JAPAN ONSEN COLLECTION
心神松弛，
至臻时刻
日本顶级的温泉与桑拿
43 Extraordinary Destinations
43
走遍全国300多家设施的管理人，严选出43家从心推荐的极致之选。 深入了解温泉·桑拿的魅力，以及文化与礼仪，独一无二的指南。
长野县 松本市
可饮用的北阿尔卑斯伏流水与全国最多电疗浴齐聚的名店
「林檎の湯屋 Obu」是位于长野县松本市的日间澡堂。馆内全面使用来自阿尔卑斯山脉伏流水并经纳米技术处理的“纳米水”，男汤的露天区设有可直接饮用的壶型单人冷水浴“ひとり水”。男汤配置有自动löyly的「おとこまえSAUNA」与长野县首创的自助löyly「ありがとうSAUNA」两种沙龙，女汤则有以女性视角设计的「べっぴんSAUNA」与蒸汽房型的「うるおいSAUNA」。电疗浴以全国最多的4种类型自豪，馆内还备有岩盘温浴、以地产地消为概念的餐饮区及二楼休息室，是松本的名物澡堂。
室内设有的碳酸泉浴池。二氧化碳经皮肤吸收后可促使毛细血管扩张，具有促进血行的效果。长时间浸泡可使身体充分暖和，配合电疗浴（碳酸与低周波的双重效果）能进一步带来放松感。
曾在日本电视节目介绍过，以全国最多的4种电疗浴为招牌的主打浴槽。包括可同时按摩腰与膝的「座楽の湯」（全国首创）、专为腰部设计的「湯もみの湯・腰」、专为肩部的「湯もみの湯・肩」、以及专为膝部的「湯もみの湯・膝」四种。三种低周波电流可对身体的目标部位进行精准刺激，同时带来促进血行与放松肌肉的效果。与碳酸泉结合使用，设计上可进一步提升效果。
再现小京都松本风情细节的露天浴池。白天可仰望蓝天、夜晚可观星辰，呈现日本式的情趣氛围。被北阿尔卑斯伏流水纳米水包裹的柔和汤感中，可亲身感受季节变迁。作为在桑拿与冷水浴轮替间放松身心的最佳场所，十分适合悠然解放身体。
客人可自行将水直接浇在桑拿石上，亲身感受热气。以深色为基调的沉稳空间，能够让人按自己的节奏控制蒸汽强度，奢华地享受自我调节的蒸汗体验。在löyly瞬间近距离感受升腾的蒸气，自行制造包裹全身的热浪瞬间。
这是一间可享受强劲热量与震撼aufguss表演的正统自动löyly桑拿。作为类体育场的大空间桑拿，可以充分体验充沛的蒸气与热浪。设计允许举办aufguss活动，每周日的「Obu~ aufguss」由热波师带来正宗的热浪表演。红雪松的厚重墙面反射出强烈的热感，浓密的蒸气包裹全身，是绅士们追求极致热感的圣域。
这间特别的桑拿室以女性工作人员与调研机构的问卷为依据，打造出“女性真正需要的桑拿”。从香氛、坐感到色彩，处处以女性视角设计，营造出兼具舒适与疗愈的空间。虽与男汤桑拿温度相当，但视觉美感与飘散的香气为排汗体验增添丰富的放松感。在此慢慢出汗的同时调理肌肤与心情，成为想每天来做温活的理想桑拿。
以美肌效果、排毒与保湿三要素为重心的女性专用蒸汽桑拿。与高温干式桑拿不同，这里保持较为温和的温度与蒸汽环境，让肌肤在补水的同时慢慢排汗。入室前可将泥或盐涂抹于脸部，在桑拿室内用蒸汽闷蒸后再于入口附近的专用淋浴处洗净，作为一种护肤程序来使用，是其独特设计亮点。刺激性低、容易入内，适合尚未习惯桑拿的人或以肌肤护理为目的的来客。
设于露天浴区绿意盎然植栽一隅的壶型单人冷水浴。自吐水口常流出的北阿尔卑斯伏流水（纳米水）清澈洁净，可直接饮用。独自缓缓浸入壶中，按自己的节奏冷却身体，是一段奢侈的私人时光。周围的植栽环绕视野，露天的开阔感与壶的包容感并存。
将流经北阿尔卑斯地下的伏流水经由最新纳米技术进一步净化为更温和的纳米水，并通过备长炭过滤而成的冷水浴。可谓阿尔卑斯恩惠经备长炭精炼后的细腻水质。天然水特有的醇厚感与纳米水的柔嫩相结合，能温柔地冷却桑拿后的身体。水的颗粒细腻，触感如同贴合肌肤，实现深度的冷却效果。
