa Sauna ก็มอบประสบการณ์ที่ไม่แพ้กันได้ นับเป็นบทเรียนที่ดีจริงๆ รอบที่ 2 เข้าห้องซาวน่า Kuu ที่มี aufguss โครงสร้างห้องเป็นม้านั่งรูป L มองเห็นเตา iki สองเตา นั่งอุ่นร่างกายอยู่พักหนึ่งสตาฟก็เดินเข้ามาพร้อมน้ำอโรมา แล้วพูดขึ้นมาว่า เพิ่งทำ aufguss ไปหยกๆ แต่เพราะคืนนี้เป็นวันศุกร์และดึกมากแล้ว ขอโบกพัดจนกว่าแรงจะหมดเลยนะครับ! เหตุการณ์แบบนี้ไม่เคยเจอมาก่อนเลย นี่คือ hospitality ระดับไหนกันเนี่ย ลูกค้าที่นั่งอยู่ด้วยกันยังขำหัวเราะออกมาเลย จากนั้นก็ราดน้ำอโรมาลงบนก้อนหินซาวน่า กลิ่น lemongrass หอมฟุ้งทั่วห้องพร้อมกับคลื่นความร้อนสุดแรงซัดเข้ามา รู้สึกเหมือนความภาคภูมิใจของสตาฟลอยมากับคลื่นความร้อนนั้น เลยรู้สึกร้อนหนักเป็นพิเศษ พอถึงขีดจำกัดก็กระโจนลงอ่างน้ำเย็นทันที นอนรับลมอยู่บนดาดฟ้า รู้สึกดีใจที่ตั้งแต่ต้นการเดินทางก็ได้ประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมมากแล้ว อย่าง aufguss ครั้งนี้คือสิ่งที่ได้จากการเดินทางเท่านั้น และแต่ละสถานที่มีแนวคิดและการออกแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ทุกประสบการณ์จึงสลักอยู่ในชีวิตอย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะประสบการณ์ในออนเซ็นและซาวน่านั้น ตัวเองเป็นพระเอกเสมอ ทั้งยังได้รับการกระตุ้นทางจิตใจและประสาทสัมผัสทั้ง 5 จึงตกผลึกเป็นความทรงจำที่ชัดเจนมาก นั่นแหละที่ทำให้การเดินทางสายซาวน่าเลิกไม่ได้ เมื่อได้รับประสบการณ์ซาวน่าอันยอดเยี่ยมที่ Shinagawa Sauna แล้วกลับมาถึงโรงแรมก็ตีหนึ่งกว่าแล้ว นี่ไม่ได้ตื่นดึกขนาดนี้มากี่ปีแล้วนะ สำหรับคนที่ใช้ชีวิตแบบเกษียณแล้วถือว่าได้รับสิ่งกระตุ้นที่ดีทีเดียว บางทีการทำลายจังหวะชีวิตก็สำคัญเหมือนกัน กำลังคิดหาเหตุผลเพื่อพิสูจน์ความถูกต้องให้ตัวเองพลางนอนอยู่บนเตียง ก็หลับลึกไปโดยไม่รู้ตัว พรุ่งนี้จะเดินทางไปจังหวัด Saitama ตั้งแต่เช้า เพื่อไปเยือนสถานที่สุดยอดในจังหวัด Saitama
สถานที่ที่ไปในสตอรี่นี้
สถานที่ที่ไปในสตอรี่นี้
โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna
🔥
มีซาวน่า
❄️
มีอ่างน้ำเย็น
📍
1-6-3 Oi, Shinagawa-ku, Tokyo
เวลาทำการ🕐:
05:30〜02:30
โรงอาบน้ำซาวน่าที่พักได้ Shinagawa Sauna
🔥
มีซาวน่า
❄️
มีอ่างน้ำเย็น
📍
1-6-3 Oi, Shinagawa-ku, Tokyo
เวลาทำการ🕐:
05:30〜02:30