采用纯净到可用于清酒酿造的北阿尔卑斯伏流水，经纳米技术进一步处理成“纳米水”并用于水浴。给水口处装有备长炭以进一步提升水质清洁度，水质柔软、贴肤感明显。
不定期休息
长野县 松本市
可饮用的北阿尔卑斯伏流水与全国最多电疗浴齐聚的名店
「林檎の湯屋 Obu」是位于长野县松本市的日间澡堂。馆内全面使用来自阿尔卑斯山脉伏流水并经纳米技术处理的“纳米水”，男汤的露天区设有可直接饮用的壶型单人冷水浴“ひとり水”。男汤配置有自动löyly的「おとこまえSAUNA」与长野县首创的自助löyly「ありがとうSAUNA」两种沙龙，女汤则有以女性视角设计的「べっぴんSAUNA」与蒸汽房型的「うるおいSAUNA」。电疗浴以全国最多的4种类型自豪，馆内还备有岩盘温浴、以地产地消为概念的餐饮区及二楼休息室，是松本的名物澡堂。
室内设有的碳酸泉浴池。二氧化碳经皮肤吸收后可促使毛细血管扩张，具有促进血行的效果。长时间浸泡可使身体充分暖和，配合电疗浴（碳酸与低周波的双重效果）能进一步带来放松感。
曾在日本电视节目介绍过，以全国最多的4种电疗浴为招牌的主打浴槽。包括可同时按摩腰与膝的「座楽の湯」（全国首创）、专为腰部设计的「湯もみの湯・腰」、专为肩部的「湯もみの湯・肩」、以及专为膝部的「湯もみの湯・膝」四种。三种低周波电流可对身体的目标部位进行精准刺激，同时带来促进血行与放松肌肉的效果。与碳酸泉结合使用，设计上可进一步提升效果。
再现小京都松本风情细节的露天浴池。白天可仰望蓝天、夜晚可观星辰，呈现日本式的情趣氛围。被北阿尔卑斯伏流水纳米水包裹的柔和汤感中，可亲身感受季节变迁。作为在桑拿与冷水浴轮替间放松身心的最佳场所，十分适合悠然解放身体。
客人可自行将水直接浇在桑拿石上，亲身感受热气。以深色为基调的沉稳空间，能够让人按自己的节奏控制蒸汽强度，奢华地享受自我调节的蒸汗体验。在löyly瞬间近距离感受升腾的蒸气，自行制造包裹全身的热浪瞬间。
这是一间可享受强劲热量与震撼aufguss表演的正统自动löyly桑拿。作为类体育场的大空间桑拿，可以充分体验充沛的蒸气与热浪。设计允许举办aufguss活动，每周日的「Obu~ aufguss」由热波师带来正宗的热浪表演。红雪松的厚重墙面反射出强烈的热感，浓密的蒸气包裹全身，是绅士们追求极致热感的圣域。
这间特别的桑拿室以女性工作人员与调研机构的问卷为依据，打造出“女性真正需要的桑拿”。从香氛、坐感到色彩，处处以女性视角设计，营造出兼具舒适与疗愈的空间。虽与男汤桑拿温度相当，但视觉美感与飘散的香气为排汗体验增添丰富的放松感。在此慢慢出汗的同时调理肌肤与心情，成为想每天来做温活的理想桑拿。
以美肌效果、排毒与保湿三要素为重心的女性专用蒸汽桑拿。与高温干式桑拿不同，这里保持较为温和的温度与蒸汽环境，让肌肤在补水的同时慢慢排汗。入室前可将泥或盐涂抹于脸部，在桑拿室内用蒸汽闷蒸后再于入口附近的专用淋浴处洗净，作为一种护肤程序来使用，是其独特设计亮点。刺激性低、容易入内，适合尚未习惯桑拿的人或以肌肤护理为目的的来客。
设于露天浴区绿意盎然植栽一隅的壶型单人冷水浴。自吐水口常流出的北阿尔卑斯伏流水（纳米水）清澈洁净，可直接饮用。独自缓缓浸入壶中，按自己的节奏冷却身体，是一段奢侈的私人时光。周围的植栽环绕视野，露天的开阔感与壶的包容感并存。
将流经北阿尔卑斯地下的伏流水经由最新纳米技术进一步净化为更温和的纳米水，并通过备长炭过滤而成的冷水浴。可谓阿尔卑斯恩惠经备长炭精炼后的细腻水质。天然水特有的醇厚感与纳米水的柔嫩相结合，能温柔地冷却桑拿后的身体。水的颗粒细腻，触感如同贴合肌肤，实现深度的冷却效果。
采用纯净到可用于清酒酿造的北阿尔卑斯伏流水，经纳米技术进一步处理成“纳米水”并用于水浴。给水口处装有备长炭以进一步提升水质清洁度，水质柔软、贴肤感明显。
不定期休息